Sisukord:
- Meditsiiniline video: Life Begins: Crash Course Big History #4
- 4 Söömishäirete tavalised põhjused
- 1. Geneetilised tegurid
- 2. Bioloogilised tegurid
- 3. Psühholoogilised tegurid
- Perfektionist
- Ei rahul keha kujuga
- Ärevushäired
- 4. Keskkonnategurid
- Stigma kaalu kohta
- Taunts ümber
- Üksildane tunne
- Professionaalsed või karjääri nõudmised
Meditsiiniline video: Life Begins: Crash Course Big History #4
Söömiskäitumine on hälbiv või kutsutakse söömishäire söömishäire, mis võib sind liiga õhukeseks või isegi liiga rasvaks muuta. Kõige tavalisemad söömishäired on anorexia nervosa, bulimia või liigsöömine. Need on mõned söömishäirete tüübid, mida tuleb põhjalikult käsitleda, et tõsiseid tüsistusi ei esine. Niisiis, miks saavad inimesed seda häiret kogeda? Mis põhjustab tõelisi söömishäireid? Leiame siit.
4 Söömishäirete tavalised põhjused
Toitumishäirete tegelik põhjus ei ole täpselt teada. Kuna söömishäired on üsna keeruline probleem, kuna sellist käitumishälvet mõjutavad mitmed tegurid.
Eksperdid usuvad, et sellised tegurid nagu geneetilised, bioloogilised, keskkonnaalased, psühholoogilised, mis kõik muudavad inimese söömiskäitumise häiritud.
1. Geneetilised tegurid
Seni uuritakse endiselt seost geneetiliste tingimuste ja kõrvalekalduva söömiskäitumise vahel. Kuid eksperdid usuvad, et söömishäiretega inimestel võib olla erinev geneetiline omadus kui neil, kellel ei ole seda kõrvalekalduvat söömiskäitumist.
Mitmetes uuringutes oli teada ka, et söömishäired võivad pärida. Keegi, kellel on toitumishäirega pereliige, võib seda tõenäoliselt 7-12 korda tõenäolisemalt kogeda söömishäire ka.
2. Bioloogilised tegurid
Tingimused kehast, näiteks hormonaalsed seisundid, neurotransmitterid (aju kemikaalid), energia või toitainete puudumine võivad samuti põhjustada söömishäireid.
Uuringus leiti erinevused serotoniini (ajukemikaalide) koguses inimestel, kellel tekib anoreksia nendega, kes seda ei tee. Arvatakse, et see erinevus muudab inimesed, kellel on anoreksik, võimeline oma söögiisu äärmuslikult maha suruma.
Hormoonide tasakaal kehas võib samuti põhjustada söömishäireid. Üks neist on naistel, munasarjade hormoonidel (östrogeen ja progesteroon) teadaolevalt suurendavad söömise ja emotsionaalsete tundete ohtu. Seega tuleb seda hormoonitaset säilitada tasakaalus.
Alatoidetud inimesed mõjutavad ka selle hormonaalse tasakaalu seisundit, mis võib põhjustada söömishäireid.
3. Psühholoogilised tegurid
Söömishäirete põhjus on ka iseendast. Psühholoogilised tingimused määravad teie rahulolu oma kehaga.
Perfektionist
Liiga perfektsionistlikel inimestel, eriti perfektsionistidel, kes on alati enesekesksed, on suurem risk söömishäirete tekkeks. Selle seisundiga inimestel on suured ootused enda, sealhulgas keha kuju suhtes.
Ei rahul keha kujuga
Keha kujutis on inimese tunne enda keha kuju suhtes. Söömishäiretega inimestel on tavaliselt väga kõrge keha kujutise rahulolematus võrreldes üldiselt inimestega.
Ärevushäired
Teavitatud riikliku söömishäirete assotsiatsiooni lehel on enamikul söömishäiretega inimestel ärevushäired. Ärevushäirete tunnused, mis tavaliselt kaasnevad söömishäiretega inimestega, nagu sotsiaalne ärevus, üldine ärevus, obsessiiv-kompulsiivne häire.
4. Keskkonnategurid
Ära alahinda oma keskkonna- ega sotsiaalseid tingimusi. Lihtsaim tegur on söömishäirete põhjus, mis esineb isegi esialgse vallandajana.
Stigma kaalu kohta
Meedia ja keskkonna sõnum rõhutab alati, et eesmärk on õhuke või õhuke. See kokkupuude, mis aja jooksul suurendab keha rahulolematust. Aja jooksul põhjustab see rahulolematus söömishäireid.
See kaalukaalu häbimärgistamine on toimunud minevikust ja on jõudnud kogukonna mõtteviisi, et õhuke või õhuke on parim. Kuigi inimese keha kuju on oma omadustega, ei ole kõige õhem ja kõrgeim keha kõige täiuslikum.
Taunts ümber
Inimesed kaalu ümber võivad suurendada ka inimese söömishäirete riski.
Riikliku söömishäirete assotsiatsiooni lehel teatati, et 60% söömishäiretega inimestest ütleb, et kehakaalu kiusamine mõjutab oluliselt nende söömishäirete arengut. Tegelikult võib naeruväärsus või kiusamine selle kaalu kohta olla keegi, kellel tekib söömishäireid.
Üksildane tunne
Sotsiaalse suhtluse puudumine või sõprade suhtlemine otseselt põhjustab ka inimestel söömishäireid, nagu anoreksia. Keegi, kes kogeb seisundit, tunneb oma elus vähem sotsiaalset toetust. Aja jooksul tundub end ümbritsevast keskkonnast isoleerituna ja ärevana.
Professionaalsed või karjääri nõudmised
Elukutse või karjäär, mis nõuab nõrkust või teatud kaalu, teeb inimestele ka ranged dieedid võimalikult raskeks. Näiteks mudelina vajavad balleriini või vajalikku spordimehelist lahja keha, nagu sõudmine, sukeldumine, võimlemine, pikamaajooksjad.
