Sisukord:
- Meditsiiniline video: Apostasy in Our Midst - Episode 7 - Ecumenism
- Meesel on võimalik käivitada ainult rinnaga toitmise programme
- 1. Tehke oma abikaasa tunne, et te teda toetate
- 2. Tee oma abikaasa end mugavalt
- 3. Anna oma naisele paus
- 4. Võtta üle muud leibkonna kohustused
- 5. Hakka hea kuulaja
- 6. Otsige teavet rinnaga toitmise ja imetamise kohta
Meditsiiniline video: Apostasy in Our Midst - Episode 7 - Ecumenism
Võib-olla tunneb enamik teist „tähelepanuta jäetud abikaasadest”, kui lapsed imetavad. See on tingitud sellest, et abikaasa leiab, et ta ei saa sel ajal midagi teha, ei saa lapse toitmises osaleda ning kadedus tekib siis, kui ta näeb ema ja lapse lähedust. Kuid enamik mehi ei mõista, et neil on rinnaga toitmise edukuses oluline roll.
Sellest on saanud üldine teave, et rinnapiim on laste esimesel aastal peamine hea ja täiusliku toidu allikas. Lisaks aitab WHO andmetel rinnapiim kaasa ka emade tervisele, mis võib vähendada aneemia esinemissagedust, vähendada munasarjavähi ja rinnavähi riski, ennetada sünnitusjärgset verejooksu ja kiirendada kehakaalu langust. Siis, mida saab abikaasa teha, et rinnaga toitmine oleks edukas?
Meesel on võimalik käivitada ainult rinnaga toitmise programme
1. Tehke oma abikaasa tunne, et te teda toetate
Teie kui isa ja abikaasa roll on selles protsessis oluline, sest teie vaated ja hoiakud rinnaga toitmise kohta võivad mõjutada teie partneri otsust teha rinnaga toitmine või mitte. Ütle talle, et toetate tema otsust võtta ainult rinnaga toitmine ja tuletage talle meelde, et olete alati kohal ja aitab seda protsessi hõlpsalt ja sujuvalt kulgeda. Ütle talle, et ta on suurepärane ja saab seda hästi teha.
Imetamise periood võib olla emotsionaalne periood, seda põhjustavad hormonaalsed muutused, une puudumine ja imetavate emade väsimus. Paistab, et võib-olla neile, kes näevad partnerit, kes istub ainult terve päeva, kuid teie partner võib veeta rohkem kaloreid kui teie, sest ta imetab. Seetõttu ei saa eitada, et imetamine võib põhjustada emale väsimust. Teie toetus võib muuta paarid tugevamaks ja enesekindlamaks.
2. Tee oma abikaasa end mugavalt
Lihtne asi, mida teha, et näidata oma tähelepanu oma partnerile rinnaga toitmise ajal, on teha väikseid, kuid kasulikke asju, näiteks pakkuda ja tuua oma lemmiktoitu või -joogi või anda talle padi, et muuta see rinnaga toitmise ajal mugavamaks.
3. Anna oma naisele paus
Lisaks imetamisest tingitud väsimusele ei ole ka teie partneril piisavalt aega magada ja puhata, sest see on alati ärkvel, kui laps nutab öösel ja päeva jooksul. See on parem, kui jagate oma rolli oma partneriga oma lapse eest hoolitsemisel, nii et teie partner saab kauem puhata.
Võite teha nihe öösel, kui teie laps hüüab öösel keskel oma märja mähe tõttu, võite oma mähe asendada ilma paari äratada. Kui laps on näljane, võite seda anda oma partnerile rinnaga toitmiseks ja seejärel aidata tal uuesti magada. Lisaks saate õppida ka oma lapse ujumist, see aitab teil ka lapsele lähemale pääseda, nii et mitte ainult teie partner peab sekkuma.
4. Võtta üle muud leibkonna kohustused
Loomulikult annab teie partner vastsündinud lapsele tähelepanu. Seega, kui teil ja teie partneril on teisi lapsi, siis on teie ülesanne hoolitseda ja asendada partneri roll nende jaoks "emaks", näiteks hommikusöögi valmistamine, koolitöö ettevalmistamine ja nii edasi. Võite teha ka kodutöid, mida tavaliselt teeb teie partner, näiteks maja puhastamine. Sellised asjad vähendavad partneri koormust.
5. Hakka hea kuulaja
Imetamise protsess ei ole kerge, tekib probleeme, näiteks rinnapiim ei tule välja või laps ei taha imetada. Sellisel juhul saate oma partneri jaoks olla hea kuulaja roll. Kuulake kaebusi ja probleeme, siis arutage hästi ja leidke lahendus koos.
6. Otsige teavet rinnaga toitmise ja imetamise kohta
On lihtsam mõista oma partnerit, kes imetab, otsides selle kohta eelnevalt teavet. Te võite otsida teavet imetamise ajal heade toitude kohta, kuidas piimapudelit steriliseerida või kuidas piimareservide saamiseks pumbata.
LUGEGE KAAS
- Kas see on tõsi, et teie piim on puudulik või on see lihtsalt soovitus?
- 5 Eksklusiivsed võimalused rinnaga toitmiseks, isegi kui te töötate
- Siin on, kuidas rinnapiima korralikult pumbata
