Sisukord:
Meditsiiniline video: 4. Bariaatrilise kirurgia mõju teise tüübi diabeedile ja hüpoglükeemia pärast operatsiooni
- Määratlus
Mis on hüpoglükeemia?
Diabeetikutele tekib madal veresuhkur (hüpoglükeemia), kui liiga palju insuliini ja veres ei ole piisavalt suhkrut (glükoosi). Hüpoglükeemia määratletakse kui veresuhkru seisund alla 70 milligrammi detsiliteris (mg / dl) või 3,9 millimooli liitri kohta (mmol / l).
Diabeedihaigetel võib mitmed tegurid põhjustada hüpoglükeemiat, sealhulgas tarbida liiga palju insuliini või teisi diabeediravimeid, vahele jätta või tavalisest raskemini kasutada.
Jälgige varajase hoiatamise märke, et saaksite kohe alandada veresuhkrut. Ravi hõlmab lühiajalist lahendust, näiteks võttes glükoosi tablette, et suurendada teie veresuhkru taset normaalsesse vahemikku.
Töötlemata hüpoglükeemia võib põhjustada krampe ja teadvuse kadu. Kuigi see on haruldane, võib see olla surmav. Rääkige oma perele ja sõpradele, milliseid sümptomeid jälgima ja mida teha, kui sa ei suuda seda seisundit ise lahendada.
Millised on hüpoglükeemia tunnused ja sümptomid?
Kiiresti esinevate hüpoglükeemia sümptomite hulka kuuluvad:
- Shakiness
- Närviline või ärevus
- Higistamine, värisemine ja kleepuvus
- Ärritav või kannatamatu
- Segadus, sealhulgas deliirium
- Kiire südamelöök
- Peavalu või pearinglus
- Nälg ja iiveldus
- Unine
- Visuaalne kahjustus
- Huulte või keele kiusamine või tuimus
- Peavalu
- Nõrkus või väsimus
- Viha, kangekaelsus või kurbus
- Koordineerimise puudumine
- Luupainajad või nutmine magamise ajal
- Teadvuseta spasmid
- Parandus
Mida ma peaksin tegema?
Kui arvate, et teie veresuhkur on liiga madal, kontrollige veresuhkru taset veresuhkru mõõturiga. Seejärel sööge või jooge midagi suhkru või süsivesikutega, mis on piisavalt kõrge, et teie veresuhkrut kiiresti suurendada. Toiduained, mis sisaldavad palju rasva, nagu šokolaad, ei tööta hästi. Toiduaineid, mis suurendavad teie veresuhkru taset kiiresti, on järgmised:
- Viis kuni kuus kommi
- Neli untsi (120 milliliitrit) tavalist puuviljamahla või sooda (mitte dieeti sooda)
- Üks supilusikatäis (15 ml) suhkrut, tarretit või mett
- Kolm glükoosi tabletti (saadaval ilma retseptita paljudes apteekides)
- Glükoosgeel (lugemise märgis)
Kui teil on madala veresuhkru sümptomid, kuid ei suuda kohe kontrollida veresuhkru taset, jätkake esmaabimeetmetega, nagu oleksite hüpoglükeemiline. Võib-olla tahate teiega igal ajal tuua vähemalt ühe magusat toitu või juua Kandke käevõru, mis tuvastab teid diabeediga inimesena.
Kontrollige veresuhkru taset uuesti 15-20 minutit hiljem. Kui sa oled ikka veel liiga madal, süüa või juua midagi magusat. Kui tunnete ennast paremini, süüa nagu tavaliselt.
Millal ma pean arsti juurde minema?
Teil võib sageli olla tõsine hüpoglükeemia, hoolimata ravimi kohandamisest. Sellises olukorras võivad arstid soovitada mitmesuguseid kõrgemaid glükoositasemeid ja määrata glükagooni, mis põhjustab vere glükoosisisalduse suurenemist.
Glükagoon, mis on saadaval ainult retsepti alusel, on saadaval erakorralise süstla komplektina. Kui te ei ole teadlik, peab keegi, kes teile süstib, muutma teie positsiooni keha küljel, et vältida lämbumist, kui oksendate.
15 minuti pärast peate olema tähelepanelik ja neelama. Siis pead sööma. Kui te ei reageeri 15 minuti jooksul, vajate kiirabi.
- Ennetamine
Teie parim relv on hea diabeedihalduse harjutamine ja hüpoglükeemia avastamise õppimine, et saaksite seda varakult ravida - enne kui see süveneb.
Pöörake tähelepanu oma toidu plaanile. Sööge vähemalt kolm korda päevas ühtlase vaheajaga ja veenduge, et lõhe regulaarsete ja tavaliste suupistete vahel on arsti soovitusel.
Plaani oma söögikava nii, et see ei oleks rohkem kui 4 kuni 5 tundi
Kui soovite kasutada, tehke 30 minutit kuni 1 tund pärast söömist. Kontrollige suhkrut enne ja pärast treeningut ning arutage oma arstiga, milliseid muudatusi saab teha.
Kontrollige insuliini ja diabeediravimite annust enne selle võtmist. Testige oma veresuhkrut nii sageli, nagu arst on määranud. Kasutage identifitseerimise käevõru, mis kinnitab, et teil on diabeet.
