Sisukord:
- Meditsiiniline video: Official Tell the World Feature Film
- Kas minu lapsel on allergiaoht?
- Nõuanded allergia vältimiseks teie lapsele
- 1. Andke oma lapsele ainult rinnaga toitmine
- 2. Andke lapsele kuue kuu jooksul kindel toit
- 3. Vältige sigarettide suitsu
- Kas rasedatel naistel on vaja teatud toiduaineid piirata, et lapsed ei oleks allergilised?
Meditsiiniline video: Official Tell the World Feature Film
Allergia on ülitundlikkusreaktsioon, mis esineb immuunsüsteemi häirete tõttu. Allergiline haigus on üks mitte-nakkushaigusi, mis on endiselt terviseprobleem 30–40 protsenti maailma elanikkonnast, kusjuures esinemissagedus kasvab viimasel ajal pidevalt. Enamik elanikkonnast on lapsed. Kahjuks ei ole allergiate põhjus siiani kindel. See ei tähenda siiski, et allergiat ei saa vältida. Vaadake järgmisi vihjeid, et vältida allergiat lastel.
Kas minu lapsel on allergiaoht?
Enne, kui arutada, mida saab teha allergia vältimiseks, tuleb kõigepealt teada, kes on ohus. Allergiate riski tunnistamine lastel on oluline, et saaksite määrata allergia vältimiseks õiged sammud.
Allergiaoht lastel määratakse kindlaks atoopilise haiguse (geneetiline eelsoodumus allergiliste põhjuste suhtes antikehade moodustamiseks) esinemise või puudumise tõttu perekonnas nii vanavanemate, vanemate kui ka vendade jaoks. Näiteks atoopiline dermatiit, astma või allergiline riniit.
Nõuanded allergia vältimiseks teie lapsele
Indoneesia lastearstide ühenduse (IDAI) sõnul on lastel allergiliste haiguste vältimiseks mitmeid soovitatavaid viise.
1. Andke oma lapsele ainult rinnaga toitmine
ASI mängib rolli ema ja lapse tervise säilitamisel. Rinnapiim on kõige loomulikum toit ja tal on hea psühholoogiline mõju emale ja lapsele. On uuringuid, mis näitavad, et ainuüksi rinnaga toitmine kuus kuud võib takistada allergiliste haiguste esinemist lastel.
Rinnapiim sisaldab immuunmoduleerivaid komponente nagu sIgA (Sekreteeriv immunoglobuliin A) ja laktoferriin, mis mängivad rolli bakterite kolooniate tasakaalu säilitamisel sooles. On teada, et see mängib rolli allergiate ilmnemise pärssimisel. Lisaks on rinnapiim rikas ka mitmesuguste immuunsüsteemi rakkudes, mis võivad tugevdada immuunsüsteemi imikutel, kes ei ole täielikult arenenud.
2. Andke lapsele kuue kuu jooksul kindel toit
4-6 kuu vanustele lastele võib hakata järk-järgult manustama tahket toitu vastavalt vanusele. Tahke toidu varane kasutuselevõtt enne 4-6 kuu vanust ja tahkete toitude sisseviimise edasilükkamine võib suurendada allergilise haiguse riski. Teatavate toiduainete piirangud ei ole allergiate vältimiseks vajalikud.
3. Vältige sigarettide suitsu
Sigaretisuitsuga kokkupuude raseduse ajal pärast sündi, lapsepõlve ja noorukieas on seotud allergilise haiguse suurenenud riskiga. Seetõttu võib puhas ja suitsuvaba keskkond vältida allergiat.
Lisaks seostatakse aktiivse ja passiivse suitsetajana lapsepõlves ja noorukieas suurenenud allergiaohtu, eriti toiduallergiat. Seetõttu on oluline, et vanemad jälgiksid ja õpetaksid teie last eemale sigaretisuitsust.
Kas rasedatel naistel on vaja teatud toiduaineid piirata, et lapsed ei oleks allergilised?
Tegelikult ei ole vaja rasedatele ja imetavatele emadele ette nähtud toidupiiranguid, et vältida laste allergiat. Seevastu võivad raseduse ajal toidu piirangud tegelikult avaldada negatiivset mõju emade ja imikute toitumisele.
Lisaks ei ole arstid ja tervishoiutöötajad soovitanud rasedatele naistele täiendavaid toidulisandeid, näiteks kalaõli allergiate vältimiseks. Seda seetõttu, et seni pole veel tugevaid teaduslikke tõendeid.
