Järgmine kord, kui suur boss vaatab naljakasse kassivideot YouTube'is, vaatamata sellele, et seal on palju tööd, saate nüüd tõrjuda süüdistust olla "laisk" tugeva teadusliku põhjendusega.
Uued uuringud on näidanud, et armas beebi loomade piltide või videote vaatamine võib tõesti suurendada teie töö tulemuslikkust, kiirust ja teravust ning hoolikamat käitumist. Mis on põhjus?
Naljakate kassi videote vaatamine parandab töö kontsentratsiooni ja jõudlust
Lapse näo nägemine on tuntud inimeste hooldamise ja hooldamise vallandajana ning isegi mõned uuringud on näidanud, et naljakad pildid võivad vabastada inimese sõbralikke omadusi. Hiljutises uuringus, mis avaldati ajakirjas PLoS ONE, näitasid teadlased, et neid impulsse võib üle kanda muudesse olukordadesse väljaspool lapsehooldus- ja muid sotsiaalseid olukordi kitsas fookust ja suurt kontsentratsiooni nõudvate ülesannete jaoks.
Hiroshi Nittono juhitud Hiroshima Ülikooli uurimisrühm jaotas 48 meessoost ja naisüliõpilast kolmeks eraldi visuaalseks eksperimentiks: osalemine kirurgilise kirurgia mängudel, mille eesmärk oli „patsiendi” säästmine (mootori osavuse mõõtmiseks), et otsida kahekohalisi numbreid rida juhuslikke numbreid (visuaalse osavuse mõõtmine) ning fookuse ja tähelepanu mõõtmine tähtede ja numbrite korraldamisega. Igal rühmal paluti näha naljakasid kassapilte, vaadata täiskasvanud loomade pilte ja ülejäänud vaadati neutraalsetele piltidele (nagu toit).
Õpilaste grupp, kes nägi armas beebi loomade videoid, näitas paremat tööd, et võita teisi kolleege, kes vaatasid ainult täiskasvanud loomi või toitu. Erinevus töökvaliteedi kvaliteedis on isegi väga kaugele teada, kusjuures marginaalid on märkimisväärsed.
Teadlased jõudsid järeldusele, et imikute loomade kujutised muutsid uuringus osalejad sihipärasemaks ja ettevaatlikumaks, sest positiivseid emotsioone stimuleerisid nad tundma midagi armas nägemist.
Veel üks kasu naljakas kasside vaatamisest
Naljakad multifilmid, nagu Hello Kitty või Pikachu, tõid uurimisrühma sõnul kaasa mitmeid positiivseid tundeid, sest need armas tähemärgid meenutavad suurte, vahuveinide ja suurte peadega väikelaste omadusi.
"Naljakad olendid, nagu kassipojad ja kutsikad, ei tee mitte ainult uuringus osalejaid sõbralikumaks ja sõbralikumaks, vaid tekitavad ka kalduvuse olla eriti ettevaatlik," ütlesid teadlased raportis, mida tsiteeritakse Igapäevane tervis, "Ja kui naljakas kassivideo vaatamine muudab vaatajaskonnale rohkem tähelepanu, suureneb ka mitte-motoriseeritud tajuülesannete täitmine."
Selle leidmise taga on mitu teooriat. Üks põhjus on see, et täiskasvanud inimesed näitavad sageli alateadlikult positiivseid emotsioone ja aeglustavad oma kõnet kassipoegade või kutsikatega rääkides ning Jaapani teadlased spekuleerivad, et naljakate piltide nägemine võib olla sama - aeglustab naljakasse kass videot vaatavate õpilaste käitumist, et suurendada täpsust nad on testis.
Muud põhjused võivad olla rohkem seotud vanemate instinktiga - kaitsmise ja hooldamise instinktiga - mis võib olla kasulik hooldusega seotud ülesannete täitmisele, mis on seotud kellegi abistamisega (isegi kui "inimene" on lihtsalt plastikust lauamängust patsient).
"See uuring näitab, et naljakas ja jumalik asju vaadates paraneb hilisema käitumise täpsust nõudvate ülesannete täitmine, võib-olla tähelepanu keskpunkti vähendamine," ütles Hiroshi Nittono, juhtiv autor. Live Science.
Mitte ainult vaadates naljakasid videofaile, vaid ka teisi naljakasid videoid
Varasemad uuringud on näidanud seda murda hetkeks alates tööst, olenemata sellest, milline vorm on, näiteks sirvides instituudi armas koerte pilte, vaadates YouTube'is naljakasid kassi videoid või tabamuste paroodiaid, mis aitavad teil kogu tööpäeva jooksul rohkem keskenduda.
"Veebi sirvimine võib tõesti värskendada väsinud töötajaid ja suurendada nende tootlikkust võrreldes teiste tegevustega, nagu näiteks lähedaste helistamine, vestlusele vastamine või sõprade e-posti teel saatmine, eriti töötades pidevalt ilma üldse puhata," teatas Huffingtoni postitus.
Seda ideed toetas Melbourne'i ülikooli 2009. aasta uuring, milles jõuti järeldusele, et lühikesed ja märkamatud vaheajad muutsid töötajad tootlikumaks kui kolleegid, kes keeldusid vaid 30 sekundi jooksul naljakas kassivide kiusatusest.
