Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Great Gildersleeve: Selling the Drug Store / The Fortune Teller / Ten Best Dressed
- Mis, mis põhjustab õhukesed juuksed?
- Näpunäited õige šampooni valimiseks õhukestele juustele
- 1. Merevetikad (merevetikad), \ t sojavalk ja shea või
- 2. Biotiin (vitamiin B5)
- 3. Argan õli
- 4. E-vitamiin
- 5. Ženšenn
Meditsiiniline video: The Great Gildersleeve: Selling the Drug Store / The Fortune Teller / Ten Best Dressed
Säravad paksud juuksed on tervislike juuste märk. Kahjuks on veel palju inimesi kellel on probleeme oma juuste paksusega. Õhukesed juuksed ei tee mind enesekindlaks ja muretsema selle pärast, et saan kaua aega. See ei pea nii olema, tead! Kui teate šampooni põhjust ja tüüpiÕige juuste jaoks on see probleem kergesti lahendatav.
Mis, mis põhjustab õhukesed juuksed?
Enamik õhukestest juustest on juurdunud geneetilistest teguritest, nimelt järglastest. Sellegipoolest ei ole õhukesed juuksed kiilaspäisuse garantii.
Kui teie pereliikmel ei ole sama juuste probleemi, võivad teie toit ja ebatervislik eluviis mõjutada teie õhukesi juukseid. Õhukesed ja kergesti langevad juuksed kogevad tavaliselt inimesi, kes söövad vähem valku, tsinki, B-vitamiine ja biotiini. Need kolm toitainet koos töötavad, et tugevdada juuksekarva struktuuri ja kiirendada juuste kasvu. Lisaks muudab toitumine kõrge küllastunud rasvaga ja kõrge glükeemilise indeksi väärtusega, ilma et te seda mõistaksite, ka teie juuksed kiiresti kahjustatud.
Teine õhuke juuksed põhjustav tegur on halb isiklik hügieen. Hilse- ja õline juuksed, sest harva šampoonimine võib takistada uute juuste kasvamist. Niisiis, veenduge, et te hoolitsete regulaarselt oma juuste eest ja valite õige šampooni, et probleem ei leviks edasi.
Näpunäited õige šampooni valimiseks õhukestele juustele
Koostisosadest võib näha õhukeste juuste omanikele head šampooni. Kui soovite osta uut šampooni supermarketis, kontrollige, kas teie valitud toode sisaldabjärgmised koostisained:
1. Merevetikad (merevetikad), \ t sojavalk ja shea või
A uurimistööd Koreast märgib, et merevetikate, sojaubade ja sojaubade sisalduse kombinatsioon. \ t shea või aitab tugevdada juukseid nii, et see ei murdu kergesti ja kukuks välja.
Merevetikad stimuleerivad tervete peanaha rakkude kasvu, et pakkuda uusi juuste folliikulite moodustumist. Merevetikate toimeained võivad samuti vältida kiilaspäisust. Samal ajal on sojavalk ja shea või kasulikud juuste ja juuste tugevdamiseks.
2. Biotiin (vitamiin B5)
Biotiini ja pantoteenhappe (vitamiin B5) eelised on pikka aega arvanud, et tugevdavad ja paksendavad juukseid ja vähendavad juuste väljalangemist.
Kehas reageerib biotiin neerupealistes toodetud ensüümidega, mis toodavad aminohappeid valkude tootmiseks. Juuksed on valmistatud spetsiaalsest valgust, mida nimetatakse keratiiniks. Sellepärast arvatakse, et biotiin on kasulik tervete uute juuste kasvu soodustamiseks.
Biotiin võib samuti aidataparandage kahjustatud juukseid, mis on tingitud liigsest šampoonimisest ja soojusallikast, kas päikesevalguse või sooja temperatuuri tõttu, näiteks juuksuri- või föön.
3. Argan õli
Arganiõli kasutavad sageli inimesed Lähis-Ida nahahoolduse jaoks. Kuid lisaks juustele on ka arganiõli kasulik ka karvade tugevaks ja pehmeks hoidmiseks, hoides samal ajal ära lõhenenud otstest ja kõõmast.
4. E-vitamiin
Lisaks ülalmainitud kolme toitaine sisaldusele peaks õhukestele juustele sobiv šampoon ideaalis sisaldama ka E-vitamiini. E-vitamiini sisaldavad antioksüdandid töötavad, et tõrjuda vereringet peanahka, et see parandaks juuste väljalangemist ja tugevdaks juuksejuhet. Terve peanahk võib toetada uut karvakasvu, mis on paks ja terve.
5. Ženšenn
Korea Ülikooli Meditsiinikolledži 2012. aasta uuring näitas, et punane ženšenn võib olla kiilaspäisuse alternatiivne looduslik ravi.
Aruannet toetas Marylandi Ülikooli meditsiinikeskuse uuring, mis tõi välja antioksüdanteženšenn toetada südame ja veresoonte süsteemi tervist, et säilitada terve verevool. Sujuv verevool peanahale võib aidata kaasa tervete uute juuste kasvule.
