Sisukord:
- Meditsiiniline video: Calling All Cars: Body on the Promenade Deck / The Missing Guns / The Man with Iron Pipes
- Mis on bradükardia (nõrk südamelöök)?
- Mis peaks olema normaalne südame löögisagedus?
- Mis põhjustab bradükardiat?
- Lisaks nõrkale südamelöögile, mida veel tundub, kui teil tekib bradükardia?
- Kuidas sa tead, kui teie südame löögisagedus hakkab nõrgenema?
- Mis juhtub, kui bradükardiat ei ravita korralikult?
- Kuidas ravida bradükardiat?
- Mida saab teha, kui bradükardia esineb kodus?
Meditsiiniline video: Calling All Cars: Body on the Promenade Deck / The Missing Guns / The Man with Iron Pipes
Kas olete kunagi proovinud oma südame löögisagedust lugeda? Kas teadsite, et teie südame löögisagedus on nüüd normaalne või mitte? Või isegi aeglasem kui tavaliselt? Nõrk südamelöök, mis ei ole normaalne, on üks sümptom, mis võib ohustada südame tervist, isegi üldist tervist.
Mis on bradükardia (nõrk südamelöök)?
Süda on organ, mis täidab verd kogu kehas, veres on kõik rakud ja kuded toidu ja hapniku. Kui süda ei tööta normaalselt, siis häiritakse erinevaid keha funktsioone. Keskmine südame löögisagedus näitab südame aktiivsust, olenemata sellest, kas see on terve või mitte. Tavaliselt on südame löögisagedus umbes 60 kuni 100 lööki minutis. Kui teil on vähem kui 60 lööki, on teil nõrk südamelöök ja aeglasem.
Mõnel inimesel ei põhjusta aeglane või vähem kui 60 lööki minutis südame löögisagedus mingeid sümptomeid ega märke ning võib-olla on see kooskõlas tema keha funktsioonidega. Kuid mõnede teiste jaoks on nõrga südamelöögiga süda elektrisüsteemi probleemiks. Seda võib tõlgendada nii, et keha valdav loomulik südamestimulaator ei tööta korralikult, nii et süda on väga aeglane ja ei suuda verd pumbata, et rahuldada keha vajadusi. Raske bradükardia mõju võib põhjustada surma. 65-aastaste või vanemate vanuserühmade südame löögisagedus on nõrk või aeglane, seetõttu on eakatel vaja eriravi ja hooldust.
Mis peaks olema normaalne südame löögisagedus?
Igaühe südame löögisagedus võib varieeruda, eriti võrreldes vanuserühmaga või füüsilise tegevusega. Järgnevalt on toodud normaalsete südame löögisageduste arv sõltuvalt vanusest:
- Täiskasvanutel on puhkeaja normaalne südame löögisagedus 60 kuni 100 lööki minutis.
- Sportlastel või teatud gruppidel, kellel on teatud ravimeid, võib olla madalam südame löögisagedus.
- Normaalne südame löögisagedus lastel vanuses 1-8 aastat on 80 kuni 100 lööki minutis
- 11 ... 12 kuu vanustel lastel on normaalne südame löögisagedus 100 kuni 120 lööki minutis.
- Vastsündinutel või alla 1 kuu südame löögisagedus on tavaliselt umbes 120 kuni 160 lööki minutis.
Mis põhjustab bradükardiat?
Nõrka südamelööki võib nimetada bradükardiaks. Bradükardia või mitmesuguste asjade põhjustatud nõrk südamelöök:
- Vananemine, kes on vanadusse sisenenud
- Südametegevust kahjustavad keha funktsioonide haigused või häired, näiteks südame isheemiatõbi, südameinfarkt ja lihaste infektsioonid või südamerütm.
- Tingimused, mis vähendavad südame elektriliste impulsside kiirust, näiteks hüpotüreoidism ja elektrolüütide tasakaalu häired, nagu näiteks kaaliumi sisaldus veres
- Mõned ravimitüübid põhjustavad südamehaigusi nagu kõrge vererõhk
Lisaks nõrkale südamelöögile, mida veel tundub, kui teil tekib bradükardia?
Bradükardia ei põhjusta kogu kehas piisavalt vere jaotumist, sest see võib põhjustada erinevaid sümptomeid, nagu näiteks:
- Pearingluse tunne
- Hingamine tundub lühike ja raske liikuda
- Väga väsinud
- Valu rinnus ja südame tunne nagu südamepekslemine.
- Fokuseerimise ja koondumise kaotamise tundmine
- Rasketel juhtudel võib tekkida südameatakk.
Kuidas sa tead, kui teie südame löögisagedus hakkab nõrgenema?
Tegelikult saate ennast ise südamelöögis arvutada ja tunda. Kontrollige südame löögisagedust, tundes puldi või kaela pulssi kahe sõrmega. Tunda peksmist. Kui saate tunda pulssi, loendage impulsse 15 sekundiks. Siis korrutatakse teie poolt arvutatud impulsi tulemused numbriga 4 ja olete saanud südame löögisageduse minutis.
Või kui te tunnete sageli varem mainitud sümptomeid, on parem pöörduda arsti poole. Arstid diagnoosivad tavaliselt patsiendid, kellel võib esineda bradükardiat, kasutades elektrokardiogrammi (EKG). Elektrokardiogramm on seade, mis mõõdab elektrilisi signaale, mis reguleerivad kehas rütmi ja südame löögisagedust.
Mis juhtub, kui bradükardiat ei ravita korralikult?
Väga raske bradükardia võib põhjustada järgmist:
- Südamepuudulikkus
- Angina pectoris
- Madal vererõhk
- Kõrge vererõhk
Kuidas ravida bradükardiat?
Kuidas toime tulla bradükardiaga, sõltub bradükardia põhjustest või sõltub põhjustatud sümptomitest. Kui bradükardia ei põhjusta kahjulikke sümptomeid, ei võta arst tavaliselt mingeid meditsiinilisi meetmeid. Bradükardiaga inimestel läbiviidava ravi eesmärk on südamerütmi suurendamine, et veri kogu kehas hästi voolaks.
Mida saab teha, kui bradükardia esineb kodus?
Enamikul juhtudel on bradükardia põhjuseks südameprobleem või probleem. Seetõttu on vaja teha erinevaid asju, mis säilitavad südame tervise, näiteks:
- Tervisliku toitumise rakendamine, kiu allika suurendamine ja rasva, eriti küllastunud rasva ja transrasvade piiramine.
- Tehke sporti ja tegevusi iga päev, vähemalt 30 minutit päevas.
- Suitsetamine keelatud
- Kaalulangus, kui olete ülekaaluline.
- Kontrolli teisi terviseprobleeme, nagu hüpertensioon või kõrgenenud kolesteroolitasemed.
LUGEGE KAAS
- Südamelihase sümptomid vanuse ja soo alusel
- Kuidas võivad sigaretid põhjustada südamehaigusi?
- HIV-ravi osutab südamerabanduse riski suurendamisele
