Sisukord:
- Meditsiiniline video: EN PLUS D AVOIR PLEIN DE POUVOIR MAGIQUES SI TU DONNE CECI A TON MARI IL NE TE LAISSE PAS DORMIR !!!
- Millised on loomulikule pneumoonale efektiivsed ravimeetodid sümptomite leevendamiseks?
- 1. Vabastage köha
- 2. Lühike hingamine
- 3. Leevendab valu rinnus
- 4. Leevendab palavikku
Meditsiiniline video: EN PLUS D AVOIR PLEIN DE POUVOIR MAGIQUES SI TU DONNE CECI A TON MARI IL NE TE LAISSE PAS DORMIR !!!
Kopsupõletik on kopsuinfektsioon, mis on sageli eluohtlik. Seetõttu on oluline, et arstiga regulaarselt külastada, kui teil on diagnoositud üks haigus. Meditsiinilise ravi ja loodusliku kopsupõletiku ravi abil saab selle nakkushaiguse sümptomeid ja paranemisprotsessi leevendada.
Millised on loomulikule pneumoonale efektiivsed ravimeetodid sümptomite leevendamiseks?
Kopsupõletik on bakterite, viiruste või seente nakkus, mis ründab kopse, põhjustades kopsudes olevate õhukottide paisumise ja põletiku. Tavaliselt on see haigus kõrge risk imikutel ja väikelastel, üle 65-aastastel inimestel ja nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestel.
See infektsioon põhjustab tavaliselt mitmeid sümptomeid, nagu flegma köha, palavik, külmavärinad ja hingamisraskused. Noh, on mõned loomulikud viisid, mida saate teha kopsupõletiku sümptomite leevendamiseks, nimelt:
1. Vabastage köha
Kopsupõletiku võtmine võib teid köhida esimese 24 tunni jooksul pärast rünnamist ja võib tekkida isegi mõne päeva jooksul. Tegelikult on köhimine normaalsetes tingimustes organismi vastus puhastada asju, mis on seotud hingamisteedega, eemaldades kopsudest vedeliku (flegma).
Siiski võib köha liiga sageli häirida teie puhkeaega ja põhjustada valu rinnus. Järgnev on loomulik kopsupõletik, et leevendada köha, mida saab kodus kasutada:
Gargle soolase veega
Soolase veega gargling aitab vabaneda limaskestast ja leevendada ärritust. Seda saate teha:
- Lahustage ¼ ½ tl soola klaasile sooja veega.
- Kasutage soolaveega vähemalt 30 sekundit.
- Korda kolm korda päevas.
Jooge piparmündi teed, eukalüpti või fenugreekit
Evidence Based Complementary ja Alternative Medicine avaldatud uuringus leiti, et piparmündi ja eukalüptiga oli ülemääraste hingamisteede infektsioonidega inimestel kurgule rahustav toime.
Piparmündi tee võib olla alternatiivne valik ärrituse leevendamiseks ja häirivate lima eemaldamiseks. Seda seetõttu, et piparmünti kuulub dekongestantidesse (ülemiste hingamisteede ravimid), põletikuvastaste ja valuvaigistite hulka. Te võite valmistada kohest piparmündi teed või teha seda värsketest piparmündi lehtedest.
Kuidas teha piparmündi teed lehtedest, nimelt:
- Peske ja lõigake värsked piparmündilehed ja asetage need tassi või teekannu.
- Lisage keev vesi ja lastakse seista viis minutit.
- Tüve ja serveeri oma maitse järgi trambahalli, mett või piima.
Mitte ainult kaks maitsetaimi, Saudi Araabia Ühingu Teaduste Teatajas avaldatud uuringus märgiti, et kooritud seemnetest valmistatud tee aitab sulatada lima nii, et see on kergesti eemaldatav ja võib köha leevendada. Teie tee lõhna sissehingamine aitab ka värskendada ja puhastada hingamisteid, mis on täis lima.
2. Lühike hingamine
Kui inimesel on kopsupõletik, muutub hingamine tavaliselt kiiremaks ja lühemaks. Teil on tõenäoliselt pingeline, kui te ei tee rasket tööd. Mõned looduslikud kopsupõletikud, mida saab kasutada lühikeste hingete ületamiseks, on:
Kofeiini söömine
Kofeiinis on ühend, mida nimetatakse teofülliiniks ja mis sarnaneb bronhodilataatoritega, nimelt hingamist soodustavate ravimitega. Niisiis, tarbides kofeiini sisaldavaid jooke või toite, näiteks kohvi, musta teed ja rohelist teed, saab avada hingamisteid kopsudes, mis võivad hingamisteid leevendada. Selle kofeiini toime võib kesta kuni neli tundi.
Sissehinga soe ja niiske õhk
Sooja ja niiske õhu sissehingamine võib aidata hingetõmmetel vabaneda ja ületada pingetunde. Seda saab teha, kui sisse hingata auru klaasist soojast veest või sisse hingata auru soojast teest.
Kasutades pihuarvutit
2010. aasta uuring näitas, et pihuarvutite kasutamine võib vähendada õhupuudust. Külma tunne näole, mis on antud viis minutit, võib leevendada õhupuuduse sümptomeid.
3. Leevendab valu rinnus
Valu rinnus ründab sageli kopsupõletikuga inimesi. Ravi ajal langeb valu rinnus tavaliselt nelja nädala jooksul. Siin on mõned looduslikud kopsupõletiku ravimid, mida saab kasutada valu valu leevendamiseks, nimelt joomise teel:
Kurkuma tee
Kurkumaal on osutunud põletikuvastased omadused, mis aitavad leevendada valu. Seetõttu võib kurkuma tee söömine leevendada valu rinnus. Võite süüa kurkumit saadaolevast kohvist või valmistada seda kurkumipulbrist.
Siin on, kuidas teed kurkumipulbrist valmistada, nimelt:
- Lisage keevasse vette 1 teelusikatäis kurkumipulbrit.
- Laske kurkumajas pulber aeglaselt segades hästi.
- Tüve ja maitse järgi lisada mett ja sidrunit.
- Lisage sellele väike must pipar, et suurendada selle imendumist.
Ingveri tee
Lisaks kurkumale on ingveril samuti teada, et neil on põletikuvastased omadused ja valu leevendajad. Võite süüa kohest ingveri teed või teha seda toores ingverist:
- Lõika ingver mitmeks osaks ja pane see kuuma veega.
- Hauta ingver umbes 20 minutit.
- Eemaldage ja pingutage nii, et ingveritükid eraldataks toiduvees.
- Serveeri, lisades maitse järgi mett või sidruni.
4. Leevendab palavikku
Kuigi see tundub kerge, on kopsupõletiku sümptomid üsna ohtlikud ja võivad põhjustada erinevaid tüsistusi. Selleks on palaviku leevendamiseks mitmeid viise, nimelt:
Võtke turul müüdud valuvaigisteid
Valuvaigistid, nagu ibuprofeen (Advil), võivad aidata vähendada palavikku ja leevendada valu. Ärge unustage võtta pärast sööki ravimeid, et vältida kõrvaltoimeid, nagu iiveldus.
Tavaliselt soovitatakse täiskasvanutel tarbida ühte või kahte kapslit iga nelja kuni kuue tunni järel. Proovige enne selle tarbimist lugeda pakendil loetletud kasutuseeskirju.
Hoidke keha hüdreeritud
Kui kellelgi on palavik, on oluline säilitada organismi vedelikku, et keha jääks täis vedelikku ja elektrolüüte. Paljude vedelike söömine aitab kehal hästi hüdreeritud.
Tihendage otsaesine sooja veega
Palaviku vähendamiseks võite oma otsaesise suruda, et aidata teie kehatemperatuuri jahtuda. Tihendage sooja veega, sest külma vee kasutamine võib tegelikult põhjustada külmumist keha ja kompresside vahelise kompromisse piima muutumise tõttu. Sooja veega kokkusurumine aitab keha temperatuuri järk-järgult neutraliseerida.
Saate hakata pakkima järgmist:
- Märgige väike rätik või riie sooja veega.
- Suruge rätik, kuni vesi enam ei voola ja asetage see otsmikule.
- Korrake seda mitu korda.
Seda loomulikku kopsupõletikku ei kasutata arstiabi asendamiseks. Kuid saate sümptomite leevendamiseks seda kombineerida. Konsulteerige alati arstiga, kui see ravi ei võimalda sümptomeid leevendada ega isegi raskendada.
