Sisukord:
- Meditsiiniline video: How to use a Menstrual Cup – In-depth Instructional Video
- Kuidas ma tean, kas tupe on liiga kitsas?
- Miks on mu tupp liiga kitsas?
- Millised on kitsa tupe ravi?
Meditsiiniline video: How to use a Menstrual Cup – In-depth Instructional Video
Kitsas või mitte tupp näib olevat tundlik teema, mida arutada. Aga naised, pead teadma, mis on normaalne ja mitte teie tupe kohta. Mõned naised võivad tunda, et nende tupe on liiga tihe, kuid mõned teised naised tunnevad end liiga lahti. See artikkel annab teile olulist teavet, kas teie naiselikkus on normaalne ja mis põhjustab seda.
Kuidas ma tean, kas tupe on liiga kitsas?
Kitsas või mitte vagina on iga naise puhul erinev. Mida peetakse "kohtumiseks" kellegi jaoks, võib pidada teiste jaoks normaalseks. Vagina uurimisel võrrelda seda sellega, mida arvate, et see on normaalne. Kui teie tupe on liiga kitsas, võib mõni neist asjadest:
- Tundke end seksuaalse tegevuse ajal väga haige. Valu võib kohe pärast tegevuse lõpetamist kaduda, kuid see võib kesta ka mitu päeva.
- Läbistamisel suureneb tupe tunne.
- See teeb palju tampoonile haiget.
- Pikemas perspektiivis võib see probleem põhjustada seksuaalse erutuse kaotust ebamugava leviku hirmu tõttu.
Üldiselt on loomulik, kui tunned end veidi ebamugavalt, kui te esimest korda seksite sooritate. Seda seetõttu, et teie keha sulgub, kui midagi sellesse siseneb. Kuid ebamugavustunne kaob, kui teie keha harjub tungimist.
Kui teie tupe on liiga tihe, võib teie seksuaalne elu olla teie ja teie partneri jaoks ebarahuldav. Te võite tunda valu või sügelust tundide jooksul pärast seksi ja seks muutub teie ja teie partneri koormaks.
Miks on mu tupp liiga kitsas?
Kitsas tupe on mitu põhjust. See seisund varieerub ka aeg-ajalt samas isikus ja seda tuleb kontrollida günekoloogiga. Mõned tupe tiheduse põhjused:
- Seksuaalsed probleemid. Seksuaalsel ajal ebamugavustunne võib teha vaginaalsetele lihastele tihedat reaktsiooni, et kaitsta seda. Valulikku seksi võib vallandada mitmed põhjused, nagu infektsioonid, ebanormaalsed füüsilised tingimused ja ravimite kõrvaltoimed.
- Vaimsed häired. Mõningad stressi või väsimuse ja depressiooni tingimused võivad põhjustada tuppe sulgemisreaktsiooni.
- Hirmul. Sellisel juhul kontrollib hirm väljaspool teadvuse lihaseid. See võib olla hirm raseduse hirmu pärast, tunne, et teie osa naiselikkusest ei ole piisavalt hea või muud emotsionaalsed probleemid.
Millised on kitsa tupe ravi?
Naised, kellel on kitsas vagiina, saavad teha vaginaalsete lihaste kontrollimiseks kergeid vaagnapõhja harjutusi. Kegeli harjutusi saate teha pigistamis- ja lõõgastustsükliga. Seda treeningut saab teha mitu korda päevas.
Teine meetod on tupe seina massaaž, kui ümbritsevad lihased sõlmivad. Sisestage harjutuste tegemise ajal esimese sõrmeliigese ümber 1 sõrm vagina. Lõika küüned kõigepealt ja kasutage määrdeainet, et muuta see mugavamaks. Alusta 1 sõrmega, et saada 3 sõrme. Te tunnete, et vaginaalsed lihased liiguvad sõrme ümber, ja kui teil tekib ebamugavustunne, saate sõrme kohe vabastada.
Raskete tingimustega inimestele on soovitatav korraldada kohtumine professionaalse günekoloogiga konsulteerimiseks.
Kui tunnete, et teie tupe on häiriv või ei parane, ärge olge arstiga probleemiga konsulteerimisel. Ilma nõuetekohase toeta ja hoolitsuseta võib see seisund põhjustada pikaajalisi probleeme emotsioonides ja suhetes, samuti teie enda tervises.
LUGEGE KAART:
- Nagu mida tavaline vagiin näeb välja?
- 7 Vaginaalse tervise säilitamiseks kohustuslikud ravimeetodid
- Kas on tõsi, et ananasside söömine võib teha tupe magusaks?
