Sisukord:
- Meditsiiniline video: Eric Thomas, Motivation, Success & Public Speaking | #AskGaryVee Episode 223
- 1. Vältige depressiooni
- 2. Emakakaelavähi riski vähendamine
- 3. Aitab teil magada
- 4. Kõhuvalu vähendamine menstruatsiooni ajal
- 5. eesnäärmevähi riski vähendamine
- 6. Suurendage immuunsust
- 7. Kõige turvalisem vabanemine seksuaalsest soovist
- 8. Vältida enneaegset ejakulatsiooni
- 9. Parandada sperma kvaliteeti
- 10. Vältida gripi ja palavikku
- 11. Vältige südame isheemiatõbi
- 12. Tugevdab naiste suguelundeid
Meditsiiniline video: Eric Thomas, Motivation, Success & Public Speaking | #AskGaryVee Episode 223
Milline on kogukonnas ringlusest loobumine masturbatsioonist? Mitte midagi muud kui seda peetakse meetmeks ennast kuritarvitada, füüsiline haigus ja psühholoogilised häired. Tegelikult näitavad uuringud, et 38 protsenti naistest ja 61 protsenti masturbeerivad regulaarselt. Kas see protsent ei ole psühholoogilise häire jaoks liiga suur?
Kui olete protsendimäära kaasatud, ei tohiks te kohe muretseda. Ilmselt on masturbeerimisel mõned meditsiinilised ja psühholoogilised eelised. Mõned punktid allpool annavad teie kahetsuse selle harjumuse pärast.
1. Vältige depressiooni
Kurbuse, rahutuse ja surve all seisab mõnikord meedia kui meelt lahendusena. On tõsi, et masturbatsioon võib depressiooni ära hoida. Masturbatsioon võib suurendada endorfiinide tootmist.
Endorfiinid on hormoonid, mis võivad teile rõõmu tekitada. See võib juhtuda ka teile, kui te spordiga tegelete. Kas pole loogiline, et mida me teeme, kui masturbatsioon meenutab?
2. Emakakaelavähi riski vähendamine
Masturbatsioon naiste poolt on rohkem tabu kui meeste masturbatsioon. Siiski selgub, et see võib meditsiiniliselt vähendada emakakaelavähi riski. Uuringud näitavad, et liikumine masturbatsioonis võib kaitsta ennast emakakaela infektsioonide eest, sest regulaarsed orgasmid võivad emakakaela painduda. Siis võivad naised, mida naised masturbeerivad, aidata emakakaela vedelikku, mis on bakteritega täis kehast välja.
3. Aitab teil magada
Nagu treening, osutub masturbeerimine vererõhku alandavaks ja võib sulle lõdvestunud seisundisse asetada. Lõdvestunud ja psühholoogilise füüsilise seisundiga, mis on rahul endorfiinide suurenemisega, on teil parim une. Niisiis, masturbatsioon on parem teha enne magamaminekut, mitte siis, kui te ärkate ja alustate tegevust.
4. Kõhuvalu vähendamine menstruatsiooni ajal
Uuringud ütlevad, et naiste masturbatsioon võib menstruatsiooni ajal vältida menstruaalseid valu.
5. eesnäärmevähi riski vähendamine
Aastal mainitud uuring. \ T Ameerika Urogika aastakoosolek nõustada meestel vähemalt kord kuus masturbeerida, et aidata ennetada eesnäärmevähki.
6. Suurendage immuunsust
Masturbatsioon võib parandada immuunsüsteemi funktsiooni. Mis juhtub, kui masturbeeritakse, on suurenenud kortisooli tase, hormoon, mis võib immuunfunktsiooni reguleerida väikestes annustes.
7. Kõige turvalisem vabanemine seksuaalsest soovist
Elus on seksuaalne soov väga normaalne. Ja tean, et masturbatsioon on kõige turvalisem viis seksuaalse soovi kõrvaldamiseks. See on palju parem kui tundmatu seksuaalse suhte vastase leidmine, sest see ähvardab erinevate haiguste ja soovimatute raseduste võimalust.
8. Vältida enneaegset ejakulatsiooni
Masturbatsioon võib teid rohkem jälgida, kui mõõta oma võimet hoiduda orgasmifaasi saavutamisest. Seetõttu saab masturbatsiooni ise kasutada oma partneri abistamiseks.
9. Parandada sperma kvaliteeti
Mõned uuringud näitavad, et enne seksuaalvahekorra masturbeerimist partneriga võib sperma kvaliteeti parandada. See juhtub seetõttu, et esimeses ejakulatsioonis visatakse ära "vana" sperma.
10. Vältida gripi ja palavikku
Uues uuringus väidetakse, et masturbatsioon vähendab teie nina veresoonte turset. See aitab teil hoida ära gripi või palavikuga kaasnemise riski.
11. Vältige südame isheemiatõbi
Dr. Sharon Stills väidab, et orgasmi rutiinne naiste jaoks aitab teil vältida südame isheemiatõve riski.
12. Tugevdab naiste suguelundeid
Masturbeerivad rutiinid on kasuks tupe, kliitori ja naise suguelundite osade koolitamiseks. See võib tuua kasu, kui olete oma partneriga seksinud.
LUGEGE KAART:
- Mitu Masturbatsiooniaega Te arvate endiselt normaalseks?
- 7 viisi Masturbatsiooni harjumuste peatamiseks
- Kas tavaline on siiski pärast abielu masturbeerimist?
