Sisukord:
- Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Joo palju vett, et kõhulahtisus ei halveneks
- Milliseid toiduaineid võib lastele anda kõhulahtisuse korral?
- Milliseid toiduaineid ei tohiks anda, kui laps on kõhulahtisus?
- Millal tuleb lapsed kohe arsti juurde viia?
Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Kõhulahtisus on haigus, mis kõige sagedamini mõjutab imikuid ja väikelapse. Enamik lapsi ja väikelapsi peab olema kogenud kõhulahtisust. Ärge alahinnake kõhulahtisust, sest kõhulahtisus võib vähendada teie lapse kasvu.
American Journal of Epidemiology avaldatud uuring näitab, et kõhulahtisusega lapsed 24 kuu vanustel lastel on WHO standardite kohaselt normaalsest lapse kõrgusest 2,5 cm kõrgemad. Lapsed, kellel esineb kõhulahtisus esimese 6 kuu vanuses, võivad samuti põhjustada kõrguse vähenemist ja olla püsivad või korvamatud, seega on oluline, et teie lapsed ei saaks kõhulahtisust, eriti esimese 6 elukuu jooksul.
Joo palju vett, et kõhulahtisus ei halveneks
Kõhulahtisus on haigusseisund, mille korral lapse roojab pehmema väljaheitega, isegi kui see on vee ja sageduse kujul sagedamini (võib olla rohkem kui 3 korda) päevas. Mõnede laste puhul võib kerge kõhulahtisus mõne päeva pärast iseenesest paraneda. Teiste laste puhul võib aga kõhulahtisus olla pikem, nii et see võib põhjustada muid probleeme, nagu dehüdratsioon (kaotada liiga palju kehavedelikke). Dehüdratsioon on tingitud liigsest vedelikust, mis väljub kehast läbi liiga vedeliku ja sageli kõhulahtisuse ajal.
Dehüdratsiooni vältimiseks on oluline, et lapsed, kui lapsed on kõhulahtisus, on kadunud vedelike asendamiseks palju vedelikku. Samuti saate anda oma lapsele ORS-i lahenduse, et asendada lapse kadunud kehavedelikud või kui see pole kodus kättesaadav, saate pakkuda tärkliset vett, köögivilja suppi, puuviljamahla, tee vett, keedetud vett jne. Alla 6 kuu vanuste imikute puhul võite jätkata rinnaga toitmist (ainult rinnapiima), et vältida kõhulahtisuse halvenemist. Rinnapiima sisaldus võib pärssida kõhulahtisust põhjustavate bakterite kasvu.
Lastele vedelike, eriti elektrolüüte sisaldavate vedelike andmine on väga oluline, kui lapsed on kõhulahtisus, kuigi toiduaineid on vähe. Kui lapsel on vedelike puudus, põhjustab see lapse dehüdratatsiooni, nii et laste kõhulahtisus võib halveneda.
Milliseid toiduaineid võib lastele anda kõhulahtisuse korral?
Nagu ülalpool selgitatud, võivad alla 6 kuu vanused lapsed jääda eranditult rinnapiima. Üle 6 kuu vanuste laste puhul, kes on saanud muid toiduaineid kui rinnapiim, peate seda ikka veel toitma nagu tavaliselt, kuid väiksemates portsjonites ja sagedamini.
Teie kui ema võib karta, kui lapsed söövad palju, kui kõhulahtisus muudab kõhulahtisust halvemaks. See eeldus on vale, see annab lastele endiselt tavapäraselt süüa, et kiirendada paranemist, taastumist ja ka endiselt vajalike laste toitumisvajadusi.
Soovitame anda lapsele pehme toitu, et lapse seedesüsteem ei saaks toitu seedida. Anna lastele toitu nagu:
- Banaanid ja muud puuviljad
- Riisimeeskond või riisipuur
- Leib
- Liha, kana, keedetud või küpsetatud kala
- Küpsed munad
- Küpsemad köögiviljad, mis ei sisalda palju kiudaineid, nagu porgandid
- Keedetud või grillitud kartul
- Jogurt
Uuringud näitavad, et jogurtis leiduvad head bakterid on ohutud ja võivad vähendada teie lapse kõhulahtisust. See on lihtne viis, kui teie lapsele meeldib jogurti maitse. Veenduge, et teie lastele antud jogurt sisaldab laktobatsilli või häid baktereid.
Milliseid toiduaineid ei tohiks anda, kui laps on kõhulahtisus?
Lastele ei tohiks anda praetud, õline, töödeldud tooteid ega toitu kiirtoit kui lapsel on kõhulahtisus. Need toidud vajavad seedetrakti jaoks rohkem tööd, et neid seedida. Lisaks peaksite vältima toiduaineid, mis põhjustavad lapse mao hõõrumist, nagu brokkoli, kapsas, spargel, oad, oad ja teised.
Vältige ka kofeiini sisaldavaid jooke ja toiduaineid, nagu kohv, tee ja šokolaad, ja sooda sisaldavad joogid.
Millal tuleb lapsed kohe arsti juurde viia?
Kui laps ilmutab allpool toodud märke, peate lapse viivitamatult arsti juurde võtma, et seda saaks koheselt ravida.
- Sagedasemad soole liikumised, kus on rohkem vedelikku
- Korduv oksendamine
- Laps tundub väga janu
- Söö või joo veidi
- Palavik
- Lapse väljaheites on verd
- Lapse kõhulahtisus ei parane 3 päeva jooksul
LUGEGE KAAS
- 6 Toiduained, mida tuleb vältida kõhulahtisuse korral
- Imikute toitumise ja kõhulahtisuse suhe
- Äkiliste imikute põhjused vähenevad
