Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Door / Food Episodes
- Kombineeritud naha ravimise sammud on terved ja värsked
- 1. Eristage ravi vastavalt nahatüübile
- 2. Valige õige näo puhastusvahend
- 3. Kasutage sooja vett
- 4. Kasutage toonerit
- 5. Koorige vähemalt kaks korda nädalas
- 6. Kasutage topeltkaitseks päikesekaitsetooteid
- 7. Pöörake tähelepanu söömisharjumustele
- 8. Hellitage näonahka savimaski abil
- 9. Vältige alkoholi sisaldavaid tooteid
- 10. Kaitske nahka A-vitamiiniga
Meditsiiniline video: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Door / Food Episodes
Hooldus kombineeritud naha tervise eest ei ole kindlasti nii lihtne kui ühe nahatüübi ravimine. Kombineeritud nahk tähendab, et teil on kahte tüüpi nahka, nimelt naha kuivust ja rasusele nahale, mida tuleb samal ajal hoolitseda. Toote või ravimeetodi vale valimine halvendab teie nahaprobleeme. Lõõgastuge, need 10 viisi aitavad hoida teie kombineeritud nahka tervena ja särama kogu päeva.
Kombineeritud naha ravimise sammud on terved ja värsked
1. Eristage ravi vastavalt nahatüübile
Kui teil on T-tsooni piirkonnas õline piirkond (otsaesine, nina, lõug) põskedel kuivades, võib teil olla raske leida toodet, mis sobib korraga kahe nahaprobleemi lahendamiseks. Põhimõtteliselt on igal nahatüübil oma ravi.
Parim viis kombineeritud naha raviks on kasutada akne kreemi akne ja niisutavate piirkondade jaoks, mis ei sisalda õli kuivale nahale.
Nüüd on turul palju ilu tooteid, mis on spetsiaalselt ette nähtud õli sisalduse vähendamiseks T-tsooni piirkonnas, samal ajal niisutades põse piirkonda. Maksimaalsete tulemuste saavutamiseks peaksite kasutama niisutaja tüüpi vastavalt teie nahatüübile.
2. Valige õige näo puhastusvahend
Kui teie nägu on täis zits, võib teil tekkida kiusatus võtta õlipõhiseid näopuhastusvahendeid (õlipõhine kreem) nii, et vistrikud kaovad kohe. Selline näo puhastusvahend ei sobi siiski teie jaoks, kellel on kombineeritud nahk.
Õlipõhiste puhastusvahendite kasutamine suurendab ainult naftatootmist T-tsooni piirkonnas ja ärritab kuiva nahka.
Valige veepõhine näopuhasti, kas geeli või kreemi kujul, mis on teie nahale pehmem ja ohutum. Veepõhised puhastusvahendid on tõhusad, et eemaldada näol kogunevad lisandid, ilma et nahk oleks pärast seda õline või kuiv.
Veenduge ka, et pesete oma nägu korralikult, et see ei halvendaks teie nahaprobleeme.
3. Kasutage sooja vett
Kui nägu pesta, peaksite külma vee asemel kasutama sooja vett. Põhjus, miks soe temperatuur võib liigselt õlisisalduse lasta näol.
Lisaks sellele võib kuum kuum aur aidata puhastada ka teie pooridega ummistunud mustust. Pärast näo pesemist, kuivatage see, püüdes oma nägu puhta rätikuga, mitte hõõrudes.
Et nahka niiskust oleks rohkem ärkvel, kasutage seda hüdreeriv seerum mis sobib kõigile nahatüüpidele. Readeri digest, sertifitseeritud iluekspert Eliss Halina, ütles sedahüdreeriv seerum aitab vähendada liigset õli tootmist, et varjata teie kombineeritud nahaprobleeme.
4. Kasutage toonerit
Rasusele nahale ja kuivale nahale on erinev pH tasakaal, mistõttu on oluline pärast näo pesemist kasutada toonerit.
Brown University'i sertifitseeritud arsti Kachiu Lee sõnul on tooner kasulik kombineeritud naha tervise ja niiskuse säilitamiseks. Veenduge siiski, et kasutatav tooner on alkoholivaba, nii et see ei kuivaks nahka ega takista liigset õli tootmist.
5. Koorige vähemalt kaks korda nädalas
Te võite tunda, et olete kombineeritud nahka korralikult puhastanud ja niisutanud. Siiski, kui te ei ole oma näol kooritud või eemaldanud surnud naharakke, ei ole teie nahahooldus maksimaalne.
Kombineeritud nahk muudab põsked kuivamaks ja pleegituks, kuid teisest küljest muudab ka teised näo piirkonnad välja. Seetõttu on koorimine kasulik ummistunud pooride puhastamiseks, hoides nahka siledana.
Vältige töötlemata puhastusvahendeid, mis sisaldavad kemikaale, sest see võib nahka ärritada, suurendades samal ajal naftatootmist T-tsooni piirkonnas.
Selle asemel kasutage koorivaid koostisosi, mis sisaldavad hüdroksühapet, mis sobib rohkem kombineeritud nahale. Kooreta kaks kuni neli korda nädalas, et vähendada nahale rasuse (õli) ja mustuse taset.
6. Kasutage topeltkaitseks päikesekaitsetooteid
Päikesekaitsetoode või päikesekaitsetoode ei kaitse mitte ainult nahka päikesekiirguse eest, vaid võib samuti aidata teie nahka niisutada. Kasuta suncreeni, mis sisaldab beetahüdroksiidhapet ja on mitte-comedogenic, mis tähendab, et see ei ummista teie poorid.
Kui seda tüüpi päikesekaitsetooteid tekitab nahk õline, lülitage mineraalipõhine päikesekaitsetoote või päikesekaitsetoode turvalisema pulbrina.
7. Pöörake tähelepanu söömisharjumustele
Nahahooldus ei nõua mitte ainult hooldust väljastpoolt, vaid nõuab ka ravi teie tarbitavas toidus. Tervisliku naha saamiseks veenduge alati oma vedelikuvajaduste rahuldamises (vähemalt kaheksa klaasi päevas), tervislikult ja antioksüdantidega rikkalikult ning harjutage regulaarselt. Kasutades seda tervislikku eluviisi, on teie nahk kiirgav ja kogu päeva jooksul värske.
8. Hellitage näonahka savimaski abil
Vähem olulised näomaskid kombineeritud naha hellitamiseks ja pingutamiseks. Kindlasti mitte kõik maskid, mida saate kasutada, huh.
Sa peaksid seda kasutama savimask või savimask, sest see mask on kõige tõhusam ummistunud pooride puhastamiseks ja neelab liigset õli ilma nahka ärritamata.
9. Vältige alkoholi sisaldavaid tooteid
Enne teatud ilutoodete kasutamist näole, ärge unustage alati lugeda toote etiketti. Kui leiate valitud toote alkoholisisalduse, lülitage kohe teise toote juurde.
Kui kasutate alkoholi sisaldavaid ilutoode, tunneb naha kuivust. Samal ajal toodab näonahk õli liiga palju, et säilitada naha õlisisalduse tasakaal.
See halvendab kindlasti teie kombineeritud nahaprobleeme. Seetõttu lugege alati iga kasutatava ilutoode etikette, olgu need siis näopuhastid, tooner ja muud ilutooted.
10. Kaitske nahka A-vitamiiniga
Tegelikult on A-vitamiin üks võimasid antioksüdante, mis võivad vabade radikaalide eest ära hoida. Seetõttu veenduge, et teie valitud ilutooted sisaldavad mitmeid A-vitamiini, nii et teie nahk oleks kaitstud. Lihtsamaks muutmiseks otsige sõnu "retinool" või "tretioniin", kahte tüüpi A-vitamiini, mida on mainitud paljudes tootetähistes.
A-vitamiini mõju ilutoodetele võib muuta akne põhjustavate bakterite tekkimise raskeks. Lisaks on A-vitamiin kasulik ka naharakkude käibe kiirendamiseks, ennetades enneaegset vananemist.
