Paljud töötajad tunnevad uhkust oma tööruumi esteetika üle. Kas see on kaasaegne minimalistlik sisekujundus või kabiin, mis on kaunistatud lemmikbändide joonistega või plakatitega. Kõik, et vältida stressi. Aga mitte palju hoolivad oma kontorivalgustuse eest.
Hea ja halb valgustus kontoris avaldab teie koondumisele ja töö tootlikkusele suurt mõju. On leitud, et hea kontorivalgustus vähendab depressiooni ja parandab meeleolu, energiat ja erksust.
Mis on hea kontorivalgustus?
Siin on kolm viisi, kuidas kontorivalgustus võib mõjutada töötajate heaolu ja tootlikkust. Ja isegi kui teil on vähe valikuid, kui tegelda akendeta kontoriga, on veel mitmeid samme, mida saate hästi valgustatud kontoriruumi saamiseks.
1. Suurendage looduslikku päikesevalgust
Kui teie kontoris on vabadus valida kohti, vali kõige sagedamini päikesevalguse kätte sattunud koht või vali akna lähedal tool, mis asub põhja, ida või lääne poole. Looduslik päikesevalgus annab ruumis sooja mulje ja võimalus, et te saate aeg-ajalt väliskeskkonda vaadata, on lisapreemia.
Töötajatel, kes on tööaja jooksul kokku puutunud rohkem päikesevalgusega, on tõenäolisem pikem öö uni, neil on tervislikum ja paigaldavam keha ning neil on parem meeleolu kui töötajad, kes stagnatsioon vähese valgusega laual, vastavalt ajakirjas Journal of Clinical Sleep Medicine avaldatud uuringule Bloomberg.
"Valgus võib mõjutada ka keha ainevahetust ja toiduainete töötlemise efektiivsust, mis on oluline kehakaalu säilitamiseks," ütles Phyllis Zee, PhD, Northwestern Memorial Hospital'i unehäirete keskuse direktor ja üks uuringu autoritest. Aga veenduge, et on piisavalt päikesevarju, et vältida pimestavaid valguse peegeldusi arvuti ekraanil. Ja veenduge, et ei töötaks surnud tsoone ega varje.
2. Kasutage kaudset valgustust (kaudne valgustus)
Enamik kontoris kasutatavatest valgustussüsteemidest kasutavad otsevalgustust, mis tähendab valguspunktide paigutamist ruumi keskpunkti või mõnes kohas, mis on paigaldatud sümmeetriliselt ja ühtlaselt. Seda tehnikat kasutatakse valgusallikate põhjalikuks ja põhjalikuks tootmiseks.
Kontoriruumi, kus on ühisruumi mõiste, saab hõlpsasti üle ujuda kunstlike tuledega, sest ruumi valgustus ülemmäärast peab olema piisavalt tugev, et valgustada oma töötajate tabelit. Tegelikult teeb silmade päikesevarju, tootlikkuse vähendamist ja ruumis viibivate inimeste tervist negatiivselt mõju, kui töötate suplusvalgusega otse pea pealt. Rääkimata kontorivalgustuse mõttest nagu see on energia raiskamine.
Vältige ainult valgustatud ruumi lampi, mis on suunatud otse alla. Looge valgusküllane valguskontseptsioon kaudse valgustuse (kaudse valgustus) mõistega varjatud tuledega, mis kasutavad ainult valgust. Valgustus peab olema suurte pindade, näiteks seinte ja lagede kaudselt kaudne. Kaudne valgustus võib tekitada ühtlaselt jaotunud valgust, jättes silmad pimestamata ja "soe" õhkkond on ilmekam kollakate tuledega.
3. Kasutage LED-tuled
Luminofoorlambid on pikka aega olnud kontorivalgustite lemmikvalik, sest nende ostuhinnad on odavad ja võivad korraga valgustada suuri alasid. Probleem on selles, et luminofoorlampi vanus on suhteliselt lühike ja vilgub kergesti, mis tähendab, et valguse kvaliteet võib olla ebajärjekindel. See, koos muude probleemidega, nagu byar-pet shorting, muudab neoonvalgustid ideaalseks valikuks kontoriruumide valgustamiseks.
Teise võimalusena saate kasutada fluorestsentslampi. Kuigi büroo eelarvete jaoks on see üsna kallis, on LED-tuled palju energiatõhusamad kui neoontorud ja muud lambid, näiteks HID-lambid, nii et LED-tuled on pikemas perspektiivis ka palju kulutõhusamad. Teine LED-lampide keskkonnaalane kasu on see, et need ei sisalda elavhõbedat ja muid luminofoorlampides leiduvaid kemikaale, mis võivad olla keskkonnale kahjulikud.
LED-paneelid saab paigaldada laele, et asendada traditsioonilisi luminofoorlampe. LED valgus aitab vältida pimestamist, mis võib suurendada kontori mugavust ja tootlikkust.
