Sisukord:
- Meditsiiniline video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
- Toidu roll keemiaravi ajal
- Kuidas toime tulla alatoidetud kemoteraapiaga patsientidega
Meditsiiniline video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Alatoitumus on kõige tavalisem juhtum keemiaravi saavatel vähihaigetel. Tegelikult, kui vähktõvega inimestel esineb alatoitumust, muutub keha vastus vähiravi ja võime taluda ravi kõrvaltoimeid. See on tervendamisprotsessi kindlasti häiriv. Seetõttu tuleb vähihaigete alatoitlust korralikult käsitleda. Siin on, kuidas ületada alatoitumust keemiaravi ajal.
Toidu roll keemiaravi ajal
Toitumine vähiravi ajal on kõige tähtsam ja seda ei tohiks ignoreerida. Piisava toitaine tõttu muudab see keha tugevamaks, et ravida kõiki ravi kõrvaltoimeid, kiirendades taastumist.
Mida tugevam on keha, seda kiiremini kasvavad vähihaiged. Toitained on kemoteraapias väga olulised, sest need toimivad:
- Toetab immuunsüsteemi funktsiooni
- Säilitada keha lihasmassi
- Kahjustatud kehakoe taastamine
- Suurendab üldist energiat ja tugevust
- Infektsiooni riski vähendamine
- Parandada patsientide elukvaliteeti
Kuidas toime tulla alatoidetud kemoteraapiaga patsientidega
Kuidas alatoitumusega toime tulla, on kindlasti iga patsiendi jaoks erinev. See sõltub igaühe vajadustest ja ravist. Mõned neist on aga põhimõtteliselt need, mida keemiaravi ajal vajavad alatoidetud inimesed:
- Toit on kõrge valgusisaldusega ja kõrge kaloriga. Kõrge valgu- ja kalorisisalduse nõuete täitmiseks kemoteraapias peavad inimesed, kes on kogenud alatoitumist, sööma rohkem kõrge valgusisaldusega ja kõrge kalorsusega toite. Näiteks leiba, rohelise oa puder, kala, munad, piim, riis, kanaliha, oad ja teised.
- Võtke oma arsti või toitumisspetsialisti soovitatud vitamiini- ja mineraalilisandeid.
- Lisage vedelad toidud, nagu smuutid, mahlad või puuviljamahlad. Võite süüa ka muid toite, mida on lihtne närida ja alla neelata. Eriti pärast keemiaravi lõpetamist. Tavaliselt pärast kemoteraapiat tunned ennast iiveldavana, nii et teil on vaja toiduaineid, mis on kergesti alla neelatud.
- Söö väikesed portsjonid, kuid sageli, näiteks 5-6 korda päevas. Söö veidi, kuid aitab sageli vältida kemoteraapia järgset iiveldust ja oksendamist.
- Lisage toiduained kõikidest toidugruppidest. Toit peab olema toiteväärtusega tasakaalustatud. Ära ole liiga valiv toidu kohta, rääkimata ebatervislikest rämpstoitu.
- Lisage rohkem puu- ja köögivilju.
- Hoidke kehavedeliku tasakaalu. Dehüdratsiooni vältimiseks juua rohkem vett.
- Vältida vürtsikat, kõrget suhkrut ja kemoteraapia ajal teravat lõhna.
