Sisukord:
- Meditsiiniline video: Your elusive creative genius | Elizabeth Gilbert
- Hingamishäired, mis ilmuvad äkki (äge)
- 1. Astma
- 2. Süsinikmonooksiidi mürgistus
- 3. Südametampoonia (liigne vedelik südame ümber)
- 4. Hiatal hernias
- 5. Südamepuudulikkus
- 6. Madal vererõhk (hüpotensioon)
- 7. Kopsuemboolia
- 8. Pneumothoraks
- 9. Kopsupõletik
- Pikaajalise (kroonilise) õhupuuduse põhjused
- Üldine põhjus
- Kopsuprobleemid
- Südameprobleem
- Muud probleemid, mis võivad põhjustada õhupuudust
- Kuidas ületada õhupuudus?
- 1. Hingamine läbi suu
- 2. Istuge toolil
- 3. Lane alla
- 4. Kasutage ventilaatorit
- 5. Võtke ravimeid
- Hingamishäire erinevad võimalused
- 1. Bronhodilaator
- 2. Antibiootikumid ja viirusevastased ravimid
- 3. Diureetikumid
- Kas sa kasutad ravimtaimede hingeõhku?
Meditsiiniline video: Your elusive creative genius | Elizabeth Gilbert
Kui kopsud ei saa piisavalt õhuvarustust, tunnete õhupuudust või hingamisraskust. Selle tulemusena muutub teie hinge kiireks, madalaks ja mõnikord kõlab "krõbedaks". Rindkere tundub valus, nagu oleks keegi ümbritsetud köie ümber oma rinnal. Kõik need nõrgestavad aistingud on kõige tuntumad astma sümptomid.
Harva, bmidagi, mis arvab, et õhupuudus on kindlasti astma. Kuigi mitte tingimata. Hingamishäire võib ilmneda äkki (äge) või pikaajaline (krooniline) korduv ja võib olla põhjustatud mitmetest muudest terviseprobleemidest peale astma.
Hingamishäired, mis ilmuvad äkki (äge)
1. Astma
Astma on hingamisteede haigus, mida põhjustab hingamisteede (bronhide) põletik. Põletik põhjustab bronhide paistetust, kitsenemist ja liigse lima tootmist.
Selle tulemusena tunnete sageli hingeldust või nohu ja hingamisraskusi. Te võite tunda, et rindkere on sageli valus nagu midagi, mis seob köie tihedalt rindkere ümber. Samuti on kõige sagedasemad astma sümptomid hingeõhkamine ja köha ning köha.
2. Süsinikmonooksiidi mürgistus
Süsinikoksiidi mürgistus tekib siis, kui inimene hingab liiga palju süsinikmonooksiidi. Süsinikmonooksiid on lõhnatu, värvitu, ei ärrita nahka ega silmi, kuid on väga ohtlik, kui liigub kehasse liiga palju. Jah, see gaas on väga mürgine ja tuleohtlik. See gaas pärineb gaasi, õli, bensiini, tahke kütuse või puidu põletamisest.
Pärast sissehingamist võib süsinikmonooksiid olla hemoglobiinisisaldusega tihedalt seotud 200 korda tugevamal kui hapniku sidemed. Süsinikoksiidi gaas kaasneb verega kogu kehas, mis põhjustab hapniku puudumise tõttu rakkudele ja kudedele kahju. Selle tulemusena kogete mitmesuguseid sümptomeid, nagu õhupuudus, valu rinnus, pearinglus, iiveldus ja oksendamine.
Mida kauem gaasi sisse hingate, seda halvemad on sümptomid. Kui süsinikmonooksiidi tase on kehas saavutanud ägedat taset, võib nende ainete mürgistus põhjustada surma.
3. Südametampoonia (liigne vedelik südame ümber)
Südame tamponad on meditsiiniline hädaolukord, kui veri või vedelik täidab südame ümber ümbritsevate õhukeste membraanide ja südamelihase vahelise ruumi. See seisund annab südamele tugeva surve, mis häirib südame funktsiooni vere pumpamisel kogu kehas.
Verevarustuse puudumine südamele ja kogu kehale võib põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, nagu õhupuudus, õhupuudus, valu rinnus (eriti rindkere vasakul küljel) ning rindkere on täis ja masendunud. Kui seda kohe ei ravita, võib südamerütm põhjustada šokki, südamepuudulikkust, muud organite puudulikkust ja isegi surma.
4. Hiatal hernias
Hernia on termin, mida kasutatakse kehast, mis ulatub välja oma kohast. Noh, hiatne hernia on seisund, mis põhjustab kõhu ülemise osa püsti diafragma avanemisega, lihas eraldab kõht rinnast. See lihas aitab nii, et maohape ei tõuse söögitoru.
Kui teil on hiatal hernia, on happe maos kergem sõita. Maohappe tõusu söögitorusse nimetatakse gastroösofageaalseks reflukshaiguseks (GERD). See haigus võib põhjustada kõhus ja kurgus komplikatsioone. Selle tulemusena võite sageli kogeda kõrvetised (rinnus tundub kuum), hingamisraskused või õhupuudus, valu rinnus või kõhus, neelamisraskused jne.
5. Südamepuudulikkus
Südamepuudulikkus on termin, mida kasutatakse südame seisundi kirjeldamiseks, mis ei suuda korralikult toimida ega verd kogu kehas tõhusalt pumbata. See seisund on tingitud koronaararterites esinevast kitsenemisest või ummistumisest.
See veresoonte ahenemine põhjustab vereringet kandva hapniku blokeerimise. Selle tulemusena ei saa organismi kuded piisavalt hapnikku, põhjustades mitmeid sümptomeid, nagu näiteks õhupuudus, väsimus, fookus ja vedeliku kogunemine elundisse.
6. Madal vererõhk (hüpotensioon)
Hüpotensioon on seisund, kus vererõhk arterites on nii madal, et veri ei suuda keha elunditesse piisavalt hapnikku ja toitaineid toimetada. Ummistunud verevool muudab hapniku kogu organismis voolamatuks. See põhjustab siis õhupuuduse sümptomeid.
Hüpotensiooni diagnoositakse tavaliselt siis, kui vererõhk on 90/60 või vähem, ning sellele järgnevad mitmed sümptomid, nagu peapööritus, dehüdratsioon, kontsentreerimisraskused, iiveldus, külm ja niiske nahk, lühike või kiire hingamine, väsimus, väga janu, nägemise hägusus, minestamine (puuduvad). teadvus).
7. Kopsuemboolia
Kopsuemboolia on kopsuarteri blokeerimine kopsudes. See seisund põhjustab verevoolu ühele või mõlemale poolele kopsudesse väga piiratud, nii et rindkere tunne on pingeline ja südame löögisagedus suureneb, mistõttu on teil hingamisraskused. Kopsukoe ja rindkere seina (pleura) põletik võib põhjustada ka valu rinnus.
8. Pneumothoraks
Pneumothorax on seisund, kus kopsude ja rindkere vahel voolab õhku. Kogutud õhk võib kopsud maha suruda ja kopsud kokku kukkuda (deflateeruda).
Kopsu seina rõhu suurenemine blokeerib kopsude laienemise hingamisel. Selle tulemusena tekib hingeldus ja muud sümptomid, nagu valu rinnus, südamepekslemine, köha jne.
9. Kopsupõletik
Kopsupõletik või infektsioon kopsudes võib põhjustada ka õhupuudust. Kopsupõletik on haigus, mis põhjustab kopsudes olevate õhukottide põletiku, paistetuse ja vedelikuga täidetud. See seisund võib olla tingitud bakteriaalsetest, viiruslikest või seeninfektsioonidest.
Võõrkehad, mis põhjustavad infektsiooni, tungivad õhukottidesse, mis muudavad keha hapniku vere kadumiseks. Selle tulemusena ei tööta teiste keha inimeste rakud hapniku puudumise tõttu korralikult.
Pikaajalise (kroonilise) õhupuuduse põhjused
Üldine põhjus
- Astma. Astma on krooniline haigus, mis ilmub kõigepealt lapsepõlves ja jätkub täiskasvanueas. Kuid rohkem kui 25 protsenti astma põdevatest inimestest on esmakordselt täiskasvanuks saanud rünnaku. Astma põhjustab teie hingamisteede paisumist ja kitsenemist, põhjustades hingamisel tugevat tunnet.
- KOK (krooniline obstruktiivne kopsuhaigus). KOK on haiguste rühm, mis kahjustavad kopse ja vähendavad hapnikuvarustust hingamisteede tõttu, mis on tingitud põletikust või õhukahjustustest. See põhjustab kannatanutel sageli õhupuudust, tihedust rinnus, vilistav hingamine ja köha.
- Südamepuudulikkus.Enamik südamepuudulikkuse juhtumeid põhjustavad muud haigused, näiteks südame isheemiatõbi, arütmiad, hüpertensioon, diabeet, südameklapi kahjustused, rasvumine, südamepuudulikkus jne.
- Interstitsiaalne kopsuhaigus. Interstitsiaalne kopsuhaigus on grupp haigusi, mis ründavad kopsukoe õhuümbrise vahel ja selle all. Seda seisundit iseloomustab kopsukarva armistumine, mis põhjustab õhuruumi kokkutõmbumise. HSee mõjutab võimet hingata ja kanada piisavalt hapnikku vereringesse.
- Rasvumine. Rasvumine võib põhjustada õhupuudust, sest liigne rasv kõhu ja rindkere ümber suurendab hingamist kontrollivate lihaste tööd. Selle tulemusena tekib sageli õhupuudus või hingamisraskused. Isegi kui te teete ainult kergeid tegevusi.
Kopsuprobleemid
- Kopsuvähk. Selle haiguse kõige tüüpilisem sümptom on krooniline köha, mis aja jooksul ei parane või isegi halveneb. Lisaks võite tunda, et teie rindkere tunne on pingeline ja hingamine pikka aega üldiselt halveneb. Mõnikord on see raske hingata.
- Pulmonaalne hüpertensioon. Pulmonaalne hüpertensioon esineb siis, kui kopsudes on arterid kitsad ja südame paremal poolel tuleb verd kopsudesse pumbata. Uimastatud verevool muudab hapniku kogu keha voolavaks, nii et kehal puudub õhk. See põhjustab siis õhupuuduse sümptomeid.
- Sarkoidoos. See seisund tekib siis, kui põletikulised rakud kasvavad liigselt keha erinevates osades, nagu kopsud, lümfisõlmed, silmad ja nahk. Kui põletikulised rakud kopsudes kasvavad, võib see põhjustada hingeldamist hingeldamisega (kõlab nagu pehmed või "vilistavad" viled).
- Tuberkuloos (TB). TB on bakteriaalse infektsiooni põhjustatud krooniline hingamishäire Mycobacterium tuberculosis. Tuberkuloosi sümptomites on ilmnenud õhupuuduse kaebused tuberkuloosi haiguse protsess, mis suurendab lima tootmist. Selle tulemusena kitsendab see hingamisteid ja kahjustab kopsukoe.
Südameprobleem
- Kardiomüopaatia. See haigus on tingitud südamelihase nõrgenemisest, venitamisest või selle struktuuriga seotud probleemidest. See seisund muudab südame võimatuks verd pumbata või korralikult toimida, nii et kehakuded ei saa piisavalt hapnikku. Lõpuks tekitab see mitmeid sümptomeid, nagu näiteks õhupuudus.
- Arütmia. Arütmia on südamehäire, mida iseloomustab ebanormaalne südamelöök; võib olla liiga kiire, liiga aeglane, liiga vara või ebaregulaarne. Südamelöök, mis on liiga kiire või liiga aeglane, põhjustab südame suutmatuse verd tõhusalt pumbata. Selle tulemusena kogete mitmeid sümptomeid nagu õhupuudus, pearinglus, valu rinnus ja teised.
- Perikardiit.Perikardiit on perikardi turse ja ärritus. Perikardium on südame membraani membraan, mis hoiab südame paigal ja määrib südame. Selle haiguse levinumad sümptomid on rindkere järsk valu rinnaku või rinnaku taga, samuti lühike hingamine või jahutamine lamades.
Muud probleemid, mis võivad põhjustada õhupuudust
- Aneemia.
- Purustatud ribid.
- Lämbumine.
- Epiglotiit (kurgu osaline turse).
- Hingata võõrkeha.
- Ärevushäired.
- Guillain-Barre sündroom.
- Myasthenia gravis, mis põhjustab lihaste nõrkust.
Kuidas ületada õhupuudus?
Kuidas ravida õhupuudust kõigile ei ole sama. Aga hingamispuuduse lähenemise korral on mõned lihtsad sammud.Bpärast esmaabi, mida saate võtta, et ületada õhupuudus:
1. Hingamine läbi suu
See on lihtne viis, mida saate teha, et kontrollida õhupuudust. See meetod aitab aeglustada hingamise kiirust, mis muudab iga hingetõmbe sügavamaks ja efektiivsemaks.
Mitte ainult seda. hingamine läbi suu võib samuti aidata vabastada kopsudesse kinni peidetud õhku. Seda meetodit saate kasutada igal ajal, kui teil tekib õhupuudus, eriti raskete esemete tõstmisel, treppide ronimisel, painutamisel jne.
Siin on juhend:
- Lõdvestage oma õla- ja kaelalihaseid.
- Hingake nina aeglaselt, hoidke seda paar sekundit.
- Vala oma huuled nii, nagu sa tahaksid vilistama.
- Hingata aeglaselt suu kaudu.
2. Istuge toolil
Puhkamine istudes võib aidata kehal lõõgastuda ja leevendada hingamist. Alustamiseks veenduge, et olete rahulik. Istuge toolil, mõlemad jalad astuvad põrandale. Painutage rindkere veidi edasi. Asetage põlved põlvedele või toetage oma lõua mõlema käega. Veenduge, et teie kaela- ja õlalihased jäävad lõdvestuma.
3. Lane alla
Paljudel inimestel on magamise ajal õhupuudus. Lisaks ebamugavuse vähendamisele võib see vähendada ka une kvaliteeti ja kestust. Selle ületamiseks võite voodis lamada. Aseta paar padjad oma pea ja põlvili. Veenduge, et seljas jääb sirge ja teie käed on teie poolel. Püüdke asetada pea pea kõrgemale kui keha
See asend aitab hõlbustada blokeeritud hingamisteid, mis lihtsustab hingamist.
4. Kasutage ventilaatorit
Uuringus leiti, et jahe õhk võib leevendada õhupuudust. Väikese ventilaatori või pihuarvuti suunamine näole aitab leevendada õhupuuduse sümptomeid.
5. Võtke ravimeid
Teie jaoks, kellel esineb tõsise haiguse tõttu õhupuudus, peate võib-olla ravi läbima või võtma teatud ravimeid arstilt. Konsulteerige oma arstiga, milline ravi teile sobib.
Hingamishäire erinevad võimalused
Tuleb rõhutada, et enne hingamisteede tarvitamist peate konsulteerima oma arstiga, et saada tervisliku seisundi nõuetekohane diagnoosimine. Kuna hingamisraskuse ravimitüüp ja annus tuleb kohandada täpse põhjuseni.
Järgnevalt on apteegis ja arsti retseptis kõige levinumad hingamisraskuste ravimid.
1. Bronhodilaator
Bronhodilaatorid on ravimid, mis suurendavad kopsuvõimsust hapniku absorbeerimiseks, nii et saate sujuvamalt ja usaldusväärsemalt hingata. Bronhodilaatori ravimeid tuleb kombineerida inhaleeritavate kortikosteroididega ja ainult siis, kui sümptomid ei parane pärast kortikosteroidide sissehingamist. Bronhodilaatorid on saadaval inhalaatorite, tablettide / pillide, siirupite, süstide ja nebulisaatorite kujul.
Tavaliselt kasutatakse kolme tüüpi bronhodilataatoreid, sealhulgas:
- Antikolinergilised ained (tiotroopium, ipratroopium, glükopüroonium ja aklidiinium)
- Beta-2 agonist (salmeterool, salbutamool / albuterool ja formoterool)
- Teofülliin
Tööaja järgi jagunevad bronhodilataatorid kaheks: kiire reaktsioon ja aeglane reaktsioon. Bronhodilaatori kiiret reaktsiooni antakse tavaliselt kellelegi, kellel tekib äge (äkiline) õhupuudus hingamisteede põletiku ja ahenemise tõttu, nagu ägeda astmahoogude korral. Kuigi bronhodilataatori aeglane reaktsioon on mõeldud pigem hingeõhu sümptomite ohjamiseks kroonilise kopsuhaiguse (KOK) või kroonilise astma korral.
Sageli esinevad kõrvaltoimed, mis võivad tuleneda nende ravimite kasutamisest, on tavaliselt külmavärinad, köha, peavalu ja kõhulahtisus.
2. Antibiootikumid ja viirusevastased ravimid
Kopsupõletiku infektsioonist tingitud õhupuuduse korral sõltub ettenähtud hingamisraskused sellest põhjustatud mikroobidest - bakteritest või viirustest. Arstid määravad antibiootikumid bakteriaalsete infektsioonide põhjustatud kopsupõletiku raviks. Üheks näiteks on Xorim (tsefuroksiim). Kui teie kopsupõletik on põhjustatud viirusest, võib arst määrata viirusevastaseid ravimeid, nagu oseltamiviiri (Tamiflu) või zanamiviiri (relenza).
Ärge lõpetage ega suurendage ravimi annust ilma arsti teadmata.
3. Diureetikumid
Seda tüüpi ravimit manustatakse südamepuudulikkusest tingitud õhupuuduse raviks. Üldiselt on see ravim mõeldud liigse soola ja vee eemaldamiseks kehast uriini kaudu.
Diureetikumide kasutamise kõrvaltoime on see, et jätkate urineerimist, sest diureetikumid suurendavad vee ja elektrolüütide eritumist uriiniga. Seetõttu nimetatakse seda ravimit "veetabletiks".
Kas sa kasutad ravimtaimede hingeõhku?
Taimsete ravimite kasutamiseks peate kõigepealt konsulteerima oma arstiga. Kuna ravimite kasutamine koos ilma täiendava teadmiseta, võib teie keha tervist halvendada. Seetõttu peavad arstid kontrollima taimsete ravimite sisu ja vaatama, kuidas teie neerud ja maks on.
