Sisukord:
- Meditsiiniline video: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger
- Erinevad asjad, mis vähendavad naiste seksuaalset erutust 40 aastat ja rohkem
- 1. Füüsilised põhjused
- 2. Hormoonide vähenemine
- 3. Psühholoogilised probleemid
- 4. Abielus juba pikka aega
- 5. Muud põhjused
Meditsiiniline video: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger
Paljud naised on üha haruldasemad või isegi keelduvad seksist koos partneriga, sest nad tunnevad, et nende sugutung väheneb. See on loomulik asi, kui me vanemaks saame. Kuid see ei tähenda, et peaksite olema magamistoas kuiva hooaega kiiresti rahul. Niisiis, mis põhjustab 40-aastaste ja vanemate naiste seksuaalse erutuse vähenemise ja selle ületamise?
Erinevad asjad, mis vähendavad naiste seksuaalset erutust 40 aastat ja rohkem
On mitmeid asju, mis põhjustavad 40-aastaste ja vanemate naiste seksuaalset ärritust, võivad järsult langeda. Samas ei ole sugugi haruldane seksida, mis näitab, et teie leibkonnal on tõsine probleem. Mis see on?
1. Füüsilised põhjused
Vanusepiirangu tõttu vananevad mitte ainult juuksed ja nahk. Muutuvad ka teie intiimsed ja reproduktiivorganid. Näiteks, rinnad, mis hakkavad lõõgastuma, ei pruugi olla enam kindel. Erinevad vaginaalsed muutused, nagu vaginaalne kuivus või sünnitusjärgne vagiina, võivad seksi tunda valusana, nii et te otsustate vooditegevusest puududa.
40-aastaste naiste seksuaalse erutuse vähenemist võib mõjutada ka nõrgenenud põie töö. Seda seisundit nimetatakse kusepidamatuseks. Kusepõie nõrkus muudab naistele raskeks urineerimiskindluse, sealhulgas orgasmi korral. See võib neid vältida partneriga seksist, sest nad kardavad, et nad voodis oma voodit armastuse seansi keskel märgavad. Uriinipidamatus on kõige sagedamini naistel, kes on just sünnitanud, ja naistele, kes lähenevad menopausi.
Lisaks on ka naised üldiselt raskem orgasmi saavutada (mõned võivad isegi kunagi orgasmi üldse mitte). See võib mõjutada seksuaalset soovi ja naiste soovi seksida partneriga, sest nad tunnevad end halvemana.
2. Hormoonide vähenemine
Hormoonitaseme muutmine võib mõjutada naiste seksuaalset erutumist, sest nad on vanuses, näiteks:
- Menopausi. Estrogeeni tase väheneb menopausi lähenedes. See põhjustab üldjuhul huvi seksi vastu ja muudab tupe kuivaks, nii et sugu on valulik ja ebamugav.
- Raseduse ja imetamise periood. Hormonaalsed muutused raseduse, sünnituse ja imetamise ajal võivad vähendada naiste libiido. Väsimus, keha kuju muutused ja stress / stress raseduse ajal ja pärast sünnitust võivad mõjutada ka teie seksuaalse erutuse muutusi.
3. Psühholoogilised probleemid
On palju psühholoogilisi põhjuseid, mis võivad põhjustada naiste vananemist, et vältida seksi, sealhulgas:
- Vaimse tervise probleemid, nagu ärevus või depressioon
- Stress, nagu stressi finantsprobleemide või tööprobleemide tõttu
- Madal usaldus, mida võib põhjustada vananemisest tingitud füüsilised muutused
- Kas teil on negatiivseid seksuaalseid kogemusi, näiteks füüsilist vägivalda või seksuaalset vägivalda
- Väsimus. Lapsehooldustööde rutiinist kinni jäämine või igapäevane töö võib mõjutada madalat libiido.
- Ei tunne rahulolu. Mõned naised võivad tekkida ainult kliitori stimuleerimise, mitte peenise tungimise kaudu. Igavus tehnika ja sama kursuse asendiga võib vähendada ka naiste sugujuhti.
4. Abielus juba pikka aega
Psühholoogilises meditsiiniasutuses avaldatud uuringus teatas Soomes uuritud 2 173 naisest, et 2000. aastal teatasid naised, et nad kaotasid seksuaalvahetuse pikaajalise abielu tõttu. Mitte kõik paarid ei ole niisugused, kuid sugupoolte kaotamine pärast abielu ei ole uus nähtus.
Seda mõjutavad mõnikord avalikkuse ettekujutused, mis usuvad, et pärast pikka aega armunud on see loomulik ja on korras, kui me ei soovi enam seksuaalsuhteid. Lõpuks võtsid nad lihtsalt vastu arusaama, sest nad arvasid, et "ei ole armastus, oluline asi on ikka veel koos". Tegelikult näitavad mitmed uuringud, et paaridel, kes vähemalt kord nädalas seksivad, on tegelikult suurim leibkonna rahulolu.
40-aastaste ja vanemate naiste seksuaalse erutuse vähenemist, kes on olnud abielus juba pikka aega, mõjutab ka monogaamse soo rutiinide lõks. Teil ja teie partneril on loomulik, et te tunnete üksteisega igavust, eriti kui te mõlemad olete aastaid koos elanud, nii et te ei tunne end enam nii põnevana kui enne.
Muuda intiimseid harjumusi, mis on varjatud ja taaselustavad seksuaalset kirge, kaaludes uusi asju, nagu seksimänguasjade, BDSM rollimängu või teiste seksifantaasiate proovimine või lihtsalt uute positsioonide muutmine.
5. Muud põhjused
Erinevad haigused, elustiil ja teatud ravimid võivad põhjustada 40-aastaste ja vanemate naiste seksuaalset erutust, sealhulgas:
- Meditsiiniline haigus. Paljud mitte-seksuaalsed haigused võivad mõjutada seksuaalset soovi, nagu artriit (artriit), vähk, diabeet, kõrge vererõhk, südame isheemiatõbi ja neuroloogilised haigused.
- Meditsiin. Paljud retseptiravimid, sealhulgas mõned antidepressandid ja krambivastased ravimid, on tuntud kui libiido tapjad.
- Rasestumisvastased vahendid. Sageli muudavad teatud rasestumisvastased vahendid naiste libiido vähenemise. Paljud naised tunnevad rasestumisvastaste vahendite kasutamise ajal seksuaalse söögiisu vähenemist. Mõjutavad rasestumisvastased vahendid on rasestumisvastased tabletid, vaginaalsed rõngad, rasestumisvastaste ravimite süstid ja implanteeritavad rasestumisvastased vahendid.
- Elustiil. Liiga palju alkoholi võib teie sugutungi kahjustada. Sarnaselt narkootikumide ja sigarettidega, sest sigaretid võivad vähendada verevoolu ja vähendada libiido.
- Toimimine. Kõik operatsioonid, eriti need, mis on seotud rindkere ja suguelunditega, võivad põhjustada seksuaalset funktsiooni ja sugutungi vähenemist.
