Sisukord:
- Meditsiiniline video: Calling All Cars: Crime v. Time / One Good Turn Deserves Another / Hang Me Please
- Aluspesu valik mõjutab sperma tervist
- Erinevad asjad, mis häirivad sperma kvaliteeti
- 1. Jooge sageli alkoholi
- 2. Nagu suitsetamine
- 3. Stress
Meditsiiniline video: Calling All Cars: Crime v. Time / One Good Turn Deserves Another / Hang Me Please
Aluspesu valimine on sama oluline kui ülerõivaste valimine. Ärge ainult eelistage mugavust, arvestage ka nende aluspesu kasutamise mõjudega. Üks mõju sperma tervisele. Vahel poksija ja meeste aluspesu, millel on halb mõju sperma tervisele? Uurige alltoodud ülevaates vastuseid.
Aluspesu valik mõjutab sperma tervist
Meeste aluspesu väldib higist, uriini ja muid lisandeid. Igal inimesel võib olla oma eelistused, mõlemad püksid poksijavõi tavalised aluspesu. Kuid hiljutised uuringud on muutunud meeste tähelepanu, valides, milline neist on parem kasutada aluspesu vahel poksija.
Harvardi ülikooli poolt läbi viidud uuringus vaadeldi 700 mehe valimit, mille keskmine vanus oli 35 aastat alates 2000. aastast kuni 2017. aastani. Tulemused näitasid, et lõdvalt riietatud meestel oli sperma kontsentratsioon 17-25 protsenti kõrgem kui meestel, kes kasutasid pingul aluspesu.
Kahjuks ei peetud seda uuringut piisavaks, kuna iga inimese kehakaal ja vanus on erinevad. Kuna vanus mõjutab ka sperma kvaliteeti ja tervist.
Sellegipoolest on paljud eksperdid nõus, et vale aluspesu võib põhjustada sperma kvaliteedi vähenemist. Aluspüksid loetakse rangemaks, et luua soojust meeste suguelundite ümber.
"Spermatemperatuuri tõus ei ole sperma jaoks hea," Dr. Tervishoiuarengu raportöör Tomer Singer, Manhattani haigla meditsiinikooli ja endokrinoloogia õppetooli assistent.
Mitte ainult aluspesu valik peaks pöörama tähelepanu. Samuti peate kindlaks määrama, millist aluspesu materjali on mugav kasutada, ärge laske koostisosadel naha ümber liikuda suguelundite ümber.
Pöörake tähelepanu ka riiete pesemise viisile ja aluspesu kasutamise kehtivusajale. Kui see on ebamugav kanda, tuleb see asendada uue aluspesuga.
Erinevad asjad, mis häirivad sperma kvaliteeti
Sperma on paljunemisele olulised rakud, mis seisneb naise muna viljastamises. Paaridele, kes soovivad järglasi, saavutatakse kontseptsiooni edu tervete munade ja sperma rakkudega. Sperma rakkude tervisele on iseloomulik suur spermide arv ja sperma liikumine.
Peale aluspesu valiku võib elustiil mõjutada sperma kvaliteeti, näiteks:
1. Jooge sageli alkoholi
Alkohol ei ole ainult maksa (maksa) vaenlane, vaid ka teie sperma. Liiga palju alkoholi joomine võib maksa kahjustada, nii et maks ei saa organismist toksiine vabastada. Vabanemata toksiinid võivad mõjutada testosterooni taset ja vähendada tervete sperma rakkude arvu.
2. Nagu suitsetamine
Sigaretid on kõikidele teie elunditele toksilised. Mitte ainult süda või kopsud, vaid ka teie sperma kvaliteet. Sigarettides sisalduvad kemikaalid võivad pärssida verevarustuse. Selle tulemusena võib takistada sperma tootmist. Sigaretid kahjustavad ka sperma DNA-d, nii et see võib mõjutada loote väetamist.
3. Stress
Une puudumine, partneri vastu võitlemine või töörõhk võivad põhjustada stressi ja suurendada kortisooli hormooni. Selle hormooni vähenemine võib kahjustada meeleolu ja madalam testosterooni tase, nii et sperma kvaliteet muutub ebatervislikuks.
