Sisukord:
Meditsiiniline video: Kuidas jääda terveks arktikas, troopikas, kõikjal ...
Põnevus ja töö tähtaega see ülesanne tõepoolest nõuab meilt aega konkureerimist. Kui tunnete, et ületunnitöö ei suuda oma olemasolevat tööd järele jõuda, muutub enamiku inimeste jaoks lahendus hilja.
Hilinenud viibimine ei ole tervisele kasulik, sest uneaeg muutub ebakorrapäraseks, põhjustades teatud tasakaalustamata ainevahetuse sümptomeid. Kui olukord on väga kiireloomuline ja sunnib meid jääma, siis on võimalik kasutada järgmisi meetodeid, et peatuda, et meie keha terveks jääda.
Siin on mõned näpunäited tervise säilitamiseks hädaolukorras, mida kogusid HelloSehat meeskond.
Kuidas jääda hädaolukorras terveks
Rated 4/5
based on 1270 reviews
