Sisukord:
- Meditsiiniline video: Lord Blackwood and the Land of the Unclean (SCP-093 and SCP-1867 SCP Tale)
- Kas imikutoit võib kasutada suhkrut või mitte?
- Millal saab imikutoidule suhkrut lisada?
- Võite kasutada suhkrut, kuid ärge seda üle pingutage ega harjuta sellega
Meditsiiniline video: Lord Blackwood and the Land of the Unclean (SCP-093 and SCP-1867 SCP Tale)
Magusad toidud või joogid maitsevad paremini. Pole ime, et toit lastele ja täiskasvanutele kasutab sageli suhkrut. Mis siis beebitoiduga? Kas sa kasutad väikelastele mõeldud suhkrut kuue kuu jooksul? Millal saavad lapsed suhkrut ja magusaid toite süüa? Uurige allolevaid vastuseid.
Kas imikutoit võib kasutada suhkrut või mitte?
Lapsed on oma sünnist saadik tõesti magusad, sest rinnapiim on loomulikult magus. Niisiis, pole vaja muretseda selle maitse juurutamise kohta MPASI menüüs.
Kuue kuu vanus on periood, mil teie laps püüab uusi toiduaineid uurida. Sel ajal moodustub teie lapse söömisharjumus. Tegelikult on paljud uuringud näidanud, et kuu kuni kaheteistkümne kuu vanus on lapse toitumise määrav periood kuni ta kasvamiseni.
Lapse toitumine sõltub sellest, mis talle on antud, kui ta on veel kuus kuni kaksteist kuud vana. Nii soovitavad eksperdid, et emad annaksid võimalikult palju toitu, nii et teie laps ei muutuks lapsed.
Siiski tuleb tähelepanu pöörata ka maitse probleemidele. Lisaks sellele, et kohaneb erinevate toiduvärvidega, püüab teie väike inimene oma esimest sööki tundma ka erinevaid maitseaineid. Seetõttu peaksite vältima suhkru lisamist imikutoitudele.Kuna laps harjub magusa toiduga. Selle tulemusena, kui antakse köögivilju, mis kipuvad olema maitsetud, on tõenäoline, et teie laps lükkab selle tagasi.
Millal saab imikutoidule suhkrut lisada?
Eksperdid väidavad, et peate hoiduma väikelastele suhkru kasutamisest imikute toidus üks aasta. Selles eas on lapse seedesüsteem valmis ja toitumine hakkab moodustuma.
Ühe aasta vanused lapsed tunnevad erinevaid maitseid, mida pakute erinevatest beebitoidudest. Noh, ühe aasta vanuses lastel lastakse süüa perele, nad ei vaja erilist toitu. Kui seekord tõesti ei ole oluline, kas te kasutate oma lapse toidus suhkrut.
Võite kasutada suhkrut, kuid ärge seda üle pingutage ega harjuta sellega
Suhkru lisamine toidule ei ole tegelikult vajalik. Kuna suhkur ja magusad toidud muudavad vähese kalorsusega toidu ainult hammaste ja suu terviseks ning ei toeta seda. Andke suhkur vastavalt päevastele suhkrunõuetele lastele.
Isegi mõnedes uuringutes on mainitud, et kui te sööte liiga palju suhkrut ja magusaid toiduaineid, on lapsel oht kogeda ülekaalulisus ja kroonilised haigused täiskasvanueas. Niisiis, alustades väikestest, peaksite olema harjumus mitte süüa liiga palju magusaid toite või toiduaineid, mis sisaldavad suurt suhkrut. Loomulikult on see hea harjumus, kuni ta üles kasvab.
