Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Rules for Rulers
- 1. Vaktsineerige
- 2. Harjuge käte pesemisega
- 3. Olge nõelu kasutamisel ettevaatlik
- 4. Tea, millal jagada ja mida jagada
- 5. Turvaline seks
- 6. Pöörake tähelepanu oma toidule ja joogile
- 7. Tea oma perekonna ajalugu
Meditsiiniline video: The Rules for Rulers
Hepatiit on üks suurimaid probleeme Indoneesias. Tervishoiuministeerium mainis isegi, et Indoneesias on esinenud erakorralisi sündmusi seoses paljude A- ja E-hepatiidi nakatunud indoneesia inimestega.
Hepatiiti on viis tüüpi, nimelt A-, B-, C-, D- ja E-hepatiit. Igal hepatiidil on teistsugune ülekande- ja ülekanderada, kuid mõlemad on põhjustatud viirusinfektsioonidest. B- ja C-hepatiidi viirusinfektsioonid võivad tekkida füüsilise kontakti ja kehavedeliku kokkupuute tõttu. Kuigi A- ja E-hepatiidi ülekandumine toimub tavaliselt vee, toidu ja käitumise kaudu, mis ei ole puhas. D-hepatiit on B-hepatiidi, B-hepatiidi viiruse, mis koguneb ja seejärel moodustab hepatiit D viiruse, jätk.
Erinevad hepatiidi sümptomid on söögiisu kaotus, iiveldus, oksendamine, kõhuvalu, väsimus, palavik, luude liigeste valu, silmad ja nahk muutub kollaseks. Peaaegu kõik A-hepatiidi põdejad saab ravida mõne nädala või kuu jooksul. Erinevalt A-hepatiidist on B-hepatiit ja C-hepatiit kroonilise maksahaiguse eelkäijad, mis võivad kahjustada maksarakke, maksavähki ja isegi surma.
Siis kuidas ennetada teid ja teie perekonda viirusliku hepatiidi eest? Siin on näpunäiteid, mida saate teha:
1. Vaktsineerige
A- ja B-hepatiidi vaktsiinid osutusid tõhusaks ennetusmeetodiks hepatiidi esinemissageduse vähendamiseks. Seda vaktsiini võib teha ühes vaktsiinis või erinevas vaktsiinis. Kuid siiani ei ole vaktsiinide abil võimalik C-hepatiiti vältida, sest haiguse ärahoidmiseks ei ole saadaval vaktsiine. Järgnevad vaktsiinid, mis võivad ennetada A- ja B-hepatiiti:
- A-hepatiidi vaktsiin (Havrix ja Vata), manustatuna kaks korda järjest 6-kuulise viivitusega
- B-hepatiidi vaktsiin (Recombivax HB, Comvax ja Engerix-B), mis on inaktiivsest viirusest valmistatud vaktsiin ja mida võib anda 3 või 4 korda 6 kuu jooksul.
- A- ja B-hepatiidi vaktsiinide (twirinx) kombinatsioon, mis on vaktsiin, mis jagatakse 3-seeriaks.
Laste puhul võib esimese vaktsiini anda 12 ... 23 kuu vanuste laste puhul. Rasedate naiste puhul on parem arutada seda arstiga, sest kardetakse, et neil on mõju loote tervisele. Kui hepatiidi riskiga inimestele manustatakse vaktsiini, stimuleeritakse organismi antikehade tekitamiseks. Need antikehad "võitlevad" hepatiidi viirusega, kui nad sisenevad kehasse.
2. Harjuge käte pesemisega
Tehke oma perekonnas harjumus pesta käsi enne ja pärast sööki, pärast vannituba ning enne ja pärast toidu koostisosade töötlemist. See võib takistada teie ja teie perekonna hepatiidi, eriti A- ja E-hepatiidi saamist, sest haigus levib roojast (roojast) toidule / joogile. Lisaks on oluline hoida keha puhtana, nii et hepatiidi saamise oht väheneb.
3. Olge nõelu kasutamisel ettevaatlik
Nõelad või muud mittesteriilsed meditsiiniseadmed võivad olla hepatiidi leviku vahendiks. Seda peab jälgima eelkõige meditsiinitöötajad, kes puutuvad otseselt kokku hepatiidiga inimestega. Lisaks võivad kõige tõenäolisemalt ja sageli põhjustada hepatiidi põhjustamist nõelte kasutamine, nagu näiteks nõelad, mida kasutatakse keelatud ravimite kasutamisel vaheldumisi kasutatavate tätoveeringute või nõelte valmistamiseks.
4. Tea, millal jagada ja mida jagada
Teiste jagamine ei ole halb, aga teie ja teie pere peavad teadma, millal õige aeg jagada ja milliseid asju jagada. Selliste objektide jagamine nagu mänguasjad, raamatud või muud asjad ei pruugi olla probleemiks. Kuid hambaharjade, raseerijate, küünte lõikurite ja erinevate isiklike esemete jagamine võib suurendada hepatiidi saamise ohtu. See hõlmab meditsiiniseadmeid, mis puutuvad otseselt kokku kasutaja kehavedelike või verega. Hepatiidi edasikandumise vältimiseks tuleb kasutada neid seadmeid. Sest mõnikord ei näita hepatiiti põdevatel patsientidel nähtavaid sümptomeid ja märke, seega valige, milliseid punkte saab jagada ja mida ei saa jagada.
5. Turvaline seks
Viiest hepatiidi tüübist kolm, ülekanne on tingitud seksuaalvahekorrast. Niisiis on oluline, et te teaksite oma partneri haiguse ajalugu. Kui teie abikaasal või perepartneril on tõepoolest olnud hepatiit, peaks teil olema kondoomiga seksuaalsuhted.
6. Pöörake tähelepanu oma toidule ja joogile
Isegi kui teie ja teie pere on harjunud hoidma toitu ja keha puhtana, puhastades oma käed puhtalt, pidage meeles, mida sina ja su pere söövad, sest mitte tingimata see, kes valmistab toitu või jooki, hoiab ennast puhtana nagu sina ja su pere. Toores toit, tegelikult kipub hepatiidi edasikandumise oht, on parem, kui sööte väljaspool kodu, valige menüü, mille toit on garanteeritud. Kui te reisite ja kanalisatsiooni ümbritsev keskkond ei ole puhas, siis hoiduge joogivee joomisest ja parem on osta villitud mineraalvett.
7. Tea oma perekonna ajalugu
Uuri välja, kas teie peres on kedagi, kellel on varem esinenud hepatiiti, kui nii, siis peaksite teie ja teie perekond vähemalt teadma ülekande riskidest, mis võivad tekkida. Hepatiidi tekkimise vältimiseks tehke vaktsineerimine õigeaegselt.
LUGEGE KAAS
- Kuidas B-hepatiit võib areneda esmase maksavähi tekkeks
- Juhend neile, kes elavad hepatiit C-ga
- 5 olulist teavet hepatiidi kohta, mida pead teadma
