Sisukord:
- Meditsiiniline video: AJAVAIM. Eesti keeles. (Zeitgeist 2007)
- Millised on kuiva naha põhjused?
- 1. Joogivee puudumine
- 2. Kuumad temperatuurid
- 3. Seebi vale kasutamine
- 4. Käte pesemise sagedus
- 5. Akne ja retinooli ravimid
- 6. Nahahaigused
Meditsiiniline video: AJAVAIM. Eesti keeles. (Zeitgeist 2007)
Teile, kellel on kuiv nahatüübid, võite sageli kurnata sügelevate, lõhenenud ja kergelt kooritud nahaprobleemide pärast. See seisund võib esineda keha mis tahes osas, kuid sageli näo, jalgade, käte ja mao piirkonnas. Kuigi see naha probleem ei ole ohtlik, häirib see siiski välimust. Enne lahenduse otsimist on hea teada, kui kuiv nahk on järgmine.
Millised on kuiva naha põhjused?
Siin on teie poolt tekkida võiva kuiva naha põhjused.
1. Joogivee puudumine
Proovige uuesti kontrollida, kui palju vett olete täna juua? Kui see on vähem kui 8 klaasi päevas, on see põhjus, miks teil võib tekkida kuiv nahk.
Keha vajab naha niiskuse säilitamiseks piisavalt vedelikku. Mida vähem vett juua, seda rohkem kuivab teie nahk.
Eriti neile, kes on vanemad kui 40 aastat, väheneb naha elastsus, nii et nahk muutub õhemaks ja kuivemaks.
2. Kuumad temperatuurid
Kuiva temperatuuri pikaajaline kokkupuude on kõige levinum kuiva naha põhjus. See ei tulene mitte ainult päevitamisest või kuumast päikesest, vaid ka ahju, soojenduse või isegi kuuma duššiga soojusest.
Kuumad ja kuivad temperatuurid võivad naha vedeliku aurustuda, muutes selle veetustuks. Eriti siis, kui seda ei saa kohe veega joomise teel kohe ületada, muutub nahk ilmselt kuivemaks.
3. Seebi vale kasutamine
Sa tead, et tavaliselt kasutatav seep osutub kuiva naha põhjuseks. Vaata pakendit, kas see sisaldab pindaktiivset ainet või mitte?
Enamik seebe sisaldavad pindaktiivseid aineid, mis on leeliselise pH-ga kõva klassi keemilised ühendid. Kuigi see pind võib puhastada nahka, võib selle pindaktiivse aine sisaldus eemaldada ka naha looduslikud õlid. Nii ütles Joshua Zeichner, MD, Mount Sinai haigla dermatoloogia valdkonna kosmeetika- ja kliiniliste uuringute direktor Reader's Digestile.
4. Käte pesemise sagedus
Käte pesemise harjumused on head bakterite tapmiseks ja ristsaastumise vältimiseks. Aga kui seda tehakse liiga tihti, kulub naha looduslikud õlid ära ja teeb teie käed kuivaks.
5. Akne ja retinooli ravimid
Kuigi see on piisavalt võimas, et tegeleda retinooli, glükoolhapet, salitsüülhapet ja bensoüülperoksiidi sisaldavate kreemide või salvidega, võib see teie nahka kuivada ja helbestuda.
Need kemikaalid tapavad akne põhjustavate bakterite, kuid samal ajal eemaldavad ka naha üleliigse õli. Seega on loomulik, et teie nägu kipub kuivama ja koorima.
6. Nahahaigused
Täiskasvanud kuiva naha põhjus algab sageli ekseemiga, mis areneb laste vanuses. Lisaks on muudel nahahaigustel, nagu psoriaas, sama mõju.
