Sisukord:
- Meditsiiniline video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
- 1. Võite toota piisavalt piima
- 2. Kas soovite seda lihtsamalt? Imege koos
- 3. Proovige rinnaga toitmist
- 4. Lisage vajadusel valemipiim
- 5. Otsige abi
Meditsiiniline video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
Kas ema võib imetada rohkem kui ühte last? Rahustage ... See näitab, et ema saab seda tõesti teha. Siin on 5 faktid, mis puudutavad rinnaga toitmist rohkem kui ühe lapse korraga.
1. Võite toota piisavalt piima
Kuna piimatootmine põhineb pakkumisel ja nõudlusel, isegi kui te imetate samal ajal 2-3 imikut, võib teie keha nende vajaduste rahuldamiseks suurendada tootmist. Siiski peate tarbima rohkem kaloreid ja vedelikke kui enamik imetavaid emi. Söö kuni täis ja tervislike suupistete tarbimine on väga oluline.
2. Kas soovite seda lihtsamalt? Imege koos
Enamik eksperte soovitab koos rinnaga toitmist, sest kui te lapse rinnaga toitmise lõpetate, peab teine laps rinnaga toitma. Kui teil on kaksikud, saate neid rinnaga toita, hoides neid sellises asendis nagu pall, või hoidke neid lapse kiigel, mille kehaasend üksteist ületab. See võib olla ka hoides ühe lapse kiikkäepidemest ja hoides teist last nagu pall.
3. Proovige rinnaga toitmist
Imetamine nii vahelduva rinnaga imikutel on mõlemale lapsele sama võimalus mõlema rinnaga piima tunda. Kui üks laps toidab rohkem kui teine, siis vaheldub rinnaga toitmine mõlema rinnaga piima.
4. Lisage vajadusel valemipiim
Kui teil on kolmik või rohkem, on vaja piimasegu. Teil on võimalik imetada kaks imikut ja anda samal ajal pudelile teine imiku piimasegu; kordamööda, et kõik lapsed saaksid sama osa rinnapiimast ja piimasegust.
5. Otsige abi
Sul on väsinud nädalaid pärast sünnitust kaksikud, ja nõudmised nende eest hoolitsemine on raske. Te võite soovida rinnapiima pumpada, et teie partner saaks öösel rinnaga toita. On hea mõte otsida abi sõprade või perega, et aidata majapidamistöödel, toidu valmistamisel ja lapse eest hoolitsemisel, või võite kaaluda kodutöötaja, lapseõe, majahoidja, neiu või muu olemasoleva assistendi palkamist.
Kui te olete rase, kellel on kaksikud, on ema jaoks raske ja hooliv laps. Lase õnn ja armastus siiski aidata seda ülesannet ületada. Kui teil on küsimusi, pöörduge nõu saamiseks arsti või spetsialisti poole.
