Sisukord:
- Meditsiiniline video: 6.Kuidas teha algust, mida peaksin teadma?
- Mis on turvaline seks?
- Kuidas hoida seksitegevust turvaliselt?
- 1. Veenduge, et teie partner tahab seksida
- 2. Kasutage kondoome
- 3. Piirake sugu ainult ühe inimesega korraga
- 4. Hoidke intiimorganid sugu järel puhtaks
- 5. Kontrollige ja kontrollige oma keha
- 6. Elus soostesti
Meditsiiniline video: 6.Kuidas teha algust, mida peaksin teadma?
Rääkides turvalisest seksist, on esimene asi, mis on kondoomide kasutamine. Kuigi see võib ennetada soovimatute haiguste ja raseduste ülekandumise ohtu, ei ole ohutu seksi kasutamine piiratud ainult kondoomi kasutamisega. On palju kaalutlusi ja muid asju, mida peate nii füüsiliselt kui vaimselt valmistama, et saada turvalist seksi. Loe edasi, et teada saada, millised on turvalise seksi põhimõtted.
Mis on turvaline seks?
Kõik seksuaalse kontakti vormid kannavad oma riske, isegi suudlevad. Jah, Kuigi peetakse sageli seksuaalseks tegevuseks, mis ei ole riskantne, võib huulte suudlemine olla haiguse leviku vahendaja sülje ja teie partneri vahetuse kaudu. Sel põhjusel tehakse turvalise soo põhimõte.
Turvaline seks on igasugune seksuaalne aktiivsus, mida teostavad inimesed, kes on võtnud ennetavaid meetmeid, et kaitsta ennast ja oma partnereid sugulisel teel levivate haiguste, näiteks HIVi eest. Vahepeal väidetakse, et sugu on ohtlik või riskantne, kui teie ja teie partner osalevad seksuaalses tegevuses ilma ettevaatusabinõusid rakendamata, eriti kondoomi kasutamata.
Lihtsamalt öeldes on turvalise soo põhimõte strateegia, mille eesmärk on vähendada igasuguse seksuaalse tegevuse riski ja kahjulikku mõju. Ohutu seksi põhimõte võib hõlmata ka isikukaitset planeerimata raseduste eest.
Kuidas hoida seksitegevust turvaliselt?
Turvalise seksi eest tuleb tähelepanu pöörata mitmele asjale. Siin on üksikasjad:
1. Veenduge, et teie partner tahab seksida
Suhtlemine on võti tervete ja õnnelike seksuaalsuhete saavutamiseks. Üks neist annab ja saab heakskiidu. Paljud väidavad, et käesolev leping tähendab "meeldib", kuid see määratlus on endiselt sobimatu. Põhjuseks on see, et kuigi teie ja ta on "meeldivad", kuid mitte tingimata teie või ta tahab korraga osaleda teatud seksuaalsetes tegevustes.
Leping on kõigi osapoolte vahel kokkulepitud kokkulepe teadvuses olekus seksuaalseks tegevuseks ja see peab toimuma igal juhul. Ühele tegevusele heakskiidu andmine korraga ei taga nõusolekut järgmisele tasandile liikumiseks või seksuaalkontakti kordamiseks. Näiteks ei tähenda suudlusega nõustumine, et ta annab teile automaatselt loa riietuda. Samasugune nõusolek seksuaalseks tunnistamiseks ei ole ka garantii, et ta seksiks homme ja nii edasi.
Kinnitus on esimene samm ja väga oluline, kui soovid saada head armastust. Kui üks partei ei ole meeleolus või ei taha tegelikult seksida, ärge seda sundige. See mitte ainult ei lööb sinu vahele, vaid sund, sunniviisiline või ilma nõusolekuta põhinev sugu võib teid seadusega tegelda. Pea meeles, et "ei" on "ei". Niisiis, ei ole muud võimalust seda murda.
Leping ei pea olema ka sõnaline. Kui te tunnete end ebamugavalt, võite lepingu igal ajal seksuaalse tegevuse igal ajal tühistada. Samuti ei ole narkootikumide mõju all või alkoholi tarbimine sama mis heakskiit.
2. Kasutage kondoome
Kondoomid on üheks kaitsetüübiks, mis peab omama iga kord, kui otsustate seksida. Kondoomid on ainus tõhus viis, kuidas kaitsta teid sugulisel teel levivate haiguste ja soovimatute raseduste eest (kui see on ka teie probleem).
Üks hea viis veenduda on küsida otse, kui tal on kondoomi tagatisraha. Kui ei, siis rääkige ennast kaitsmata seksi riskidest, mida saate mõlemad nägu. Ettevaatusabinõuna, kas teie sugupartneril on kondoom või mitte, saate enne alustamist osta uue kondoomi.
Ohutu seksi tagamine kondoomiga mõjutab ka seda, kuidas seda kanda. Kondoomid tagavad raseduse ennetamise kuni 98 protsenti. Kuid kuidas kasutada valet kondoomi võib materjali rebida, nii et raseduse ja haiguste edasikandumise oht võib endiselt sind varjata.
3. Piirake sugu ainult ühe inimesega korraga
Kõige turvalisem seksuaalne viis on mitte muuta seksipartnereid korraga. Kui teie ja teie partner on pühendunud eksklusiivse armastussuhete tekkimisele, piirake kogu seksuaalne tegevus ainult teile ja temale. Mida sagedamini te vahetate seksuaalpartnereid, eriti kui olete seotud paljude erinevate sugulastega, kes on lähedased, seda suurem on teie sugulisel teel levivate haiguste risk.
Sest üks öö armastus võõrastega on tihedalt seotud kaitsmata soost, millel on potentsiaal saada väravaks paljude nakkushaiguste levikuks. Põhimõtteliselt ei tea te mõlemad üksteise tervisliku seisundi üksikasjadest. Kuna mitte kunagi ei pea tervise seisund, isegi täisnimed, aadressid ja töökohad olema vestluse teema.
Kui olete otsustanud sel ajal vaid ühe partneriga seksida, siis isegi kui olete abielu ametlikult seotud, peate endiselt teadma oma varasema seksuaalse tegevuse ajalugu. Iga kord, kui alustate suhteid uue inimesega, on oluline kontrollida ka teie haiguste ajalugu ja seksuaalset tegevust.
4. Hoidke intiimorganid sugu järel puhtaks
Ei ole vaja kohe duši alla võtta. Lihtsalt peske ja puhastage oma suguelundid kõigepealt. Peenise ja tupe puhastamine pärast vahekorda on kasulik bakteriaalsete või pärmiinfektsioonide ennetamiseks.
Sest, kui armastad, võib peenis ja tupe kokku puutuda erinevat tüüpi mikroobide, bakterite ja mustusega. Näiteks käed, määrdeained, seksimänguasjad ja suu. Kuid ärge kasutage antibakteriaalset seepi või naissoost puhastusvahendit (douching) Nendest puhastusvahenditest pärit kemikaalid häirivad tegelikult teie siseruumides oleva pH taseme tasakaalu. See suurendab nakkuse või ärrituse ohtu. Lihtsalt peske oma suguelundid puhta veega ja vahetage aluspesu uute (kui üldse).
Lisaks on oluline, et pärast seksi läheksid otse vannituppa ja urineerima. See on üks peamisi viise kuseteede infektsioonide ennetamiseks naistel.
5. Kontrollige ja kontrollige oma keha
Kaitsmata sugu suurendab teie haigestumise riski. Kahjuks ei näita mitmed suguhaiguste tüübid aastaid sümptomeid.
Sellegipoolest on varakult märke, et saate märkida, et keha puhul võib esineda midagi ebanormaalset, nimelt peenist või tupe veritsust ilma põhjuseta, urineerimisel valu / kuumuse ajal, seksuaalse valu, lööbe ja \ t nahakahjustus (sealhulgas suguelundite piirkonnas).
Naistele on sümptomite hulka tavalisest erinev tupeheitmine (näiteks vedel ja berbongah, hägune värv, piimjas valgem või roosa / verine; terava lõhnaga või mädane kalavik) ja tupe tundub sügelev või valulik.
Pöörake tähelepanu igasugustele muutustele teie kehas pärast seksi (kondoomidega või ilma) ja konsulteerige arstiga, kui leiate kahtlaseid sümptomeid.
6. Elus soostesti
Kas pap peenestub, kui te olete üle 21-aastane ja olete olnud seksuaalselt aktiivne (olles olnud seksuaalse levikuga). Lisaks saate regulaarselt kontrollida suguhaigusi, et kontrollida oma tervislikku seisundit.
Sisuliselt rongib turvalise seksi põhimõte, et sa saad rohkemseksuaalsuhetes. Seda põhimõtet peaksid õpetama ka vanemad oma lastele seksuaalse hariduse osana juba varases eas.
