Sisukord:
- Mis on taruvaik?
- Millised on propolis sisalduvad toitained?
- Propolise kasulikkus tervisele põhineb ekspertide uurimisel
- 1. Haavade ravimine
- 2. Vabastage suguelundite herpesest tingitud valu
- 3. Vähivastane
- 4. Nahahooldus
- 5. Propolise muud eelised
- Millised on selle taime võimalikud kõrvaltoimed?
- Mida tuleb enne mee taruvaigu tarbimist arvestada
- Kus ma saan selle herbi?
Teil ei pruugi olla mingit kahtlust, kui palju on mett tervisele kasulik, kuid kahjuks ei ole mesi ainus mesilaste toodetud toode, millel on efektiivne efektiivsus tervisele. Propolis, mis on nüüdseks hakanud tõusma tervise põhjustel kasutatava ravimina. Niisiis, mis on taruvaik ja millised on propolise eelised, mida me saame?
Tutvuge selles artiklis propolise omaduste ja propolise kõrvaltoimete kohta.
Mis on taruvaik?
Mida mesilased toodavad? Enamik teist kindlasti vastab meele, toidule, mis on oma hüvede poolest hästi tuntud. Kuid kas teate, et mesi ei ole ainus mesilaste toodetud toode? Lisaks meele toodavad mesilased veel ühte väga kasulikku toodet, mida nimetatakse propoliks.
Propolis on mesilaste toodetud kleepuv aine või looduslik mahl. See kleepuv aine on mesilase sülje, mesilasvaha ja mitme muu koostisosa segu. Kmesilaste eetika segab puu mahla kehaga eemaldatavate ainetega, tekitab kleepuva rohekaspruuni aine, mis on kasulik nende pesade katmiseks. Nüüd on see nn propoliks.
Mesi mesilased koguvad erinevatest taimedest mahla, et täita pesade lüngad ja avad. Seda tehakse pesa kaitsmiseks väliste ohtude eest, nagu mikroobid.
Sõna propolis ise pärineb kreeka keelest, nimelt „pro” (ees) ja „poliitika” (linn). Seda ainet kasutavad mesilaskolooniad pesitsuskeskkonna säilitamiseks vabadest radikaalidest, vähendades mikroobide kasvu pesade seintes, vältides kontrollimatut õhuvoolu pesasse ja säilitades pesade seinte niiskust ning kaitstes kiskjaid.
Propolis on üks taimsetest ravimitest, mis on tuntud juba tuhandeid aastaid tagasi ja on arvatavasti hea keha tervisele. Isegi muinasaja tsivilisatsiooni ajal on inimesed kasutanud seda taimset ravimit, et aidata tervendada ja ennetada erinevaid terviseprobleeme ja teatud haigusi.
Kreeklased kasutasid seda abstsesside raviks. Assüürlased rakendasid seda ürdi haavade ja kasvajate vastu, et võidelda nakkuse vastu ja kiirendada tervendavat protsessi. Egiptuse rahvas kasutas seda muumia klammerdamiseks. See taim on nüüdseks üha populaarsem terapeutilise ravina ravimite või kosmeetikatoodete kujul.
Millised on propolis sisalduvad toitained?
Selle ürdi sisu varieerub suurel määral sõltuvalt mesilase asukohast ja sellest, millist liiki puu või lill mesilane imeb. Näiteks ei sisalda Euroopast pärit taruvaik mett sama koostisega nagu Brasiilia taruvaik. See asipõhjustades raskusi uuringute tegemisel, et anda täpseid järeldusi taruvaikude eeliste kohta.
Üldiselt pviinamarjakasvatajad on leidnud vähemalt 300 tüüpi ühendeid, mis sisalduvad selles ürdis. Mõned mee propolises leiduvad keemilised ühendid sisaldavad vaha, vaiku, palsamit, aromaatset õli, õietolmu ja muid orgaanilisi koostisosi.
Enamik neist ühenditest on vormis polüfenool- antioksüdantvorm, mis võib võidelda haiguste ja keha kahjustuste vastu.
Tavaliselt sisaldab see ürd polüfenool nimi flavonoidid. Flavonoidid on taimede poolt toodetud aine kui kaitse. Seda ainet leidub tavaliselt toiduainetes, millel on arvatavasti antioksüdatiivne toime, nagu puuviljad, roheline tee, köögiviljad ja punane vein.
Propolise kasulikkus tervisele põhineb ekspertide uurimisel
Indoneesias on see taim registreeritud toidu- ja narkootikumide järelevalveametis (BPOM). Kuid propolise kasulikkuse teaduslikud uuringud on tõepoolest ikka veel väga piiratud, mistõttu on vaja rohkem uuringuid, et tagada propolise kasu tervisele.
Isegi nii, teadlased usuvad, et antibakteriaalsed, viirusevastased, seenevastased ja põletikuvastased omadused võivad selle organismi kaitsta erinevate haiguste eest. Siin on mõned propolise eelised:
1. Haavade ravimine
Propolise kasu haavade ravimiseks pärineb spetsiaalsetest ühenditest pinocembrin- koostisosa, mis toimib põletikuvastase ja antimikroobse toimeainena. See aine mängib olulist rolli haavade paranemise kiirendamisel. Uuringus leiti propolise efektiivsus, mis võib kiirendada põletuste paranemist, kiirendades uute rakkude kasvu.
Teised uuringud näitavad ka teiste taruvaikude tõhusust. Uurijad leidsid, et haavale määrdunud taimsete alkoholide ekstrakt vähendas tõhusamalt nuumrakke, rakke, mis stimuleerisid põletikulist vastust ja aeglustasid haavade paranemist.
2. Vabastage suguelundite herpesest tingitud valu
Salvid, mis sisaldavad 3% nendest maitsetaimedest, võivad kiirendada haavade paranemist ja vähendada põhjustatud vastupidavust ja valu genitaalherpes.
Uuring näitab, et kolm korda päevas kasutatava ürdi kasutamine võib leevendada elastset valu. Teadlased leidsid ka, et need kreemide kujul olevad maitsetaimed mitte ainult ei vähenda herpesviiruste arvu kehas, vaid võivad ka takistada taastumise ilmnemist.
3. Vähivastane
Propolise kui vähiravimi kasu on uuritud mitu korda. Ühe uuringu kohaselt on sellel ürdil mitu vähivastast toimet, näiteks:
- Vältida vähirakkude paljunemist
- Vähendada vähirakkude saamise võimalust
- Vähirakkude vaheliste sidetee inhibeerimine
Uuringus pakuti ka seda, et see taim oleks täiendav ravi (kuid mitte esmane ravi) vähi raviks. Teised uuringud näitavad, et see taim võib olla ka täiendav ravi, mis on väga kasulik rinnavähi ravis.
4. Nahahooldus
Selgub, et seda taimseid võib kasutada ka naha hooldamiseks, et aidata ületada erinevaid nahaprobleeme. Sõltuvalt naha tüübist on neil üksteisest erinevad funktsioonid.
Nahahooldusena on propolise üldine efektiivsus aidata vähendada naha põletiku tõttu pigmentatsiooni ja punetust, suurendada kollageeni tootmist ja pakkuda head antioksüdante, et kaitsta ennast reostuse, päikesevalguse ja kiirguse eest.
Seda ürdi soovitatakse kasutada ka akne kalduvale nahale omanike jaoks või seetõttu, et see võib leevendada punetust põletikuliste nahkade eest. Lisaks on sellel ürdil ka regenereerimisfunktsioon, mis aitab taastada kahjustatud naha kihti.
Mitte ainult seda, et seda taimset ainet peetakse ka loomuliku koorimisvõimega, et eemaldada surnud naharakud õrnalt. Jah, selle asemel, et kasutada kooritud tooteid, mis sisaldavad kõvaid happeid, et muuta teie nahk säravamaks ja nooremaks, võimaldab see ravimtaim eemaldada surnud naharakud ilma nahka koorimata.
Saate seda herbit otse nahale rakendada oma igapäevase nahahoolduse osana. Neid maitsetaimi võib segada ka veega, võtta suu kaudu tablettidena või pihustada otse suhu iga päev, et parandada immuunsüsteemi immuunsust ja olla terviklik.
5. Propolise muud eelised
Propolise muud eelised on suurendada organismi vastupanuvõimet nakkusele, vähendada vererõhku ja halva kolesterooli taset kehas. Lisaks on seda ürdi kasutatud ka suuvee- ja hambapastatoodetes, et vältida hambakaariese (õõnsuste) teket ning ravida igemepõletikku ja stomatiiti.
Propolismesi kasutatakse sageli alternatiivse ravina, mis kombineeritakse nõelravi või muude taimsete ravimitega, et ravida viirus-, seen- või bakteriaalsete infektsioonide põhjustatud põletikku ja haavandeid. Mõned infektsioonid, mida on võimalik ületada mee taruvaikuga, hõlmavad mädanikku, Heliobacter pylori bakteriaalset infektsiooni, soolteinfektsioone, vaginiiti, tuberkuloosi ja ülemiste hingamisteede infektsioone (ARI).
Tuleb rõhutada, et propolise efektiivsust tervisele tuleb veel üle vaadata, sest olemasolevad teadusuuringud on endiselt väga piiratud. Niisiis, konsulteerige alati oma arstiga enne selle ürdi kasutamist, et teada saada propolise, annuse ja ohutuse taset.
Millised on selle taime võimalikud kõrvaltoimed?
Seni ei ole olnud piisavalt uuringuid propolise mesi ohutuse kohta. Kuid mitmed uuringud ütlevad, et nende maitsetaimede kõrvaltoimed on väikesed, et põhjustada ohtu. Sellegipoolest ei tähenda see, et see taim ei põhjusta mingeid kõrvaltoimeid.
Propolis on aine, mida tarbitakse tavaliselt mee söömisel. Seega, kui sa oledmillel on allergia mee või mesilaste suhtes, on teil ka selle allergia kasutamisel suur allergiapotentsiaal.
On mõned inimesed, kellel on selle taimse ravimi kasutamisel kõrge allergiliste kõrvaltoimete oht. Üks neist, mesinikud.Mesinikel on suurem allergiaoht, sest nad veedavad palju aega nende ainetega kokkupuutes.
Tavaliselt on nende taimsete kõrvaltoimetega seotud allergilised reaktsioonid nahahaigused, punetus, sügelus ja turse. Lisaks on propolise ravimite kasutamise kõrvaltoimed ärritus ja suuhaavandid. Need kõrvaltoimed tekivad sageli, kui kasutate seda ravimit pikka aega.
Mitte igaüks ei tunne neid kõrvaltoimeid. Võib esineda mõningaid kõrvaltoimeid, mida ei ole eespool mainitud. Kui olete mures ülalnimetatud kõrvaltoimete jagamise pärast, võtke ühendust oma ravimtaimi või arstiga.
Enne mee propolisi võtmist oma raviplaaniks peaksite konsulteerima ka arstiga, eriti kui teil on esinenud allergiat.
Mida tuleb enne mee taruvaigu tarbimist arvestada
Teatud tingimusi või teatud haigusi soovitatakse mitte kasutada selle taimse ravimina kõrvaltoimete vähendamiseks. Siin on mõned terviseprobleemid, mida ei soovitata propolisravimite kasutamisel:
- Kas teil on olnud astma. Kui teil on varem esinenud astmat, on soovitatav seda ravimit kasutada. Kuna nende maitsetaimede poolt põhjustatud allergiline reaktsioon võib teie astma sümptomeid halvendada.
- Rasedus ja imetamine. Propolis on üks taimsetest saadustest, mis ei ole veel rasedatel ja imetavatel naistel tarbimiseks ohutu. Niisiis, kui te olete rase või toidate last rinnaga, peaksite seda ravimit tarbima.
- Veritsushäired. Veritsushäiretega inimestel ei soovitata neid maitsetaimi tarbida, sest mee propolises sisalduvad ühendid aeglustavad vere hüübimist.
- Toimimine. Kui soovite teha teatud operatsioone, peate lõpetama nende maitsetaimede kasutamise 2 nädalat enne operatsiooni. Nende maitsetaimede söömine võib suurendada verejooksu riski operatsiooni ajal või pärast seda.
See taimne ravim võib mõjutada ka teie kasutatavat ravimit. Ohutuse tagamiseks on oluline alati öelda oma arstile ja apteekrile, milliseid ravimeid ja muid toidulisandeid te praegu kasutate.
Enne taimsete ravimite võtmist konsulteerige kõigepealt alati arstiga. Eriti kui teil on teatud tervislik seisund või haigus, et saaksite vältida kõrvaltoimeid. Veenduge, et saad kasu propolist rohkem kui kõrvaltoimed või riskid.
Kus ma saan selle herbi?
Propolis on üks taimne ravim, mida saate kergesti leida. Need maitsetaimed on kergesti kättesaadavad apteekides, taimsetes kauplustes või kauplustes, kus müüakse tervislikku toitu erinevates vormides ja kaubamärkides. Propolise aktuaalsed vormid on kreemid, salvid ja vedelikud. Kuigi narkootikumide propolise suukaudne vorm on tabletid, vedelikuekstraktid, kapslid.
Praegu ei ole meditsiiniliselt soovitatav annus, sest veel vajatakse veel uuringuid propolise tõhususe kohta. See taimne annus võib iga patsiendi puhul olla erinev.
Tavaliselt sõltub taimsete ravimite annus kasutaja vanusest, tervisest ja mitmetest muudest tingimustest. Uuringus soovitatakse päevas propolisaineid umbes 70 milligrammi päevas. Sellegipoolest ei ole see annus USA toidu- ja ravimiameti soovitus, mis on samaväärne Indoneesia POM-agentuuriga.
Pea meeles, et taimsed ravimid ei ole alati ohutud. Seetõttu on enne selle ürdi kasutamist soovitav hoolikalt lugeda pakendi etiketile trükitud ravimi kasutamise juhiseid. Lisaks valige POM-is registreeritud ja taimekaitsevahendid, mis tagavad nende ohutuse.
Taimsete ravimite kasutamist reguleerivad eeskirjad ei ole nii ranged kui üldised narkootikumide eeskirjad. Täiendavaid uuringuid on vaja selle taimse turvalisuse kohta. Enne kasutamist veenduge, et saad kasu propolist rohkem kui risk. Lisateabe saamiseks konsulteerige ravimtaimi või arstiga.
