Sisukord:
- Millised on hüpoglükeemia põhjused ja tunnused tühja kõhuga diabeetikutel?
- Millised on põhjused ja tunnused, kui teil on tühja kõhuga hüperglükeemia?
- Kes on kõige suurem risk hüpoglükeemia / hüperglükeemia tekkeks?
- Nõuanded diabeediga inimestele, kes kiiresti vere suhkrusisaldusega seotud tüsistuste tekke vältimiseks
- Kuidas võtta diabeediravimeid tühja kõhuga?
Paastumine võib mõjutada organismi veresuhkru taset. Sellepärast peavad diabeedi all kannatavad inimesed oma veresuhkru taset hoolikalt jälgima, et nad ei tekiks organismis suurenenud veresuhkru (hüperglükeemia) või isegi suhkru puudumise komplikatsioone (hüpoglükeemia).
Millised on hüpoglükeemia põhjused ja tunnused tühja kõhuga diabeetikutel?
Toit on keha jaoks oluline energiaallikas. Pärast kehasse sisenemist töödeldakse sööki seedetraktis hormooninsuliini abil, et saada glükoos (veresuhkur). Noh, glükoos on see, mis annab energiat kogu päeva jooksul liikudes.
Kuid paastumine piirab teie toidu tarbimist üsna pikka aega. See muudab keha glükoosireservideks piisavalt energia kasutamiseks. Selle tulemusena võib veresuhkru tase järk-järgult väheneda.
Eriti kui sa sööd sahuri toiduainetega, mis on liiga magusad või kõrge süsivesikute sisaldusega (kõrge glükeemilise indeksi väärtusega toidud). Veresuhkru tase suureneb hommikul liiga kõrge, samal ajal kui neerud ei suuda kompenseerida hormooninsuliini. See keha reaktsioon põhjustab veresuhkru vähenemist kiiresti ja langus võib olla üsna drastiline. Kuigi seda saab ületada insuliini süstimise teel, et suurendada hormooninsuliini tootmist, ei saa glükoosisisaldus kergesti tagasi normaalsesse vahemikku.
Kui teie veresuhkru tase on madalam (<70 mg / dl), võite öelda, et teil on hüpoglükeemia. Tühja kõhuga hüpoglükeemia sümptomiteks on nälja tunne, higistamine, nõrkus, ärevus ja väsimus, südamepekslemine ja kergemad näod.
Sa pead olema sellest olukorrast teadlik. Ühe uuringu kohaselt kasvasid Ramadani hüpoglükeemia juhtumid I tüüpi 4,7 korda ja II tüüpi diabeediga patsientidel 7,5 korda.
Hüpoglükeemia võib tekkida äkki. Kui seda ei käsitleta korralikult, võib veresuhkru drastiline vähenemine põhjustada teadvuse kaotamise pearinglust, nagu minestamine, krambid või isegi kooma.
Suhkru puudujäägi vähenemise ohtu väga raskele tasemele võivad põhjustada paljud asjad, nagu insuliini kasutamine või sobimatud diabeediravimid, muutused narkootikumide annustes, elustiili muutused või elutegevused, mis on liiga drastilised.
Millised on põhjused ja tunnused, kui teil on tühja kõhuga hüperglükeemia?
Seevastu, kõrge veresuhkur, tuntud ka kui hüperglükeemia, esineb siis, kui glükoosi tase suureneb kiiresti ebaharilikult. Diabeetikutel põletavad nälgivad organid rasvasisaldust, et saada glükoosivarusid. Siiski ei saa glükoos rakku siseneda, sest kehal ei ole piisavalt insuliini. See põhjustab glükoosi, mis on juba veres kogunenud, nii et veresuhkru tase suureneb.
Hüperglükeemia on üks levinumaid diabeedi tüsistusi, mis võivad olla surmavad. Hüperglükeemia levinumad sümptomid on urineerimine kogu päeva jooksul, tunne väga janu, nägemine nägemine, nõrkus ja nõrkus, peavalu. Kui neid ei ravita või ravitakse korralikult, võivad sümptomid süveneda, põhjustades iiveldust, oksendamist, õhupuudust, kroonilist dehüdratsiooni, teadvuse vähenemist, näiteks minestust kooma või isegi surma korral.
Teatatakse, et hüperglükeemia juhtumid Ramadanis on II tüüpi diabeedihaigetel suurenenud kuni 5 korda ja I tüüpi diabeedihaigetel kolmekordistunud. jätke annus ravimit või kui te ei järgi dieedi ja treeningu režiimi.
Kes on kõige suurem risk hüpoglükeemia / hüperglükeemia tekkeks?
Elustiili muutused tühja kõhuga kuu jooksul, mis piiravad / muudavad igapäevaselt toidutarbimise ja füüsiliste tegevuste mustrit - sealhulgas muutuvad ravimi / insuliini süstimise ajakava - võivad suurendada teie diabeedi tüsistuste tekkimise riski, kui te oma seisundit ei halda hea Kroonilised ja liiga äärmuslikud muutused veresuhkru tasemes võivad teie tervisele olla halvad.
Riskid suurenevad, kui:
- On esinenud raske hüpoglükeemia, eriti viimase 3 kuu jooksul.
- Tal on olnud korduv hüpoglükeemia.
- Rase.
- Tugev füüsiline töö.
- Tal on neeruprobleeme.
- Vähem tähelepanu diabeediravimite, eriti insuliini ja sulfonüüluureainsuliini kasutamisele.
- Eakad, kelle tervislik seisund on halb.
Nõuanded diabeediga inimestele, kes kiiresti vere suhkrusisaldusega seotud tüsistuste tekke vältimiseks
Kui teil on tüsistuste risk, on oluline teha mõned alltoodud nõuanded, et vältida ebastabiilseid veresuhkru kõikumisi.
- Kontrollige oma veresuhkrut regulaarselt, mitu korda päevas. See on eriti oluline insuliini kasutamisel.
- Söö sahuri toiduainetega, mis sisaldavad palju keerulisi süsivesikuid ja kiudaineid.
- Jooge rohkelt vett, kui puruneb kiiresti ja sahur.
- Hoidke treeningut tühja kõhuga, kuid vältige liiga rasket kehalist aktiivsust, sest see võib põhjustada hüpoglükeemiat.
- Kui hakkate kogema hüpoglükeemia või hüperglükeemia sümptomeid või kui teil on kontrollimatu veresuhkru tase, pöörduge kohe arsti poole.
Kuidas võtta diabeediravimeid tühja kõhuga?
Kuna paastumine muudab teie diabeediravimite võtmise ajakava, kaaluge järgmisi näpunäiteid hüpo / hüperglükeemia vältimiseks. Kuna ebaregulaarse diabeediravimi võtmise ajakava võib suurendada ka ühe sellise komplikatsiooni riski.
- Kui teile on määratud metformiinravim, tarbige murdmisel 2/3 annust ja koidikul 1/3.
- Kui teil on ette nähtud sulfonüüluurea ravimid, nagu Glibenclamide, Glipzide, Glimepiride). tavaliselt vähendavad arstid annust alates 2 korda päevas kuni 1 kord päevas koidikul. Aga kui teil on algusest peale määratud ainult üks kord päevas, kantakse annus pärast kiiret murdmist.
- Suukaudsete insuliini sekretsiooni soodustavate ravimite puhul saate tarbida 2 korda päevas: 1 kord hommikul ja 1 kord pärast purunemist.
- DDP-4 inhibiitorite ravimid (nagu Vildagliptiin, Sitagliptiin, Saksagliptiin ja Lingliptiin) ei vaja annuse kohandamist. Nende ravimite kombinatsioonil metformiiniga on madalam hüpoglükeemia risk võrreldes metformiini ja sulfonüüluurea ravimite kombinatsiooniga.
Kuid pidage meeles! Ärge muutke oma ravimi ajakava või annust ilma arsti teadmata. Arutage alati arsti poole, kes mõistab teie seisundit, soovitavalt pikka aega enne paastumist, et arst saaks kohanduda uue ajakavaga.
