Raseduse areng 6. nädalal

Loote areng

Kuidas on loote areng 6 nädalat minu raseduse ajal?

Loote arengus 6 nädalat on teie laps sama suur kui pähkel, mille suurus on 2-5 mm kaugusel peast kuni tuharani.

Sel nädalal areneb loote aju ja närvisüsteem väga kiiresti. Tema silmade areng on hakanud kujunema märgistatud tumeda kohaga. Kui kõrvad näevad pea küljel olevat väikest kõverat.

Loote süda hakkab peksma ja seda saab avastada ultraheliga. Lapse seedetrakti ja hingamisteede süsteemid hakkavad õigesti moodustuma. Tüvirakud arenevad käte ja jalgade küünarvarre.

Muutused kehas

Millised on muutused ema kehas 6. nädalal?

Loote arengu selles staadiumis võib 6 nädalat tunda rohkem raseduse märke kui eelmisel nädalal. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teid selle perioodi jooksul.

• Vaata oma keha. Kui tunnete väsimust, võtke kohe vaheaega. Ärge sundige ennast töötama ega tegema muid füüsilisi tegevusi.
• Küsi abi. Ärge kartke küsida oma abikaasalt abi. Vajadusel edastage oma partnerile, mida tunnete. Kui sõber või perekond pakub abi, ärge keelduge sellest.
• Võta piisavalt magada. Kui olete pidevalt uimas, veedke rohkem aega magamiseks. Võimaluse korral alusta varakult magama, et saaksite kauem magada.
• Söö regulaarselt. Energia säilitamiseks vajate toidust kütust. Veenduge, et te vastaksite oma valgu ja süsivesikute tarbimisele raseduse ajal. Veenduge ka, et teil on piisavalt kaloreid.
• Iiveldus võib teid mitte isu teha. Valige toiduained, mida on lihtne süüa, nagu putru ja supp. Lisa iivelduse vähendamiseks väike ingver.
• Jätka liikumist. Rasedus ei ole vabandus, et üldse mitte midagi teha. Püüa liikuda, tehes erinevaid kergeid ja lihtsaid füüsilisi tegevusi. Võite jalutada 30 minutit või hommikul ujuda. See energiseerib teid ja aitab teil öösel paremini magada.

Konsulteerige oma arstiga, kui teie väsimus ei vähene ega halvene. Teie väsimus võib olla ka teisi põhjuseid. Arstid võivad anda õige diagnoosi.

Hoia rasedust 6. nädalal

Te võite olla mures teie sagedase urineerimise pärast. Ärge muretsege, sest see on väga normaalne. HCG raseduse hormoonid põhjustavad sageli urineerimist. See suurendab verevoolu neerudesse, et eemaldada mustus kehast ja teie lapsest. Pea meeles, et te urineerite mitte ainult teile, vaid ka lapsele.

Siin on mõned näpunäited, mida saab teha loote arengu toetamiseks 6 nädalat:

• Eritades urineerige ettepoole. See aitab tühjendada põit. Kui olete urineerimise lõpetanud, urineerige uuesti, veendumaks, et teie põie on täiesti tühi, et mitte minna edasi-tagasi vannituppa.
• Joo palju. Ärge kartke juua, sest tihti urineerite. Sest teie keha ja teie laps vajavad raseduse ajal palju vedelikke ning dehüdratsioon võib põhjustada kuseteede infektsioone.
• Vältige kofeiini. Kofeiin põhjustab teil urineerimist sagedamini.

Need sümptomid on väga häirivad, kuid urineerimine võib aidata eemaldada kogu keha ja beebi mustuse.

Külastage arsti / ämmaemandat

Mida ma pean arstiga 6. nädalal arutama?

Loote arengus 6 rasedusnädalat võib raseduse eufooria muutuda hirmuks. On palju hirme, mis võivad teile tulla, eriti kui see on teie esimene rasedus.

See on normaalne. Ära tunne masendust. Arst saab teile kinnitada, et teie laps on hea. Kui teil tekivad ebaloomulikud tunnused ja sümptomid, pöörduge kohe arsti poole.

Testid, mida võib olla vaja gestatsiooniajast 6 nädal

Te läbite arsti külastamisel füüsilise testi, näiteks kehakaalu, kõrguse, vererõhu ja üldise tervise kaalumise.

Esimesel visiidil võib teha mõned vereanalüüsid, et määrata teie veregrupp (A, B, AB või O) ja Rh-tegur (Rh-positiivne või Rh-negatiivne) ning teha kindlaks, kas teil on endiste immuniseerimiste, nagu punetiste ja punetiste, suhtes veel immuunsus. B-hepatiit

Tervis ja ohutus

Mida ma pean teadma, et säilitada tervis ja ohutus raseduse ajal?

1. Raseduse katkemise oht

Uuringus hinnatakse, et 10-20% rasedatest naistest võib olla raseduse katkemise risk.Tavaliselt on varajase raseduse katkemise põhjuseks kromosomaalsed kõrvalekalded või mitmed embrüo arengu probleemid. Varajase katkemise muud põhjused on:

• Isa / ema või mõlema kromosoomide kõrvalekalded
• Vere hüübimishäired
• Emakakaela või emaka kõrvalekalded
• Tasakaalustamata hormoonid
• Immuunsüsteem kahjustab embrüo siirdamise protsessi

Kui olete mure raseduse katkemise pärast, siis keskenduge iseenda ja loote hoolitsusele. Eemale asjadest, mis võivad tekitada nurisünnitusi, nagu suitsetamine ja alkoholi joomine.

2. Teatud vitamiinide kuritarvitamine

Ehkki rasedad naised vajavad palju toitumist, ei ole liiga palju vitamiine tarbivad ka teile. Mõnel juhul võivad vitamiinid teile ja teie koostisosadele isegi kahjulikud olla.

Konsulteerige oma arstiga kasutatavate ravimite kohta. Liiga palju ravimeid, kuigi ravimit peetakse väga ohutuks ja ilma retseptita, ei ole rasedatele veel ohutu. 

Nii et järgmisel nädalal, millist loote see kasvab?