Sisukord:
- Meditsiiniline video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
- Miks on mõned vanemad lapsed ikka veel voodit märganud?
- Kuidas tegelete lastega voodiga?
- Proovige enne magamaminekut urineerida
- Vältige jooke, mis võivad stimuleerida urineerimist
- Kui teie laps on kõhukinnisus, tuleb see kohe ületada
- Loo rutiinne ajakava
Meditsiiniline video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Bedwetting on tavaline probleem, mida väikelapsed lastele kogevad. Aga kui laps saab kooliealiseks, peaks vooditamist vähendama ja seda enam ei kasutata. Seda voodikohta saab tegelikult mitmel viisil ületada. Vanemad vajavad ainult kannatlikkust ja kannatlikkust, et laps magamamineku ajal enam urineerima ei saaks. Kuidas tegeleda tõhusa voodiga?
Miks on mõned vanemad lapsed ikka veel voodit märganud?
Bedwetting on tavaline ja loomulikult lastel. Kuid öeldakse, et see on ebanormaalne, kui teismelised või täiskasvanud kogevad voodikohta.
Mayo kliiniku andmetel märab 15 protsenti lapsi veel 5-aastaselt oma voodit, kuid vähem kui 5 protsenti lastest märjab oma voodi 8–11-aastaselt. Kuigi see on häiriv, peate mõistma, et nad tegid seda kogemata.
Voodipesu tekitamise põhjused on erinevad. On mitmeid asju, mis võivad lapsi magama ajal oma voodit märgata, nimelt:
- Lapsed ei saa uriini kogu öö jooksul hoida.
- Laps ei ärka, kui põis on täis. See võib olla põhjustatud põie arengust liiga hilja.
- Laste vanus põhjustab pärastlõunal ja õhtul üldiselt suuremat uriini.
- Lastel on harjumus päevasel ajal urineerida. Paljud lapsed on harjunud ignoreerima urineerimise ja urineerimise viivitamist nii kaua kui võimalik
Kuidas tegelete lastega voodiga?
Proovige enne magamaminekut urineerida
Esimene voodikohta ületamine, AEnne magamaminekut peate treenima oma last urineerima. Tunne, et soovid urineerida, ilmneb mõnikord, kui juua palju varem. Püüa teha enne magamaminekut 20–30 minutit, et lapsed juua vett. Pärast 30 minuti möödumist joogivee järel paluge oma lapsel urineerida. Seda tehakse nii, et lapse põis jääb magama jäämisel tühjaks.
Vältige jooke, mis võivad stimuleerida urineerimist
Paljud vanemad ei mõista, kui on mitu jooki, mida lapsed tarbivad, võivad enne magamaminekut urineerida. Püüdke vältida lastele jookide, nagu soe šokolaad, šokolaadipiim ja tee, enne magamaminekut. Need joogid on kofeiinijookid, kus kofeiin sisaldab diureetikumi, mis võib teid urineerida.
Kui teie laps on kõhukinnisus, tuleb see kohe ületada
Kõhukinnisus ja voodikohta tekitavad probleemid on midagi teha. Kui teie laps on sageli veest välja, kes teab, et teie lapsel on ka defekatsioon. Clevelandi kliiniku kohaselt kõhukinnisus võib põhjustada sagedast urineerimist lastel.
Kuna põhimõtteliselt on pärasoole (päraku) positsioon põie taga. See võib mõnedel lastel mõjutada uriini tsüklit ja mahtu. Seetõttu on hea mõte pöörata tähelepanu teie lapse BAB-tsüklile, kui leiate kõhukinnisuse märke, on hea arsti poole pöörduda.
Loo rutiinne ajakava
Ühe võimalusena voodiga tegelemiseks saate tavapärast ja regulaarset sõiduplaani lastele meeldib:
- Joo rohkem hommikul ja õhtul ning vähendage seda öösel
- Päeva ajal külastage vannituba regulaarselt
- Minge vannituppa enne magamaminekut
Vaadake seda arengut salvestades või kirjutades seda oma päevikusse. Kui see ei ole õnnestunud, on hea arutada edasise ravi eesmärgil selle lapse probleemiga tutvumist.
