Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Hand / Head / House Episodes
- 3 võimalust vabaneda kiirelt
- 1. Kasutage teepuuõli
- 2. Kasutage rohelist teed
- 3. Kasutage aloe vera
Meditsiiniline video: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Hand / Head / House Episodes
Peaaegu kõigil võib olla akne. Tegelikult on akne põletikulise naha seisund, mis on tingitud bakterite poolt nakatunud rasunäärmetest (õlirauastest), nii et see paisub ja on täis mustust.Paljud turul olevad kreemid ja ravimid võivad ravida akne, kuid kõik need tooted vajavad aega. Tegelikult on palju tõhusaid looduslikke meetodeid, et vabaneda kiirelt.
3 võimalust vabaneda kiirelt
1. Kasutage teepuuõli
Teepuuõli või. \ T teepuuõli seal on õli, mis saadakse Austraalia kohaliku taime Melaleuca alternifolia lehtede lehtedest.
See õli on kuulus selle sisu poolest, mis võib võidelda bakteritega ja vähendada naha põletikku. Teepuuõli Spetsiaalselt võib see kiiresti vabaneda, sest see võib aidata võidelda akne põhjustavate bakteritega nagu P. acnes ja S. epidermidis.
Healthline'ilt tsiteeritud uuringus leiti, et 5% teepuuõlis sisalduvast geelist oli akne vähendamisel peaaegu neli korda efektiivsem ja peaaegu kuus korda efektiivsem põletiku vähendamisel zits.
Teises uuringus osutus 5% teepuuõli sisaldav geel akne vähendamisel võrdselt efektiivseks, võrrelduna 5% bensoüülperoksiidi sisaldava akne ravimi efektiivsusega.
Kuidas vabaneda teepuuõli:
- Segage üks tilk teepuuõli 9 tilga veega.
- Kastke puuvill segusse ja kandke see otse zit.
- Pärast seda saab kasutada ka kreem
- Korrake seda protsessi üks kuni kaks korda päevas vastavalt vajadusele.
2. Kasutage rohelist teed
Rohelist teed ennustatakse kui jooki, millel on palju kasu tervisele, nagu parem une ja lõõgastav keha. Kuid mitte ainult see, et roheline tee võib olla loomulik koostisosa, et vabaneda kiirelt.
Roheline tee sisaldab flavonoide ja tanniine, mis teadaolevalt aitavad võidelda põletiku ja bakterite vastu, mis võivad põhjustada akne.
Roheline tee on tuntud ka oma kõrge antioksüdandi sisalduse kohta epigallokatehhiin-3-gallaadis (EGCG), mis on näidanud, et see võitleb põletikuga, vähendab sebumi tootmist ja pärsib P. acnes bakterite kasvu inimestel, kellel on akne kalduvus.
Kuidas vabaneda zitsist kiiresti, kasutades rohelist teed
- Keeda rohelist teed keeva veega 3-4 minutit.
- Laske teel jahtuda.
- Kasutage seda näole puuvillase või pihustatud rohelise tee abil, kasutades pihustuspudelit.
- Jäta 10 minutiks või ööks, seejärel loputa oma nägu veega.
- Tehke seda 1-2 korda päevas vastavalt vajadusele. Seda teed võib hoida külmkapis kuni kaks nädalat.
3. Kasutage aloe vera
Aloe vera on taim, mille lehtedel on geel, mis on täis omadusi.Nahale kandmisel on näidatud, et aloe geel aitab võidelda bakteritega, vähendada põletikku ja kiirendada aknehaavu.
See taim sisaldab ka lupeoli, salitsüülhapet, uurea lämmastikku, kaneelhapet, fenooli ja väävlit. Kõik need koostisosad võivad pärssida baktereid, mis võivad põhjustada akne
Aloe vera võib lisaks akne kiirele vabanemisele kasutada ka mitmesuguste nahahaiguste, sealhulgas psoriaasi, lööbe, põletuste ja põletuste puhul.
Uuringus leiti, et aloe geeli kasutamine tretinoiinikreemiga leiti, et akne puhastamisel on efektiivsem kui tretinoiini kreemi kasutamine. Tretinoiini koor on A-vitamiinist saadud akne (21).
Kuidas kasutada aloe vera akne puhul:
- Võtke aloe geeli
- Rakenda geeli nahale koos teiste akne ravi kreemidega.
- Korrake 1-2 korda päevas vastavalt soovile.
