Sisukord:
- Meditsiiniline video: The End Of Bobby Burns: pt. 0
- Mis on depressioon?
- Millised on depressiooni sümptomid?
- Miks löögid põhjustavad depressiooni?
- Vale viis depressiooni käsitlemiseks pärast insulti
- Parim viis depressiooni ületamiseks
- Mida ma peaksin meeles pidama?
Meditsiiniline video: The End Of Bobby Burns: pt. 0
Insuldihaigetel esineb sageli pärast soovimatut meeleoluhäireid, nagu ärevus ja ärrituvus. Kuid depressioon on kõige levinum meeleolukord ja see peab sageli olema silmitsi insuldi patsientidega.
Mis on depressioon?
Depressioon erineb kurbusest. Kurbus tekib tavaliselt lühikese aja jooksul ja selle põhjuseks on teatud sündmused, nagu lemmiklooma surm või edutamise puudumine kontoris. Depressioon on moodustunud tundedest, mis on väga tugevad seestpoolt ja mida näitab ka väljastpoolt ilmnevad sümptomid.
Depressiooni seisund on raskem kui tavaline kurbus ja sageli teeb kannatanu tunne ülekoormatud. Paljud inimesed kirjeldavad depressiooni kui “sügavasse auku” või „pimedas pilves”. Depressiooni põhjustab mõnede kemikaalide häire, mis kontrollivad ajufunktsiooni ja depressiooni võib põhjustada isegi aju enda struktuuri muutused.
Millised on depressiooni sümptomid?
Mõned depressiooni sümptomid hõlmavad motivatsiooni puudumist, välist välimust, mis tundub olevat negatiivne ja pessimistlik, meeldib nutma, unehäired või liiga palju une, väsimus isegi vähese aktiivsuse korral ning isu või söögiisu puudumine, mis tegelikult suurenevad. Sageli näitab see ka apaatia sümptomeid või ükskõiksust inimeste ja depressiooniga seotud sündmuste suhtes.
Emotsioonid, mida tunnete, kui teil tekib depressioon, hõlmavad kurbust, meeleheidet, üksindust ja äärmist ärevust. Sügavast depressiooni tunnetest on raske pääseda, isegi kui väliseid sümptomeid on võimalik ületada või varjata.
Miks löögid põhjustavad depressiooni?
Stroke võib põhjustada depressiooni mitmel põhjusel. Üks on see, et te mõistate, et teie tervis ei pruugi kunagi olla sama, või et sa mõistad, et oled „vana”. Stroke on emotsionaalne kalur ja võib vallandada erinevaid emotsioone, nagu viha. Teie emotsionaalne reaktsioon võib aeg-ajalt muutuda. Oluline on ära tunda depressiooni sümptomeid, et saaksite proovida abi saada tõhusate meetodite, näiteks nõustamise kaudu.
Teine depressiooni põhjus on defekt, mis tekib pärast insulti. Võib-olla olete kaotanud mõned füüsilised või kognitiivsed oskused. Nüüd ei pruugi teil olla võimalik sõita, töötada või isegi kõndida. Loomulikult saab äärmuslike elu muutustega tegelemisel mõista depressiooni. Kuid aja möödudes said isegi suurte puuetega patsiendid õppida oma võimeid hindama ja maksimeerima.
Lisaks on depressiooni kolmas põhjus pärast insulti on see, et teatud tüüpi insultid võivad mõjutada meeleolu reguleerivat aju piirkonda.
Vale viis depressiooni käsitlemiseks pärast insulti
Mõned inimesed püüavad ennast häirida, olles väga hõivatud või keskendudes viha või hävitava käitumise (sh enesehävitusega). Kui inimesed tegelevad sisemise häirega hõivatud endi poolt või kurbuse viimiseks, võib see tõesti aidata teil kurbust unustada, kuid ainult ajutiselt. Te sundite alateadvust depressiooni valu peitma. Probleem on selles, et paljud neist häirimismeetoditest võivad ennast kahjustada (näiteks alkoholi või ebaseaduslike narkootikumide kasutamisel) ja katavad ainult ajutist depressiooni, tegelikku probleemi lahendamata.
Parim viis depressiooni ületamiseks
Mida rohkem inimene on masenduses, seda rohkem toodab keha kemikaale, mis aitavad depressiooni kaasa ja keha õpib rohkem neid kemikaale reageerima. Niisiis, mida kauem olete masenduses, seda halvem ja sügavam on teie depressioon.
Depressiooniga tegelemise viisideks on tugikogukonnaga liitumine või terapeutilt professionaalse abi saamine nõustamise kaudu. Arst võib soovitada elustiili muutusi, nagu alkoholi tarvitamise vähendamine, dieedi muutmine või füüsilise aktiivsuse suurendamine. Mõnikord võib arstlikel uuringutel ilmneda depressiooni meditsiinilised põhjused, nagu hormonaalsed häired või unehäired. Mõned ravimid võivad põhjustada depressiooni kõrvaltoimeid ja teie arst võib kaaluda teiste ravimite kasutamist, kui teil esineb kõrvaltoimeid, nagu depressioon. Depressioonivastased ravimid võivad aidata depressiooni sümptomeid leevendada.
Mida ma peaksin meeles pidama?
Stroke võib põhjustada depressiooni. Seetõttu on oluline saada abi depressiooni ületamisel, sest see tingimus on tegelikult väga ravitav. Samuti on oluline, et südamet ei võetaks, kui teie lähim isik on masenduses. Püüdke teda aidata saada insult pärast professionaalset depressiooni.
