Sisukord:
- Meditsiiniline video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy
- Plussid ja miinused käsitsi pesemiseks käsitsi desinfitseerija
- Plusse ja miinuseid käte pesemisega seebiga
- Kuidas pesta käed hästi
- 1. Seebi ja veega
- 2. Sanitaatoriga
- Järeldus
Meditsiiniline video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy
Kui soovite oma käsi kiiresti steriliseerida, võite jõuda pudelini desinfitseerija. Aga kui tõhus desinfitseerija võrreldes pesemisega seebi ja veega?
Alkoholipuhasteid saab kasutada käte puhastamiseks, kuid neid ei tohi kasutada seebi ja vee asendajana. Kuigi alkoholipõhised käsitsi desinfitseerivad ained (mille alkoholisisaldus on 60% või rohkem) võivad vähendada haiguste arvu, ei saa nad vähendada haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel teatud viiruste, näiteks noroviiruse levikut. Et saada rohkem teavet seebi ja desinfitseerija alkoholipõhine, vaatame allpool.
Plussid ja miinused käsitsi pesemiseks käsitsi desinfitseerija
Kuid käsitsi desinfitseerija võib vähendada teatud mikroorganismide kasvu, kuid järgmiste ekspertide poolt alkoholipõhiste käsitsi desinfitseerivate ainete puhul on mitmeid plusse ja miinuseid:
- Alkoholipõhised käsitsi puhastavad ained ei ole hea puhastusvahend mustuse likvideerimisel. Neid ei olnud kunagi mõeldud käsitsi pesemise asendamiseks igas olukorras. Kui teie käel on mustust, desinfitseerija ei ole selle puhastamiseks tõhus.
- CDC näitab seda desinfitseerija võib õigesti kasutamisel paljude mikroobide väga tõhusalt keelata. Kuid paljud inimesed ei kasuta desinfitseerija piisava mahuga või isegi mitte hõõrudes käsi soovitatava aja jooksul (40–60 sekundit).
- Kaks peamist probleemi, mis võivad õdede väljakutset käsitsi hügieeni lahendada, on aeg ja juurdepääs pesemisele. Sest desinfitseerija ei vaja kraanikausi ja kraanikaupu, nii et alkoholi baasil puhastusvahendeid saab paigutada kõikjale. Võite seda isegi taskusse viia.
- Dr Richard T. Ellison III Massachusettsi Ülikooli meditsiinikoolist ütles seda desinfitseerija kui käsi ei ole nähtavat mustust, võib see asendada seebi ja veega. Alkoholi antibakteriaalsed ained on mikroorganismide hävitamisel väga tõhusad, kuid alkohol peab neid mikroorganisme otseselt puudutama. Kui käes on palju mustust, desinfitseerija ei pruugi jõuda mustuse all olevatesse mikroorganismidesse.
Plusse ja miinuseid käte pesemisega seebiga
CDC järgi on käte pesemine seebi ja veega parim viis käsi pesta. Sellegipoolest on ka käte pesemine seebiga ka puudused. Siin on seepi kasutamise eelised ja miinused:
- Dr David Hooper, Massachusettsi üldhaigla nakkusekontrolli üksuse juht, ütles seda desinfitseerija lihtne ja kiire, kui seda kasutatakse. Uuringud näitavad ka, et sellel on antibakteriaalne toime, mis on kiirem kui seebi ja veega. Haigla kasutab desinfitseerija sest kui peske käsi seebi ja veega mitu korda päevas, kuivab nahk, eriti kui see on külm.
- Carol McLay, RN, infektsioonide ennetamise konsultant Lexingtonis, Ky, ütles, et käte pesemine seebiga on kõige tõhusam viis haiguste leviku tõkestamiseks. Kuid desinfitseerija võib teie kätes kiiresti bakterite arvu vähendada, kuid nad ei suuda kõrvaldada kõiki mikroobe.
Kuidas pesta käed hästi
1. Seebi ja veega
CDC näitab, et parim viis bakterite vabaks saamiseks on käte pesemiseks kasutada seebi ja sooja vett. Õige tehnika on väga otsustav. Pange oma käed puhtale sooja veega, kasutage seepi, seejärel hõõruge käed kokku 20 sekundit. Aja saab mõõta laulu "ABC" või laulu "Happy Birthday" algusest lõpuni. Pärast seda loputage käed hoolikalt, seejärel kasutage käte kuivatamiseks puhta rätiku või kätekuivatit.
2. Sanitaatoriga
Kui kasutate desinfitseerija, siis veenduge, et see sisaldab 60% alkoholi. Kui see on väiksem, siis ei ole see bakterite puhastamisel tõhus. Alkoholipõhiste käsitsi puhastusvahendite kasutamisel hõõruge käsi 15-20 sekundit, kuni käed kuivavad. Samuti on oluline seda märkida desinfitseerija ärge tapke kõiki mikroobe.
Järeldus
Kui teil on valikuvõimalus, peaksite alati pesema käed seebi ja veega. Kuigi mõlemad on käsitsi puhastamiseks head, on oluline seda meeles pidada desinfitseerija ei saa kasutada seebi ja vee asendajana. Selle asemel on ainult alternatiiv, kui teil ei ole käsi pesemiseks seebiga varustust.
LUGEGE KAART:
- 9 sammu oma näo pesemiseks korralikult, kui nahk on õline
- Nõuanded toidu saastumise tõttu mürgituse vältimiseks
- Mitu korda päevas peame nägu pesta
