Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Story of Cosmetics
- Miks nägu ja pea kergelt higistavad?
- Kuidas toime tulla higiga näol
- 1. Pöörake tähelepanu söömisharjumustele
- 2. Peske nägu või võtke dušš külma veega
- 3. Vältige otsest päikesevalgust ja liiga niiskeid ruume
- 4 Kasutage retsepti kreemi
- 5. Botoxi süstid
- 6. Toimimine
- 7. Hallake stressi ja ärevust
Meditsiiniline video: The Story of Cosmetics
Keha higistab, kui ilm on kuum, pärast treeningut või kuna olete söönud vürtsikat, muidugi loomulik. Kuid mis siis, kui teil on väga lihtne higi, eriti näo- ja peapiirkonnas? See on kindlasti väga häiriv. Kuna näo ja pea higi on raske peita. Sa ei saa hoolikalt kasutada deodorante higi tootmiseks.
Niisiis, mis põhjustab higi ilmumist näole ja kuidas seda tõhusalt ületada? Tule, vaata allpool olevat teavet
Miks nägu ja pea kergelt higistavad?
Kas olete kergem higi näol, kaelal või peaga, kui keha muudes osades, nagu kaenlaalused või peopesad? Kui jah, siis võib teil olla eritingimused, nimelt kranofosiaalne hüperhüdroos. See seisund on osa liigse higistamise või hüperhüdroosi probleemist.
Kuid kannatajate jaoks kranofosiaalne hüperhüdrooskõige problemaatilisemad ja aktiivsemad higinäärmed toodavad higi, mis asub näo ja pea piirkonnas. Selle tulemusena võib higi kergelt peast voolata. Samuti võite sageli nina, ülemise huule ja otsmikuala higi.
Selle tingimuse põhjused võivad varieeruda. Alates närvihäiretest, hormonaalsetest häiretest, krooniliste haiguste tüsistustest. Kuid see seisund võib mõjutada ka terveid inimesi.
Ainult arstid ja tervishoiutöötajad saavad täpselt teada, mis põhjustab teie hüperhüdroosi. Seetõttu peaksite konsulteerima otse ekspertidega.
Kuidas toime tulla higiga näol
Higistamise probleem näol võib tõepoolest muuta sind enesekindlaks ja ebamugavaks. Seetõttu kaaluge erinevaid viise, kuidas toime tulla liigse higistamisega järgmistes näo ja pea piirkondades.
1. Pöörake tähelepanu söömisharjumustele
Vürtsikad toidud, alkohoolsed ja kofeiinijoogid ning ülekuumenenud toidud võivad põhjustada näole liigset higistamist. Niisiis, nii palju kui võimalik vältida neid toite ja jooke. Eriti kui ilm on kuum.
2. Peske nägu või võtke dušš külma veega
Kui su nägu ja pea äkki higistavad, peske kohe nägu külma veega. Külm vesi võib vähendada näo ja pea temperatuuri nii, et higinäärmed ei tekita liigset higistamist. Pärast seda kuivatage see põhjalikult.
3. Vältige otsest päikesevalgust ja liiga niiskeid ruume
Kokkupuude otsese päikesevalgusega võib sind rohkem higistada. Nii et kui oled väljas, saate kasutada piisavalt laia vihmavarju või mütsi, et pea ja nägu jääksid. Ärge unustage kanda riideid, mis võivad neelata higi ja keha jahtuda, nagu puuvillased särgid.
Kuuma ja niiske ruumi temperatuur võib põhjustada ka higi teket näole ja peale. Nii et veenduge, et teie maja, ruum või töökoht on piisavalt külm ja kuiv.
4 Kasutage retsepti kreemi
Sa ei saa tegelikult kasutada deodorante (antiperspirante) näol. Siiski võib arst määrata spetsiaalse näokreemi, mis võib näole olla higistamisvastane.
Proovige veidi esimest, et näha oma näonahka. Allergiate või ärrituste ilmnemisel ärge jätkake ja rääkige sellest oma arstile.
5. Botoxi süstid
Arst võib soovitada ka botuliini toksiini A (botox) süstimist. Seda süsti kasutatakse tavaliselt kaenla liigse higistamise raviks. Botoxi võib aga anda ka näo ja pea higiga tegelemiseks.
6. Toimimine
Teatud juhtudel peate võib-olla läbima operatsiooni. Operatsioon on ette nähtud näo, pea või kaela higinäärmete eemaldamiseks. Siiski ei ole arst soovitanud seda toimingut, välja arvatud juhul, kui teile ei sobi ravimeid.
7. Hallake stressi ja ärevust
Negatiivsed emotsioonid võivad põhjustada liigset higistamist. Seetõttu peate hästi tundma õppima emotsioone, ärevust, hirmu ja närvilisust. Näiteks sügava hinge, joonistamise või kirjutamise teel.
