Sisukord:
- Meditsiiniline video: Venelasi tapetakse vaktsiinidega, G. P. Tšervonskaja
- Erinevad antibiootilised kõrvaltoimed, mida peate teadma
- Looduslikud viisid antibiootikumide kõrvaltoimete ületamiseks
- 1. Probiotilised toidulisandid
- 2. Taimne tee
- 3. Piima ohakas
- 4. Seadke oma toitumine
Meditsiiniline video: Venelasi tapetakse vaktsiinidega, G. P. Tšervonskaja
Kui teil tekib bakteriaalne infektsioon, on antibiootikumide võtmine õige viis immuunsüsteemi taastamiseks bakterite tapmise teel. Nagu teised ravimid, võivad antibiootikumid põhjustada ka mõningaid kõrvaltoimeid, mis muudavad keha ebamugavaks. See muudab mõned inimesed vastumeelselt arsti juurde ja antibiootikume haige. Niisiis, kuidas vähendada nende antibiootikumide kõrvaltoimeid? Tule, vaata allpool olevat selgitust!
Erinevad antibiootilised kõrvaltoimed, mida peate teadma
Antibiootikumid kuuluvad arsti retsepti vajavate ravimite klassi. Antibiootikume kasutatakse tavaliselt selliste bakterite põhjustatud infektsioonide raviks nagu kurguvalu, bronhiit, kopsupõletik ja kuseteede infektsioonid.
Lisaks haiguste ravile võivad antibiootikumid põhjustada ka mitmeid kõrvaltoimeid, sealhulgas:
- Kõhuvalu
- Palavik
- Iiveldus
- Oksendamine
- Kõhulahtisus
- Söögiisu kaotus
Mõnel juhul võivad antibiootikumide kõrvaltoimed olla ka lööve, köha või hingamisraskused. See juhtum on väga harvaesinev, mida võib põhjustada ravimi allergia. Seetõttu konsulteerige kohe arstiga, kui alustate pärast antibiootikumide võtmist ühe või mitme kõrvaltoime tundmist.
Samuti tuleb märkida, et mitte kõik haigused ei vaja antibiootikume, näiteks külm või külm. Gripid ja nohud on viirusinfektsioonide põhjustatud haigused, mistõttu nad ei ole antibiootikumidega ravimisel tõhusad. Kui antibiootikume kasutatakse ikka veel, käivitab see tegelikult antibiootikumide kõrvaltoimed, nagu eespool mainitud.
Antibiootikumide sobimatu kasutamine võib muuta bakterid antibiootikumide suhtes resistentsemaks või immuunsemaks. Selle tulemusena olete vastuvõtlik sama nakkuse suhtes ja hiljem raskem taastuda.
Looduslikud viisid antibiootikumide kõrvaltoimete ületamiseks
Kui hakkate tundma antibiootikumide ühte või mitut kõrvaltoimet, siis ei ole soovitatav antibiootikumide võtmine kohe ilma arsti nõuandeta lõpetada. Sest see teeb teie haiguse jälle tugevamaks kui varem. Selle tulemusena on haigus resistentsem teie poolt tarbitavate antibiootikumide suhtes, nii et paranemisaeg on pikem.
Lisaks arsti nägemisele võib antibiootikumide kõrvaltoimeid ületada ka mõnede looduslike koostisosadega. Noh, antibiootikumide kõrvaltoimete loomulik viis on järgmine:
1. Probiotilised toidulisandid
Antibiootikumide võtmine mitte ainult ei hävita haigust põhjustavaid baktereid, vaid ka eemaldab soolestikus head bakterid (probiootikumid). Tegelikult on probiootikumid vajalikud seedetrakti terveks hoidmiseks.
2008. aasta uuringu kohaselt võib probiootiliste toidulisandite kasutamine aidata ennetada antibiootikumidest tingitud seedehäireid, nagu on teatanud väga hästi. Seda toetab ka dr Michael Rabovsky Clevelandi kliinikust, kes näitas, et probiootikumid on suutnud vältida kõhulahtisust.
Lisaks toidulisanditele võite saada ka probiootilist tarbimist kääritatud toitudest, näiteks jogurtist ja kefirist. Veenduge siiski, et teie antibiootikumid on ära kasutatud enne, kui võtate toidulisandeid või söödate probiootikume sisaldavaid toite.
2. Taimne tee
Kui tunnete pärast antibiootikumide võtmist iiveldust, proovige kõrvaltoimete vähendamiseks võtta ingveriteed. Kui sulle ei meeldi ingver, vali vaarikalehe tee, mis aitab antibiootikumide võtmise tõttu kõhulahtisust ravida.
3. Piima ohakas
Kõik ravimid, mida te võtate, kaasa arvatud antibiootikumid, töödeldakse tavaliselt maksa poolt, et need laguneksid. See muudab maksa stressi ja toksiinidega täis. Selle ületamiseks saate neutraliseerida maksa mürgid piima ohakas.
Piima ohakas on looduslik koostisosa, mis võib aidata maksaid ravimi mõju eest puhastada. See üks herb võib eemaldada maksa toksiine nii, et seedesüsteem muutub sujuvamaks.
Enne nende looduslike koostisainete tarbimise otsustamist konsulteerige siiski oma arstiga.
4. Seadke oma toitumine
Vähendage antibiootikumide kõrvaltoimeid, reguleerides tarbitud toitu, nimelt paljundades vilju, köögivilju ja lahja valgu allikaid. Lisaks tuleb vältida mitmesuguseid õliseid toite, nagu praetud toitu, et mitte kahjustada mao tööd ja põhjustada kõhuvalu.
Selleks, et antibiootikumide kõrvaltoimeid saaks kergemini ületada, ärge unustage alati rakendada tervislikku eluviisi, nagu regulaarne treening, piisav puhkus, juua palju vett ja kontrollida stressi. Seega on teil ka antibiootikumide kasutamisest tingitud terviseprobleemide vähendamine lihtsam.
