Alandavate emotsioonide ületamine rinnavähi korral

Sisukord:

Meditsiiniline video: Ex Illuminati Druid on the Occult Power of Music w William Schnoebelen & David Carrico NYSTV

Mõned inimesed arvavad, et pärast ravi lõppu taas kord ilmnenud rinnavähk tundub mõnikord karistusena. Nad pidid ühel korral ravima rinnavähki ja kõrvaltoimeid. Ja nüüd peavad nad teist korda sama kannatusi kannatama. Seetõttu on negatiivsed tunded loomulikud. Vaatame, millised tunded võivad tekkida.

Mida te tunnete, kui diagnoositakse uuesti rinnavähk?

Teil on uuesti rinnavähk. See tähendab, et peate uuesti tundma emotsionaalset seisundit, mida te arvasite, et möödasite pärast eelmist rinnavähki. Te võite tunda hirmul, vihane, ärevus ja depressioon. Te võite küsida, kas vähiravi on tõhus.

Te võite tunda vihast oma arsti või muu tervishoiutöötaja ja enda eest. Te võite küsida, kas teie arst ei ole nii hea, kui sa arvasid, ja te ei saa vähktõve vastu võidelda.

Te võite tulevikust karta, sest te ei tea, mis sinu eluga juhtub.

Võite tunduda vihane ja küsida endalt: "Miks mina? Miks ma pean seda kaks korda kogema? ”Või mõnel juhul võite tegelikkust aktsepteerida ja positiivse mõtlemise diagnoosi vastu võtta.

Mida saate selle ületamiseks teha

Isegi kui tunded ja negatiivsed mõtted on loomulik, kui te uuesti rinnanäärmevähki saadate, võib see mõjutada teie füüsilist tervist, kui te sellega ei tegele. Mõnel juhul võib see hiljem põhjustada depressiooni ja hirmu. On mitmeid meetodeid ja ravimeetodeid, mis aitavad teil neid emotsionaalseid probleeme lahendada, sealhulgas:

  • Nõustamine: Te saate abi spetsialistidelt. Nõustamine võib toimuda eraldi kohas, soe, mugav ja turvaline. Nõustajad saavad aidata teil tunda oma tundeid, miks te tunnete neid ja kuidas neid ületada. Ära tunne piinlikkust, ütle nõuandjale oma probleemist, et ta saaks teid aidata.
  • Lõõgastumine: Lõpetage mõtlemine ja magama minema või vannis kuuma veega. Või võite teha massaaži. Need asjad aitavad teil lõõgastuda.
  • Avatud hoiak: Mõtle olevikule, sellest, mis sul on, mis teeb sind õnnelikuks. Keskenduge lõhnale, maitsele, heli. Sinu elu on ikka ilus, nii et sa peaksid proovima oma parima, et võidelda rinnavähiga.

Kui teie tunded ei parane või isegi ei tekita muid probleeme, nagu isutus, elu kadu, huvipuudus, unehäired või keskendumisraskused, peaksite pöörduma arsti poole.

Kui teil on teist korda rinnavähk, siis tuleb Teil teist korda negatiivseid tundeid ja mõtteid kannatada. See on midagi loomulikku. Sa võid end õnnetu tunda, kui sa haiged. Kuid ära lase negatiivset meeleolu oma elu kontrollida.

Tere Tervisegrupp ei anna arstiabi, diagnoosi ega ravi.

Alandavate emotsioonide ületamine rinnavähi korral
Rated 4/5 based on 1816 reviews
💖 show ads