Sisukord:
- Meditsiiniline video: Kuidas laps ema kõhtu saab? Melanie 5a. Loeng suurtematele.
- Riis ei ole imikutele sobiv tahke toit
- Risk, et lapsele tuleb enneaegselt toita tahket toitu
- Ebatäiuslikud refleksid ja antikehad
- Alatoitluse risk on suurem
- Millal on lapsed tahke toidu valmistamiseks valmis?
Meditsiiniline video: Kuidas laps ema kõhtu saab? Melanie 5a. Loeng suurtematele.
6 kuu vanustel lastel on lisaks rinnapiimale tarvis täiendavat toitu. Seda seetõttu, et 6 kuu vanuselt suurenesid lapse toitumisvajadused nii, et seda ei saa täita ainult rinnapiimaga. Lisaks sellele on ka lapsed selles vanuses hakanud suutma keele ja suu liikumist koordineerida, et nad saaksid alla neelata tihedamaid toite.
Riis ei ole imikutele sobiv tahke toit
Kui te mõtlete, et riisi annaksite tavapäraselt ainult kuue kuu vanustele lastele, siis peaksite seda uuesti kaaluma.
Riisi, mida sa tavaliselt söövad või mida nimetatakse ka peretoiduks, saate oma lapsele tutvustada ainult siis, kui ta on üks aasta või rohkem. Kui olete 6-kuuline või tahate toota tahket toitu, siis valige pehme toidu tüüp ja tekstuuri saab purustada lapse suul, kellel ei ole täielikke hambaid.
Liiga kõvasti ja lapse suust purunenud toidu liigid võivad põhjustada kõhuvalu ja muid seedehäireid. Andke beebile täiendav toitmine (ASI täiendav toit) vastavalt soovitustele.
Risk, et lapsele tuleb enneaegselt toita tahket toitu
Ebatäiuslikud refleksid ja antikehad
Lapse lämbumise võimalus on seotud närimise ja neelamise ebatäiuslike imikutega. Lisaks võivad lapsed kogeda seedehäireid.
Kui beebi seedimine ei ole valmis toitu tahkel kujul vastu võtma, võib see põhjustada kõhuvalu, kõhulahtisust ja seedetrakti infektsioone.
Pealegi, kui pakutavat toitu ei peeta puhtaks, võivad imikud, kes on ikka veel tundlikud, ja antikehad, mis ei ole täiuslikud, põhjustada imikutel kergemini nakatumist.
Alatoitluse risk on suurem
Tahkete toitude enneaegne andmine võib põhjustada imikute toitainete liigset või puudulikku esinemist. See on seotud lapse toitumisvajadustega. Kui laps saab toidule enne oma aega, võib laps olla ülekaaluline, sest toit võib ületada lapse igapäevaseid kalorivajadusi.
Kelly Scanloni sõnul väitsid Toitumise sektsiooni haiguste tõrje keskuse teadlased, kehaline aktiivsus ja rasvumine, et mitmed uuringud näitasid, et enne nende aega toidetud tahked toidud olid ohustatud krooniliste haiguste, näiteks diabeedi, rasvumise ja tsöliaakiaga.
Toitainete puudumine võib esineda ka imikutel, kellele antakse enneaegselt tahket toitu. Üks põhjus, miks lapsi ei soovitata enneaegselt tahkeid toite saada, on see, et tahke toidu söömine võib põhjustada rinnaga toitmise lühemat aega.
See on kahetsusväärne, sest rinnapiim sisaldab komponente, mis on lapse kasvu seisukohalt olulised, näiteks antikehad. Emad arvavad, et laps on täis, sest neile on antud tahke toit, nii et neile ei anta enam rinnapiima. See põhjustab rinnapiimas olulisi komponente, mida laps ei saa.
Imikute puhul sisaldab rinnapiim toitaineid, mis on vajalikud õige kvaliteedi ja kogusega. Selle asendamine tahke toiduga võib teie lapsele toitaineid tegelikult puududa.
Millal on lapsed tahke toidu valmistamiseks valmis?
On lapsi, kes on äsja saanud kuue kuu vanust tahket toitu, kuid on ka neid, kes 5 kuu vanuses on suutnud toitu korralikult seedida ilma toitu suust eemaldamata.
Nagu tsiteeritud WebMD, Dr. Ruby Roy alates La Rabida lastehaiglast Chicagos ütles, et võrreldes vanuse kui võrdlusaluse kasutamisega saate oma lapse valmisolekust näha, kas neile võib lisaks rinnapiimale anda täiendavat toitu või mitte. Mõned omadused, mida lapsed on valmis tahke toidu saamiseks, on järgmised:
- Laps näeb huvitavat ja alustab toitu oma vanemate plaadil. Kui lapsed on üle 4 kuu vanused, hakkavad lapsed tavaliselt teie söömise ajal teid tähele panema ja proovima oma toitu võtta ja oma suhu panna. See võib olla teie jaoks aimugi, et laps tahab süüa hakata.
- Beebid saavad ilma abita istuda, eriti kui pea pole enam vajalik. Kui laps suudab seda teha, siis võite juba kaaluda täiendavate toiduainete pakkumist, välja arvatud imikute rinnapiim.
- Koostöö lapse silmade, käte ja suu vahel on hea, beebi võib näha toitu, võtta toitu koos käega või lusikaga, seejärel panna oma suhu toitu.
- Beebi keele refleks toidu eemaldamiseks suust on peatunud. Kui te ei ole valmis tahket toitu andma, võtab laps tavaliselt toidu uuesti välja, nii et toit läheb rohkem kui tema suhu.
Konsulteerige alati oma lapse seisundiga arstiga või ämmaemandaga, kes on harjunud teie lapse käitlemisega, et teha kindlaks, kas last saab toidule peale rinnapiima ja milliseid toiduaineid tuleb esmalt kasutusele võtta.
LUGEGE KAAS:
- 10 Tähtis toitumine lastele
- Tervisliku söömise näpunäited koolieelsetele lastele
- 4 Laste ülekaalulisuse peamised probleemid
