Sisukord:
- Meditsiiniline video: Top 10 Facts - Space [Part 8]
- Kas sa suudad menstruatsiooni ajal ujuda?
- Kuidas ohutult ujuda menstruatsiooni ajal
- Mida tuleb enne ujumist menstruatsiooni ajal arvestada
Meditsiiniline video: Top 10 Facts - Space [Part 8]
Paljud tabud ja müüdid naiste igakuiste külaliste kohta. Üks asju, mida me kõige sagedamini kuuleme, ei pruugi menstruatsiooni ajal ujuda. Siis saavad naised menstruatsiooni ajal ujuda? Kui jah, siis mis peaks olema valmis? Siin on mõned asjad, mida pead teadma, kui soovite menstruatsiooni ajal ujuda.
Kas sa suudad menstruatsiooni ajal ujuda?
Menstruatsioon ei ole teie põhjus, miks te tegevusi, sealhulgas ujumist, ei tee. Meditsiiniliselt ei ole menstruatsiooni ajal ujumise keeldu.Kuid tõesti peaksite vältima ujumist mõõdukate perioodide ajal.
Ujumise ajal ei pea te vere lekkimise pärast muretsema. Teie menstruatsioonivaba verevool ei aeglustu ega ujumise ajal täielikult peatuda, kuid veesurve basseinis takistab verd pääsema vees viibimise ajal. Ainult siis, kui saad basseinist välja, menstruaalveri vőibolla lihtsalt voolab uuesti. Kuid seda võimalikku piinlikku asja saab kergesti ennetada hoolika ettevalmistamisega.
Kuidas oleks ujumine merel? Põhimõte on sama. Pole vaja karta, et hai, kui menstruatsiooni ajal vabas meres ujumine, söödetakse. Haid ei ole menstruaalverest huvitatud, sest nad ei saa menstruaalveri, mis on tegelikult "vana veri", mitte värske veri. Uus hai sööb sind, kui verejooks värskelt vees.
Kuidas ohutult ujuda menstruatsiooni ajal
Selleks, et vältida menstruaalverd, mis ujutab maale pärast ujumist, peaksite seda kasutamatampoon või menstruatsioonikupp hoiab verevoolu.
Ujumise ajal kasutage uut tampooni. Menstruaalverega täidetud tampoonid teevad suurema lekke võimaluse. Lisaks võivad paljud tampoonides kasvavad bakterid tungida vereringesse, põhjustades mürgistust. Verega täidetud Tampoonid võivad levitada baktereid ka basseinivette. See võib olla kahjulik teistele basseini külastajatele. Seejärel vahetage pärast ujumist kohe kasutatav tampoon. See kehtib ka siis, kui olete sunnitud ujuma kasutades hügieenisidet.
Mida tuleb enne ujumist menstruatsiooni ajal arvestada
Kuigi teie perioodi vältel ujuda on õigustatud, peate siiski pöörama tähelepanu puhtuse aspektidele. Ujulaid kasutavad paljud inimesed. Keetika on basseinis, põhimõtteliselt on tupp väga kergesti nakatatav. Rääkimata menstruaalverest, mis on leeliseline ja muudab vaginaalset pH-d ning vee pH-d basseinis. See hõlbustab bakterite teket tiigi veest vagina.
Teine probleem on tampoonide ja menstruatsioonikuppide kasutamine, mis ei ole Indoneesias veel tavalised, nii et te võiksite sundida ujuma, kasutades sanitaartarbeid. Puhtuse seisukohalt ei ole see soovitatav, sest sanitaartaskud absorbeerivad tiigi vett nii, et padjad laienevad ja muutuvad niiskeks. See võib olla ka nakkusallikas. Seega, kui soovite ujuda, peaksite viimastel päevadel lahkuma ainult siis, kui verevool on väga väike.
