Sisukord:
- Meditsiiniline video: Warning about false spirits creeping into the church.
- Mis juhtub, kui juua piima?
- Mida tuleks teha pärast vananenud piima joomist?
- 1. Ärge laske kehal kaotada liiga palju vedelikku
- 2. Taasta kaotatud energia
- 3. Vältige kofeiini sisaldavaid jooke
- 4. Võtke ravimeid vastavalt arsti retseptile
Meditsiiniline video: Warning about false spirits creeping into the church.
Piima tarbivad kõik vanused, nii noored kui ka vanad. Tõepoolest, rutiinselt tarbitav piim pakub palju kasu. Näiteks on hea energiatootja ja laste optimeerimine. Kuid piim on kiire liisunud toode. Kuna te unustate aegumiskuupäeva kontrollida, siis sa ei saa aru, et sa joovad tühja piima. Kas siis on ohtlik, kui inimesed joovad tühja piima? Milline on selle mõju ja kuidas seda saab käsitseda, kui sa juhuslikult joovad piima? Vaadake allpool olevat ülevaadet.
Mis juhtub, kui juua piima?
Kui te olete piima fänn, peate teadma turul müüdava piima erinevaid liike. Näiteks on karbis, piimapulbris ja magustatud kondenspiimas vedel piim. Igal piimatüübil on erinev toiteväärtus, vaid peate seda kohandama vastavalt oma ja teie pere vajadustele.
Lisaks toiteväärtusele on piima pakendamisel trükitud aegumiskuupäevaks veel üks asi, mida märkate piima tarbimisel. Kuid kas te teate, et kehtivusaegade kohta on mitu tingimust?
See viitab piimatootes märgitud kuupäevale. Kui piimatooted sisaldavad kuupäeva "müüa"Tähendab, et maksimaalne kuupäev, mil toodet saab kaupluses müüa. Seega on veel võimalik, et mõne päeva jooksul pärast seda kuupäeva on piim veel heas seisukorras ja väärt joomist. Märkustega ladustatakse piima õiges kohas ja õigel temperatuuril.
Livestrongi lehelt teatades on mõningaid asju, mis võivad juhtuda, kui juua piima. Tavaliselt on mürgistus. Tingitud piim on mürgituse ohus, sest piimas kasvavate halbade bakterite sisaldus on tervisele kahjulik.
Igaühel on erinevad tervislikud tingimused. Mõnedel inimestel, kes joovad kogemata vananenud piima, ei ole see mõju nii tugev. Mõnel juhul võivad mõjud olla väga rasked. Näiteks põhjustada iiveldust, oksendamist, kõhulahtisust ja palavikku. Varjatud piima mürgistuse sümptomid võivad toimuda tundides või päevades, sõltuvalt sellest, kui kaua piim on lõppenud (kui palju baktereid on tekkinud) ja teie keha resistentsuse seisundit.
Mida tuleks teha pärast vananenud piima joomist?
Tegelikult saate ise hakkama piima mürgistamisega, kui see on veel kerge. Järgmised sammud on olulised teie jaoks.
1. Ärge laske kehal kaotada liiga palju vedelikku
Kui teil tekib toidumürgitus, on väga oluline säilitada vedeliku tasakaal kehas. Elektrolüütide joogid võivad suurendada vedeliku kättesaadavust kehas.
2. Taasta kaotatud energia
Puuviljamahla ja kookosvee tarbimine võib taastada süsivesikuid ja seejärel muuta need energiaks, et vältida keha tugevuse nõrgestamist.
3. Vältige kofeiini sisaldavaid jooke
Kofeiin võib mürgituse korral süvendada seedetrakti ärritust. Selle asemel võite tarbida kofeiinivaba teed, näiteks taimeteed kummel (kummel), ingver või piparmündilehed, et leevendada kõhuvalu.
4. Võtke ravimeid vastavalt arsti retseptile
Imiinium- ja pepto-bismooliga ravimid võivad aidata kõhulahtisust leevendada ja iiveldust maha suruda. Enne seda tüüpi ravimite võtmist peaksite nõu küsima oma arstilt, sest kui mürgistatakse, vabastab organism tavaliselt oksendamise ja kõhulahtisuse kaudu mürgiseid aineid.
Põhimõtteliselt, kui tekkinud mürgistus on endiselt kerge, saate esmast abi anda ilmuvate sümptomite leevendamiseks. Kuid kui keha hakkab ilmnema tõsiseid märke (näiteks tõsine dehüdratsioon või raske kõhulahtisus), siis pidage nõu oma arstiga, et saada tõhusat ravi.
Mõnedel rasketel mürgitustel tuleb infusiooni teel manustada täiendavaid vedelikke. Isegi kui teie keha ei taastu või seisund halveneb, on paranemiseks vajalik haiglaravi.
