Sisukord:
- Meditsiiniline video: SCP Technical Issues - Joke tale / Story from the SCP Foundation!
- Erinevus enamiku söögikordade ja toitumishäire (BED)
- Siis kas mul on liigne söömishäire?
Meditsiiniline video: SCP Technical Issues - Joke tale / Story from the SCP Foundation!
Enamik sööb (ülekuumenemine) ei ole sama toitumishäire (BED). Isegi kui mõlemad on ümberlöögist, selgub, et kaks asja on erinevad. Millised on erinevused enamiku söögikordade ja toitumishäire?
Erinevus enamiku söögikordade ja toitumishäire (BED)
Enamik sööke on määratletud kui rohkem kaloreid söömine, kui see on vajalik tervise säilitamiseks, ja seda soovi võib olla raske kontrollida. Vahepealtoitumishäire on söömishäire, mis põhjustab kannatanutele sageli suurtes osades lõputult ja kontrollimatult süüa. BED-i mõistetakse impulsi kontrolli häirena ja see hõlmab kompulsiivset käitumist.
Sisuliselt esineb enamik toiduaineid kõrge söögiisu ja ebatervislike toitumisharjumuste tõttu. Kuigi BED tekib käitumishäirete tõttu, mida kannatanute poolt on väga raske kontrollida.
Inimesed, kes söövad süüa, söövad palju, kuigi nad ei ole näljased ega isegi täis. Tavaliselt inimesed, kellel on BED kogeb süüa, süütunnet ja kahetsust pärast söömist. Kuigi inimesed, kes söövad kõige rohkem, ei tunne seda tunnet.
Nii söömishäired kui ka toitumishäired võivad tekkida reaktsioonina teatud tundetele, näiteks siis, kui olete emotsionaalne (emotsionaalne söömine).
Siiski ei saa öelda, et kõigil, kes tahavad palju süüa, on söömine või muud söömishäired. Enamik sööke on sümptom kõigile, kellel on BED.
Nii enamasti söömine kui ka kontrollimatu BED võivad põhjustada ülekaalulisust ja rasvumist. Rasvumine iseenesest on riskitegur mitmesuguste haiguste puhul, nagu insult, diabeet, südamehaigused ja teised.
Lisaks võib BED põhjustada ka füüsilisi, vaimseid ja sotsiaalseid häireid. Inimesed, kellel on BED-i häired, kalduvad kannatama mitmesuguste vaimsete häirete all, nagu stress, depressioon, ärevus ja unetus.
Võib-olla sööb peaaegu igaüks sageli palju ja tal on raskusi toidu tarbimise kontrollimisega, kuid see juhtub ainult mõnda aega. Inimesed, kellel on BED, teevad seda ka sageli, kuid lõpuks muutuvad nad rutiinseks harjumuseks.
BED-il on ka korduvalt söömise episoode. Lisaks söövad nad ka kiiremini, peidavad söögikoguse, mida nad söövad, sest nad tunnevad end piinlikuna ja tunnevad end süüdi pärast ülekuumenemist. Seetõttu soovivad nad tavaliselt süüa vaikselt või paistavad, et teised ära hoida. Kuigi inimesed, kes söövad kõige enam, ei näita seda tendentsi.
Siis kas mul on liigne söömishäire?
Proovige vastata järgmistele küsimustele:
- Kas sa ikka tahad süüa isegi siis, kui te ei ole näljane?
- Kas te mõtlete alati toidule või mida sa sööd?
- Kas sa sööd sageli vaikselt, et teised seda ei näeks?
- Kas sa sööd, kuni tunnete valu?
- Kas otsite toitu, kui olete kurb, masendunud ja stressis?
- Kas tunned end piinlikult, süüdi ja kurb pärast midagi söömist?
- Kas saate piirata söömise hulka?
Kui vastus küsimusele on keskmiselt jah, siis võite seda kogeda toitumishäire, peate kohe arsti juurde pöörduma.
