Sisukord:
- Meditsiiniline video: Paradise or Oblivion
- Erinevad looduslikud viisid mõru suuga toime tulla
- 1. Loputage söögisooda lahus
- 2. Söö tsitrusvilju
- 3. Harja keel
- 4. Hoidke hea suuhügieen
- 5. Muud viisid
Meditsiiniline video: Paradise or Oblivion
Kas te olete kunagi hommikul ärritunud mõru või hapu maitsega suus? Kuigi suus on mõru maitse põhjuseid, kuid tavaliselt tekib mõru suu, sest suureneb maohappe või narkootikumide võtmise kõrvaltoimed. See tingimus ei osutunud oluliseks ka vähese hambaravi ja suuhügieeni jaoks.
Suu tundub kibe, see tekitab ebamugavust ja vähendab söögiisu. Aga ärge muretsege. On mitmeid looduslikke viise, mis usuvad olevat tõhusad mõru suu ületamisel. Uudishimulik proovida?
Erinevad looduslikud viisid mõru suuga toime tulla
1. Loputage söögisooda lahus
Soodatoode aitab neutraliseerida mõru maitset suus.Riiklik vähiinstituut soovitab teil loputada sooda lahusega, kui suu sageli tundub mõru. Lahustage 1/4 tl söögisoodat ja 1/2 teelusikatäit soola tassi sooja veega. Seejärel loputage seda veega, seejärel loputage seda puhta veega.
2. Söö tsitrusvilju
Apelsinide või sidrunite söömine võib aidata suust eemaldada mõru tunnet. Enamiku inimeste jaoks peetakse seda meetodit tõhusaks, kui teil on halb maitse suus, sest te võtate teatud ravimeid või rasestute. See juhtub seetõttu, et teravate apelsinide hapu maitse võib stimuleerida teie maitse pungasid.
3. Harja keel
Puhastamine või keele puhastamine aeglaselt aitab vabaneda mõru maitsest suus. Kuna keel võib olla ka kasvavate bakterite pesa lisaks igemetele ja hammastele. Noh, bakterite kogunemine maitse pungade retseptoritesse põhjustab suu lõhna ja põhjustab muid suukaudseid ja hammaste terviseprobleeme.
Kuid pidage meeles, et te puhastate oma keelt spetsiaalse keele puhastaja abil. Mitte hambaharjaga.
4. Hoidke hea suuhügieen
Lisaks erinevatele ülalkirjeldatud meetoditele on hea suuhügieeni säilitamine samuti võimas viis bakterite kogunemise vältimiseks ja samal ajal aidata vabaneda halbast maitsest suus
See üks harjumus on lihtne teha. Lihtsalt harja hambad kaks korda päevas, kui ärkate hommikul ja enne magamaminekut. Lisaks ärge unustage rutiinselt hambaid hammitada vähemalt kord päevas.
5. Muud viisid
Mõned teised loomulikud viisid, mis võivad aidata suus sisaldada mõru maitset, on järgmised:
- Joo palju. Seda tehakse selleks, et vähendada happe taset maos ja eemaldada toksiinid suust.
- Närida apelsini või piparmündi maitsega suhkruvaba kummi pärast vürtsikat toitu.
- Närige vähemalt üks tl nelgi või kaneeli.
- Piirake rasvaste, rasvaste, hapukeste ja vürtsikas toiduainete tarbimist, mis võib põhjustada maohapet.
- Võtke väiksemaid toiduaineid, närige toitu põhjalikult ja sööge aeglaselt.
- Vältige kofeiini, sigarette ja alkoholi.
