Sisukord:
- Meditsiiniline video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Kas rinnapiim on piisav, et imetada lapse kolmikuid ja rohkem?
- Ema piima tootmine triplettide emalt võib olla isegi rohkem kui üks rinnaga toitev ema
- Millal on õige aeg rinnaga toitmiseks?
- Veenduge, et te vastate oma keha toitumisvajadustele
Meditsiiniline video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Kaksikud on andekas teile ja teie partnerile väga julgustav asi. Topelt naljakas, topelt õnnelik. Sama kehtib triplettide kohta, neli või isegi rohkem. Kuid küsimus on selles, kas teie ema piim on piisav, et imetada kaksikuid, kolm või neli kaksikut? Eriti siis, kui plaanite teha 6 kuu pikkust eksklusiivset rinnaga toitmist. Siin on vastus
Kas rinnapiim on piisav, et imetada lapse kolmikuid ja rohkem?
Te ei pea tegelikult muretsema oma lapse rinnapiima piisavuse pärast. Võite anda piisavalt piima, isegi kui teil on korraga kolm last. Seda seetõttu, et ASI tootmissüsteem töötab nõudluse ja pakkumise õiguse alusel (pakkumist ja nõudlust). Teie keha suurendab loomulikult piimatootmist, et rahuldada teie laste vajadusi korraga.
Rinnapiima tootmise protsess toimub automaatselt pärast seda, kui ema eemaldab platsenta oma kehast. Hormoonide östrogeeni ja progesterooni tase langeb järsult pärast sündi ja hormooni prolaktiini (üks laktatsiooni eest vastutavatest hormoonidest) tase tõuseb dramaatiliselt, et aktiveerida rinnapiima tootvad rakud.
Rinnapiima tootmist aitab ka teie laps. Kui teie laps hakkab rinnale imetama, hakkab taanduma refleks nii, et prolaktiini tase suureneb. See on prolaktiini taseme tõus, mis suurendab piimatootmist. Alates esimesest õllest moodustub tootmistsükkel loomulikult, mis tagab piima tarnimise stabiilsuse.
Ema piima tootmine triplettide emalt võib olla isegi rohkem kui üks rinnaga toitev ema
Emad, kellel on kaksikud, võivad kulutada isegi rohkem rinnapiima kui emad, kes imetavad ainult ühte last. On teada, et emad, kellel on kolmikuid, suudavad toota lastele kolm liitrit piima päevas, kui nende lapsed on 2,5 kuud vanad. See näitab, et piima tootmine suureneb, kui sul on kaksikud. Teil on soovitatav rinnaga toita rohkem, et teie piimavarustus oleks alati piisav, et kaksikud.
Sellest teatas avaldatud uuringADC Fetal ja Neonatal Edition ajakiri. Uurimisobjektide ema teatas, et suudab imetada nelja kaksikut, kusjuures nende kaksikute keskmine sünnikaal on 1820-2240 grammi. Neli kaksikut said 12-34 korda päevas eksklusiivset rinnaga toitmist. Tema neljas kehakaal tõstab 30-54 grammi päevas. See näitab, et rinnapiima tarnimine on kaksikute, kolme ja isegi nelja lapse jaoks väga piisav.
Millal on õige aeg rinnaga toitmiseks?
Teie keha kohandab piimatootmist teie lapse piima vajadustele. Niisiis, mida rohkem lapsi imetab, seda rohkem piima toodetakse. Niisiis, ärge kartke, et piim otsa saab, kui laps sageli toidab.Kahe lapsega samal ajal rinnaga toitmine võib säästa veelgi rohkem aega.
See on lihtsalt see, et peate olema ka paindlik, et kohandada rinnaga toitmise tundi oma kaksikute vajadustega.Kuigi teie laps on kaksik, on neil erinevad rinnaga toitmise vajadused, nii et ühe lapse, kahe lapse või kolme lapse vahel on erinevad rinnaga toitmise soovid. Mõned tahavad imetada iga kolme tunni tagant ja mõned soovivad iga kahe tunni tagant. Selle ületamiseks on mõned emad, kes ajavad oma kaksikud oma toitumishetke oma harjumuste ja soovide alusel.
Seevastu, kui teie laps on täis, kuid teie rinnad ei ole tühjad, peaksite kohe piima järelejäänud piima, kuni see otsa saab, ja hoidke seda külmkapis. Kui jätate rinna kõrvale ASI, võtab keha ülemäärase piimatootmise nii, et hiljem väheneb piimatootmine.
Veenduge, et te vastate oma keha toitumisvajadustele
Kaksikud, kes toidavad last rinnaga, vajavad rohkem energiat kui rinnaga toitmine. Kuna teie kehas olevad kalorid ja vedelikud tühjendatakse kiiremini kui teised imetavad emad. Seetõttu peate kulutama rohkem tervislikku toitu iga raisatud kalorite taastamiseks. Pöörake tähelepanu ka teguritele, mis võivad stimuleerida ema piimatootmist.
Kui te tunnete, et see uus ülesanne on üllatunud, on oluline kaaluda teie lapse arsti, imetamise spetsialisti ja perekonna abi, et aidata teil õnnestuda rinnaga toitmist.
