Miks mehed rohkem naisi kiskuvad?

Sisukord:

Meditsiiniline video: Müstikasaade Puuduta Mind: Arne Lauri

USA une-meditsiini akadeemia lehel teatatakse meestele, et nad magavad rohkem kui naised. Umbes 40 protsenti meestest harjub norskamise ajal magama, samas kui naised, kes on harjunud magama, kui norskamine on vaid 24 protsenti. Miks kipuvad mehed sagedamini norskama? Siin on selgitus.

Tegelikult, mis on norskamine ja miks see juhtub?

Norskamine on lärmakas heli hingamisel, mis toimub une ajal. Inimesed norskavad, sest hingamisteed kitsenevad, kui nad magavad. See kitsenev hingamisteede tekitab takistusi suus, ninas ja kopsudes ühendaval rajal.

Mida kitsam on hingamisteed, seda rohkem on vaja piisavalt õhuvoolu tekitamiseks. Mida suurem on rõhk, seda rohkem kuuldavad helid.

Nagu ka teised lihased, lõõgastuvad ka kurgu, sealhulgas keele, lihased. Keel langeb selja poole ja kõri muutub kitsaks. Kui hingate magades, muutub kõri kitsas sein värisema.

See vibratsioon põhjustab erilise hingeõhu, mis on kuuldava norskamise heli. Mida kitsam on hingamisteed, seda suurem on vibratsioon ja mida raskem on kellegi norskamine.

Siis, miks mehed kipuvad sagedamini kui naised?

Jomvie Reyes PTRP, RN, MN, meditsiiniõpetaja ja Davao Arstide Kolledži õppejõu sõnul on kaks peamist tegurit, miks mehed higistavad rohkem, nimelt keha anatoomia ja elustiili seisund.

Anatoomiline erinevus

Põhimõtteliselt toetab meeste ihu rohkem norskamist. Meestel on madalam hääleasend (kõri) kui naistel, mistõttu on meestel hingamisteedes rohkem ruumi. See suurem ruum muudab hingamisteed kitsamaks. Ilmub norskamise heli.

Lisaks võib mõjutada ka häälejuhtmete seisukorda. Mehed omavad häälejuhte, mis on elusamad, sügavamad ja raskemad kui naised. See seisund muudab mehed tõenäoliselt une ajal enamasti norskama.

Lõualuu kuju võib mõjutada ka norskamist. Meeste lõualuu kuju on silmapaistvam, samas kui naise lõualuu on väiksem ja mitte liiga silmapaistev.

Elustiil

On mõned harjumused, mida mehed sagedamini teevad, muutes une ajal norskamiseks rohkem mehi. Mehed kipuvad sageli alkoholi tarbima. See alkohol lõõgastab hingamisteede lihaseid.

See lihaste lõdvestus muudab hingamisteed suletumaks ja õhuvool muutub kitsamaks, et higistamine ilmuks.

Meestel on ka kõrged suitsetamisharjumused. Sigaretid võivad ärritada hingamisteede kudesid. See seisund põhjustab lima tootmise suurenemist. See suurenemine suurendab veelgi hingamisteede ahenemist ja ummistumist.

haigestumise tõttu

Kas on ka muid tegureid, mis muudavad inimeste hoogustamise tõenäolisemaks?

  • Rahustite kasutamine. Sedatiivid sarnanevad alkoholiga, lõõgastavad hingamisteede lihaseid.
  • Ülekaaluline. Ülekaalulistel inimestel on tavaliselt liiga suur kaela paksus. See seisund suurendab survet hingamisteedes.
  • Eakad (eakad). Mida vanemad sa oled, seda rohkem sa hoorad. Seda seetõttu, et hingamisteede lihaste seisund on erinevate tegurite tõttu üha lõdvestunud.
  • Narkootikumide tarbimine. Teatud ravimite võtmine võib põhjustada hingamisteede kuivust või ärritust.
  • Tervislik seisund. Flu, polüüpide esinemine ninas ja allergiad võivad inimestel ka magamise ajal norskamist kogeda
  • Magamisasend seljal. Seljas magamine muudab keele ja liha kõri ümber lahti või tõmmates sisse nii, et see ummistab hingamisteed. See põhjustab heli värisemise une ajal. Magamisasend aitab teid norskamise ületamisel.
  • Mida suurem on uvula suurus seejärel kitsendab hingamisteid. Uvula on väike kude, mis ripub suu katusele ja on alati nähtav, kui inimesed oma suu avavad.

Kuidas vähendada norskamise harjumusi?

  • Kui teil on ülekaalulisus, on kaalulangus õige viis norskamise peatamiseks.
  • Vältige alkohoolsete jookide joomist enne magamaminekut.
  • Lõpetage suitsetamine.
  • Tõstke oma pea patjaga magades nii, et teie keel ei blokeeriks hingamisteid.
  • Uneta oma poolel.
Miks mehed rohkem naisi kiskuvad?
Rated 5/5 based on 1714 reviews
💖 show ads