Sisukord:
- Vulva dermatiidi põhjused
- Näpunäited sanitaarsalvestiste tõttu ärritunud naha ületamiseks
- Kuidas vältida nahahäireid menstruatsiooni ajal sanitaartetmete kasutamise tõttu
Hügieenipakettide kasutamine menstruatsiooni ajal võib ärritada nina kõhupiirkonnas ja teie intiimorganites. Kui seda ei käidelda kiiresti, võib ärritatud nahk hügieenivahendite tõttu suurendada vaginaalse infektsiooni riski.
Vulva dermatiidi põhjused
Vaginaalse naha ärritust nimetatakse vulva dermatiidiks. Vulva on tupe välimine osa, mida saab palja silmaga näha, tavaliselt kaetud karvade juustega.
Nahaärritust võib põhjustada pidev hõõrdumine hügieenipakendite ja naha vahel, kui kõndite või sõidate, nii et mida kauem naha pealmine kiht kulub ja kahjustub. Selle tulemusena muutub naha ümbruse ümbruses tundlikuks ja põletikuliseks. Lisaks on tupe nahk õhem ja ärritavam kui muud kehaosad.
Hügieenilistest salvrätikutest tingitud ärritavad nahatähised on iseloomulikud valuliku, sügeleva, kuuma, põletava ja punetava nahaga. Hobune nahk võib isegi kooruda. Mõnel juhul võib ärritus tungida tuharasse.
Näpunäited sanitaarsalvestiste tõttu ärritunud naha ületamiseks
Põletikulise tupe naha raviks saate kord päevas kasutada kortikosteroidi salvi või kreemi. Jätkake kreemi kasutamist 7-10 päeva, et ärritus paraneks. Lisaks paiksele vormile on ka kortikosteroidid saadaval suukaudses versioonis (suukaudsed ravimid). Et olla kindlam, milline neist on parim ja tõhusam viis teie seisundi raviks, peate kõigepealt konsulteerima arstiga. Arsti poolt määratud ravimi tüüp ja annus sõltuvad ärrituse raskusest.
Valu, kuumuse ja ärritusest tingitud ebamugavuse leevendamiseks võite kubeme piirkonnas külma survet panna. Kuid ärge asetage kohe jääle nahka. Mähkige jää esimene riie või puhas rätik, seejärel suruge see ärritunud nahale. Tehke seda 10-15 minutit, vajadusel korrake mitu korda päevas.
Ärge unustage vältida teisi riskitegureid, mis võivad põhjustada tugevamat ärritust. Lisaks sanitaartetailide kasutamisele võib vulva dermatiiti põhjustada ka reaktsioonid seebi kemikaalidele, vaginaalsete puhastusvahendite, kloori sisaldusele basseini vees, tupe määrdeained, lateks kondoomide allergiad, määrdunud aluspesu kasutamine.
Kuidas vältida nahahäireid menstruatsiooni ajal sanitaartetmete kasutamise tõttu
Menstruatsiooni ajal on hügieenitarbedest põhjustatud nahaärrituse vältimiseks mitmeid näpunäiteid:
- Säilitage menstruatsiooni ajal tupe hügieen. Peske tagaküljelt jooksva veega, seejärel kuivatage V-ala, nii et see ei oleks niiske. Niisket vaginaalset keskkonda soodustavad bakterid ja seened.
- Ärge kasutage suguelundite puhastamisel seepi ega muid puhastusvahendeid, mis sisaldavad parfüümi. Kasutage vett ainult siis, kui soovite seda puhastada.
- Ära ole laisk, et asendada hügieenisidetid ja aluspüksid. Ideaalis tuleb padjad vahetada iga nelja tunni järel. See tähendab, et padjad tuleks vahetada 4-6 korda päevas. Harva asendatavad sanitaartopad võivad niiskust niisutada ja selle asemel muutuda bakterite ja seente pesaks, mis lõpuks põhjustab tupe nakkust.
- Vältige seksi määrdeaineid, mis sisaldavad vagina kahjulikke kemikaale. Kui teil tekib ärritus või olete just taastunud, saate kasutada looduslikke õlisid, nagu mandliõli või oliiviõli, ajutise määrdeainena.
