Sisukord:
Indoneesia kurkumit kasutatakse tavaliselt toiduvalmistamise vürtsina või kasutada ka taimsete ravimitena. Kurkumit peetakse samuti taimseks ravimiks, sest see võib aidata ravida mitmeid haigusi traditsioonilisel viisil. Mitte ainult täiskasvanutele, kurkum on kasulik ka lastele ja isegi väikelastele. Tahad teada, millised on kurkumiku eelised väikelastele ja lastele? Vaadake siin täielikku selgitust.
Mis on kurkum?
Kurkuma on troopiliste taimede juurvarras, mis on endiselt ingveri perekonna osa. Kurkuma, mis võib teie köögis anda loomuliku kollase, on mitmeid tervisele kasulikke aineid. Üks neist on kurkumiin, millel on tervendavad omadused.
Pole üllatav, et hiina ja indiaanlaste raviks on kurkumit juba ammu kasutanud seedehäirete, näiteks kõrvetiste, kõhulahtisuse, kõhupuhituse, nohu ja teiste raviks. Samuti arvatakse, et kurkum aitab ravida vähki, südamehaigusi ja depressiooni. Lisaks on kurkumal ka antibakteriaalsed omadused, mis võivad ravida haavainfektsioone nahal.
Kooriku kasu väikelastele
Kurkumaal on imikutele erinevad eelised nii tarbimise kui ka välise kasutamise korral. Kurkumiühendid kurkumis omavad antibakteriaalseid, viirusevastaseid ja põletikuvastaseid omadusi. Sellepärast arvatakse, et kurkumiiniühend ravib erinevaid haigusi. Nagu nohu, osteoartriit, viirus- või bakteriaalsed infektsioonid, maohaavandid, kõhulahtisus ja muud seedehäired. Kurkum võib parandada ka seedetrakti tervist ja parandada soole liikumist.
Lisaks on kurkumiiniühenditel kurkumis ka antioksüdantsed omadused. Need antioksüdandid võivad kaitsta keharakke vabade radikaalide põhjustatud kahjustuste eest. Mitte ainult seda, et kurkumiin võib ilmselt vallandada organismis ensüüme, et toota oma antioksüdante. Seega kahekordistatakse organismi saadud kasu. Antioksüdantide omadused kurkumis võivad samuti aidata teie lapse ja immuunsuse immuunsust suurendada, et nad ei saaks haigestuda.
Lisaks tarbimisele võib kurkumat teiste laste jaoks kasutada ka välise ravina naha kahjustuste või vigastuste raviks ja naha tervislikumaks muutmiseks. Kurkum võib muuta naha siledamaks ja pehmemaks. Lisaks võib see aidata naha tooni lamedamaks muuta. Selle kasu saamiseks peate ainult segama kurkumit, mis on sidruniga veetud, ja hõõruge see nahale.
Mida tuleb enne kurkuma lapsele anda
Kurkum on üks toiduvalmistamise vürtsidest. Seega ei tohi lastele anda ka hooletu. Paljud arstid soovitavad oodata, kuni laps on vähemalt 8 kuud vana, et tutvustada oma lapse toidule maitsestamist. Selle eesmärk on aidata vältida seedehäireid ja allergiat imikutel.
Siiski ei tundu see olevat oluline ka siis, kui annate beebitoidule maitseainet, kui teie laps on 6 kuud vana või kui teie laps on toitu sattunud. Pidage meeles, et kui teie laps on ainult rinnapiimaga, ei toita lapsi peale rinnapiima, näiteks kurkumimahla.
Kui laps on imetanud eksklusiivselt rinnaga ja talle on antud toitu, on parem vürtsid väikestes kogustes lapsele aeglaselt sisse viia. Oodake neli kuni kuus päeva enne uute koostisosade või toidu sisseviimist lapsele, et näha lapsele allergilist reaktsiooni.
