Sisukord:
- Meditsiiniline video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
- 1. Toidud, mis sisaldavad palju küllastunud rasva
- 2. Vältige happelisi toite
- 3. Vürtsikas ja soolane toit
- 4. Ariginiini toiteallikad
- 5. Transrasv
Meditsiiniline video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
Kanakana on haigus, mida sageli esineb lastel ja mille põhjustab viirus varicella zoster. See viirus edastatakse füüsilisest kontaktist tuulerõugeid põdevate inimestega. Lapsed, kes ei ole saanud tuulerõugete immuniseerimist, puutuvad viirusega kergesti kokku, kui nad teevad füüsilist kontakti tuulerõugete inimestega. Ligikaudu 90% tuulerõugeid põdevatest lastest ei ole saanud tuulerõugete vaktsiini, mistõttu on see kergesti kokku lepitud.
Tuulerõugete sümptomid tekivad tavaliselt siis, kui 2–3 nädalat pärast kokkupuudet tuulerõugete inimestega. Laste puhul on esimesed tavaliselt esinevad sümptomid väsimus, palavik ja punased laigud ilmuvad kolm kuni viis päeva hiljem. Esialgu ilmuvad punased laigud, mis on levinud kaela, õlgade, selja, näo ja kogu keha vahel, mõnikord isegi suguelundite, kõrvade, suu ja kurgu ümber. Seetõttu võib tuulerõugeid põdevatel lastel tekkida ebamugavustunne ja valu kurgus ja suus.
Haiguse paranemisprotsessi mõjutavad tugevalt toidu tarbimine ja elustiil, sealhulgas tuulerõugete paranemise protsess. Seetõttu on olemas toiduaineid, mida tuleb vältida, kuni teie lapsel on tuulerõuged.
1. Toidud, mis sisaldavad palju küllastunud rasva
Toidud, mis sisaldavad kõrgeid küllastunud rasvu, nagu liha, piim täiskreem, on toit, mida tuleks tuulerõugete ajal vältida. Suure küllastunud rasvaga toiduained võivad suurendada põletikku või põletikku organismis. See muudab teie lapse lööve hullemaks ja pikemaks.
Kana poxi põdevatel patsientidel soovitatakse süüa kurgu valu vähendamiseks külma toitu. Kui aga pakute oma lapsele jäätisele või piimakokteile, siis on parem valida madala rasvasisaldusega või üldse mitte rasva jäätis ja suu.
2. Vältige happelisi toite
Mõnikord esineb tuulerõugeid ka kurgus ja suus. Seetõttu on teie lapse kurgus ebamugavustunne ja põletustunne. Kui see juhtub, hoiduge tsitrusviljadest jms või kõrget hapet sisaldavatest puuviljadest. Kõrge happe sisaldavate toitude tarbimine tekitab teie lapse kurgu ja suu ärritunud, tekitab valu ja aeglustab paranemist. Pöörake tähelepanu ka toiduaine- või joogipakenditele, mida teie laps sööb, ja hoidke toitu, kui see sisaldab sidrunhapet, sest see tekitab lapsele sama.
3. Vürtsikas ja soolane toit
Vürtsikas ja soolane maitse toidus võib põhjustada kõri ja suu ärritust, kaasa arvatud soolase maitsega kana puljong. Neid toite tuleb vältida. Kui soovite oma lapsele sooja toitu valmistada, nagu supp, siis on parem kasutada köögiviljapulbrit, millel on madalam naatriumisisaldus kui kana puljongil.
4. Ariginiini toiteallikad
Arginiin on aminohappe või valgu tüüp, mis võib aidata viirusi paljuneda organismis. See replikatsiooniprotsess võib põhjustada viiruste arvu muutumise üha enam, et see vajab kaua aega. Arginiini sisaldavate toitude hulka kuuluvad šokolaad, maapähklid ja rosinad.
5. Transrasv
Pakendites sisalduvad toidud ja joogid sisaldavad peamiselt transrasvaid, mis on rasva tüüp, mida keha on väga raske seedida ja mis võib suurendada erinevate haiguste ohtu. Nagu küllastunud rasvad, võib transrasv põhjustada ka põletikku organismis ja see mõjutab oluliselt tuulerõugeid põdevaid inimesi. Kui annate pakitud toitu oma lapsel, kellel on tuulerõugeid, siis pöörake tähelepanu sellele, kas toit sisaldab transrasvaid, mis on pakitud toidus mõnikord loetletud diglütseriidina või monoglütseriidina. Vältige töödeldud toiduainete rühma kuuluvaid toiduaineid nagu seerum, leib, saiakesed ja suupisted.
LUGEGE KAAS
- Laste kohustuslike immuniseerimiste liigid
- Hea halb aspiriin, ravimid miljonile inimesele
- Vaktsiinid, mida peate rasedaks saama
