Sisukord:
- Meditsiiniline video: Mida teha kui leiad pommi
- Ujumine uriinist köhimise ajal, kas see on normaalne?
- Mis põhjustab urineerimist köhimise ajal?
- 1. Sünnitus
- 2. Eesnäärme operatsioon
- 3. Muud põhjused
- Kuidas vältida urineerimist köhimise ajal?
Meditsiiniline video: Mida teha kui leiad pommi
Kas olete kunagi köhinud urineerides? Isegi kui sa ei taha pissida, aga äkki pannakse oma püksid niipea pärast köha. See tahtmatu sündmus teeb teid kindlasti ebamugavaks. Siis urineerite, kui normaalselt köha? Kuidas sa sellega hakkama hakkad?
Ujumine uriinist köhimise ajal, kas see on normaalne?
Kui te urineerite sageli köha ajal, siis võite seda kogeda stressiinkontinents või stressiinkontinents. Stressiinkontinents tekib siis, kui uriin väljub põie tõttu suurenenud rõhu tõttu kõhu piirkonnas.
See äkiline kuseteede seisund ei esine mitte ainult köha ajal, vaid ka muudel kõhupõhist põhjustavatel toimingutel, s.t.
- Hüppa
- Naerame
- Aevastamine
- Tõstke raskeid esemeid üles
- Seks
Kuigi see on ühe tüüpi uriinipidamatuse häire, ei põhjusta köhimise korral urineerimise seisund teie kusepõie kogu selle vedeliku väljatõmbamist - nagu näiteks muu kusepidamatus.
Uriin, mis tekib stressiinkontinentsuse tõttu, esineb ainult väikeses koguses. See seisund on vaid teatud tüüpi "stress" või surve, mida kogeb teie põis, nii et uriinivedelik eemaldatakse kogemata.
Mis põhjustab urineerimist köhimise ajal?
Niisiis tuleneb stressiinkontinents lihastest ja kudedest, mis on osa põie ja otrotist, mis reguleerib nõrgestatud uriini vabanemist. Tavalistes oludes laieneb kusepõis uriiniga täidetud, siis põie katte klapi lihas suletakse, kuni jõuad vannituppa.
Kuid selles haiguses nõrgeneb lihas ja lõpuks lihas avaneb surve all, näiteks painutamine, tõstmine, naermine ja köha.
Vaagnapõhja lihaseid ja põie katteklappe võib nõrgendada tänu:
1. Sünnitus
Kiirendamine, kui köha on peamiselt naiste seas levinud, on sellest isegi domineerinud emad, kes on just töötanud. Samuti oli teada, et naised, kes sünnitasid lapse, oleksid tavaliselt stressiinkontinentsiga võrreldes kaks korda kõrgemad kui keisrilõikusega naised. Menopausi tõttu võivad naised seda kogeda.
2. Eesnäärme operatsioon
Menetlus, mis toimub meestel, muudab klapi nõrgenemise eesnäärme eemaldamise tõttu.
3. Muud põhjused
Muud tegurid, mis võivad põhjustada stressiinkontinentsust
- Rasvumine
- Haigus, mis põhjustab kroonilise köha või aevastamise
- Suitsetamine
- Vaagna kirurgiline ajalugu
Kuidas vältida urineerimist köhimise ajal?
Võite ravida oma stressiinkontinentsust, tehes järgmisi raviviise.
- Kas Kegeli harjutused. Seda võimlemist saab teha kõikjal ja igal ajal. Tegevusega püütakse koolitada ka teie põie lihaseid. Uuri, kuidas Kegeli harjutusi siin teha.
- Kaaluge, kui olete rasvunud. Rasvumine võib olla üks põhjus, miks teie põie lihased on nõrgenenud. Kehakaalu langetamisel vähendate selle haiguse tekkimise ohtu.
- Muutke oma elustiili. Lõpetage suitsetamine ja parandage oma elustiili põhjalikult. Rakenda tervislikku eluviisi.
Kui see jätkub ja häirib teie tegevust, siis peaksite konsulteerima arstiga, et teid koheldaks edasi.
