Sisukord:
- Meditsiiniline video: Lesson 13 - When you fast - The Pioneer School
- Mis on aktiivsüsi?
- Kuidas toimib aktiivsüsi?
- Millised on aktiivsöe eelised?
- Kas on tõhus kasutada süsi mürgiste ainete mürgistamiseks?
- Kas aktiivsöel on toidus või jookides kõrvaltoimeid?
Meditsiiniline video: Lesson 13 - When you fast - The Pioneer School
Toit ja joogid, mis sisaldavad aktiivsütt, on nüüd turul üha enam kättesaadavad. Kuigi värvi värvus on must, väidetakse, et aktiivsöega segatud toiduained annavad detoksifitseerimisprotsessis kasu tervisele. Aga mis on selle aktiivsöe sisaldava toidu suundumus?
Mis on aktiivsüsi?
1831. aastal jõi Progressor Touery Prantsuse Meditsiiniakadeemias oma kolleegide ees surmava annuse strüniini. Kuid professor Touery jõi mürki koos aktiivsöega nii, et mürk ei põhjustanud surmavat toimet. Sellest ajast alates on aktiivne süsi hakanud meelitama meditsiinilise kogukonna tähelepanu.
Süsi võib valmistada söest, puidust või muudest ainetest. Süsi nimetatakse aktiivseks, kui seda töödeldakse kõrgetel temperatuuridel koos gaasi või muude oksüdatiivsete ainetega, mis toimivad puusöe pindala laiendamiseks. Lihtsamalt öeldes toimib aktiivsüsi seedetraktis hädaolukorras. Aktiivsütt kasutatakse tavaliselt selliste hädaolukordade nagu esmaabi ravimiseks mürgistuse ajal, sest see aitab vältida toksiinide imendumist organismis.
Kuidas toimib aktiivsüsi?
Aktiivsüsi absorbeerib mitut tüüpi ühendeid, mis võivad olla kehale toksilised. Protsess, mis toimub aktiivsöe ja kehas leiduvate toksiinide vahel, on adsorptsioon. Erinevalt imendumisest on adsorptsioon protsess, kus aatomid ja molekulid liiguvad või kinnituvad tahkele või vedelale ainele. Teisisõnu, mürgid jäävad puusöe pinnale ja kuna süsi ei ole "seeditav" organismi poolt, jääb need mürgid kandev süsi seedetraktis. Süsi, millel on siduvad mürgid, hävitatakse koos toidujäägiga.
Aga kui mürk on seedetrakti poolt imendunud (enam maos või sooles), ei saa aktiivne süsi enam siduda ega kõrvaldada mürke.
Millised on aktiivsöe eelised?
Selle põhiülesanne on mürgistuse või üleannustamise erakorraline ravi. Kuid aktiivset puusüsi ei tohi käidelda kõiki mürgitustüüpe. Söövitavate ainete, nagu leelised, tugevad happed, raud, boorhape, liitium, naftatooted (näiteks puhastusvedelikud, kütteõli, petrooleum ja vedeldaja / lahusti) ja alkoholi mürgistus ei ole võimalik ainult söega.
Kas on tõhus kasutada süsi mürgiste ainete mürgistamiseks?
Praegu on turul aktiivsemat aktiivsütt sisaldav toit ja jook. Peamine nõue on tavaliselt detoksikatsiooniprotsessi abistamiseks ja organismi ainevahetuse jääkide kõrvaldamiseks, see väide põhineb eelnevalt kirjeldatud aktiivsöe olemusel. Kuid see, mida inimesed tänapäeval detoksidena teavad, võivad erineda meditsiinilise maailma detoxi protsessist. Meditsiinimaailmas on detox ravi mürgituse raviks, mis on juba ohtlikes etappides, nagu ravimimürgitus, alkohol, metallid ja muud mürgised ühendid.
Söe pakkumine on hõlmatud mürgistusjuhtumitega tegelemiseks mõeldud meditsiiniliste meetmetega. Kuigi see, kui tõhusad aktiivsöetööd uimastite või mürgiste suhtes ei ole täielikult teaduslikult tõestatud, jääb aktiivse söe kasutamine ühte mürgistusjuhtumite käsitlemise protseduuridest.
Kas aktiivsöel on toidus või jookides kõrvaltoimeid?
Kui teil ei ole tõsist mürgitust, ei pruugi aktiivsöe tarbimine regulaarselt olla hea mõte. Nagu tsiteeris Daily Burn, Dr. SUNY Downstate'i meditsiinikeskuse erakorralise meditsiini osakonna Linda fänn ütles, et aktiivsöel puudub spetsiifiline mehhanism ainult toksiinide absorbeerimiseks, kuid neelavad ka organismi funktsioone, nagu vitamiinid ja toitained, isegi tavalised ravimid. tarbimine. Dr Linda Fan soovitab ka aktiivse puusöe kasutamise kohta professionaalset nõu, sest süsi võib olla tõhus mürgistuste vältimiseks, kuid see ei tähenda, et seda on ohutu kasutada ilma arsti juhata.
Lisaks sellele, kuna see ei ole spetsiifiline teatud ühendite neelamisel, kui see on segatud toidus või joogis, võib söe siduda C-vitamiini, niatsiini, pürodeksiini (vitamiin B6), tiamiini (B1-vitamiini) ja biotiiniga. See muudab toidu või joogi, mida tarbite, kaotada selles sisalduvad olulised toitained.
Aga sa ei pea muretsema, sest söe, mis tavaliselt segatakse toidus või jookides, on väga väike. Kuigi ei ole soovitusi, et inimene peaks tarbima puusöe annust, tavaliselt mürgistuse käitlemisel, on antud söe kogus väga suur (võib ulatuda 5-10 tabletini tarbimise kohta).
Söe lisamine toidule või joogile ei anna tingimata soovitud detoksifikatsiooni efekti, sest lisaks kogusele, mis kipub olema väga väike, ei ole igapäevase tarbimise kasu ja mõju laialdaselt uuritud. Võib-olla soovite enne aktiivse söena märgistatud toodete regulaarset tarbimist toiduainetena või jookidena uuesti kaaluda, mida tarbite iga päev. Kui teil ei ole terviseprobleeme, on teie keha elundid kavandatud mürgistama erinevate mehhanismide kaudu.
LUGEGE KAAS:
- 4 populaarse toitumise tüüpi ja miinus pluss
- Kas gluteenivaba dieet on tõesti tervislikum?
- Tutvuge DASH dieetiga, erilise dieediga hüpertensiooniga patsientidele
