Sisukord:
- Meditsiiniline video: Class 01 Reading Marx's Capital Vol I with David Harvey
- Mis põhjustab õõnsusi?
- Kuidas õõnsustega toime tulla?
- 1. Kontrollige hambaarsti kohe hambaarsti poole
- 2. Tihendage põsed
- 3. Võtke valuvaigisteid
- 4. Kasutage nelkõli õli
- 5. Hoidke hambaid regulaarselt
- 6. Pöörake tähelepanu toidu piirangutele õõnsuste ajal
Meditsiiniline video: Class 01 Reading Marx's Capital Vol I with David Harvey
Inimesed ütlevad, et südamevalu on parem kui hambavalu. Tõesti? Kas hambavalu on liiga valus, et paljud inimesed ei suuda hambavalu? Hammastest tingitud hambavalu võib olla väga valulik. Sa võid olla laisk, et seda süüa saada. Esmalt rahunege. On mitmeid viise, kuidas tegeleda õõnsustega, mida saate teha. Vaata lähemalt siit.
Mis põhjustab õõnsusi?
Õõnsused on tingitud suust paljunevate bakterite arvust. Need bakterid toodavad happeid, mis võivad kahjustada hammaste kihte, et hambad muutuksid õõnsateks. Mida sügavamalt hambakihi erosioon tekib või mida sügavamal on õõnsused, seda valusam see tundub.
Sa pead teadma, et hambad koosnevad kihist.
- Hammaste välimist kihti nimetatakse emailiks
- Hammaste keskmist kihti nimetatakse dentiiniks
- Hambakese keskel on närve ja veresooni
Magusate toitude söömine võib halvendada õõnsusi. Seda seetõttu, et hammastele kleepuv suhkur muutub bakteritele toiduks. Nii kasvavad bakterid ja bakterid rohkem happeid. See haigusseisund suureneb, kui hambaid harva harjatakse. Õõnsused võivad põhjustada valu, infektsiooni ja hammaste kadu.
Kuidas õõnsustega toime tulla?
See on valus, sest õõnsused sõltuvad raskusest, nii et õõnsuste ületamine sõltub hambavalu seisundist. Kui uued õõnsused tekivad vähe, võib-olla peate ainult hammaste harjaga fluoritud hambapastaga. Fluoriidhambapasta võib aidata õõnsusi ületada, et nad ei halveneks.
Siiski, kui õõnsused on rasked ja olete teinud ennast halvaks, peate võib-olla tegema järgmist.
1. Kontrollige hambaarsti kohe hambaarsti poole
Mõnikord läheb ja läheb hambavalu. Kuid seda ei tohi lollida. Enne hambavalu süvenemist peate hambaarstile hambaarsti koheselt kontrollima.
2. Tihendage põsed
Tihendage valulikud põsed 10-15 minutit külma veega või jääga.
3. Võtke valuvaigisteid
Ravimid, nagu atsetaminofeen või ibuprofeen, võivad aidata teie hambavalu leevendada, kuigi see ei pruugi olla täielik. Kuid te ei tohiks seda ravimit soovitatud annust ületada. Ärge unustage alati lugeda ravimi kasutamise juhiseid enne selle kasutamist. Ärge kunagi asetage valuvaigisteid otse hammastele või igemetele, see võib põhjustada põletustunnet.
4. Kasutage nelkõli õli
Küüslauguõli on antiseptiliste omadustega ja võib olla ka anesteetikum. Niisiis, kasutades nelkõli õli aitab teil vähendada valu tõttu õõnsused. Kuidas seda kasutada, on panna puuvill, mis on kastetud küünteõlisse, valutavasse hamba 10 sekundiks.
5. Hoidke hambaid regulaarselt
Isegi kui teie hambad haiget teevad, ei tähenda see, et sa ei pea hambaid harjata. Te peate ikka veel kaks korda päevas harjata hambaid, et õõnsused ei halveneks. Hammaste harjamine aitab teil hammaste harjamise ajal leevendada valu. Samuti vali pehme harjastega hambahari, nii et see ei tee sulle liiga palju haiget.
6. Pöörake tähelepanu toidu piirangutele õõnsuste ajal
Kui teil on õõnsuste tõttu hambavalu, peate pöörama tähelepanu ka toidule, mida sööte.
- Ärge sööge liiga külmas või liiga kuumas toidus. Valulikud õõnsused ründavad tavaliselt dentiini kihti, muutes teie hambad tundlikumaks. Äärmuslike temperatuuridega toiduainete söömine teeb teid ainult haigeks.
- Vältige ka kõrge suhkrusisaldusega ja väga happeliste toitude söömist. Mõlemad toiduained võivad muuta teie õõnsused halvemaks.
