Sisukord:
- Meditsiiniline video: Jookse Ravi Eest (Run From the Cure by Rick Simpson) Eesti Keeles!
- Millises vanuses saab inimene esimest korda diabeedi diagnoosi?
- Kuidas oleks Indoneesia?
- 2. tüüpi diabeediga isikut mõjutavad riskitegurid
- Diabeet võib edasi lükata!
Meditsiiniline video: Jookse Ravi Eest (Run From the Cure by Rick Simpson) Eesti Keeles!
Nüüd ei ole diabeet enam vanurite haigus. WHO teatab, et diabeet põhjustas 2015. aastal kogu maailmas 1,6 miljonit surmajuhtumit ja peaaegu pooled kõikidest surmajuhtumitest tekivad tootlikus eas.
Halbas elustiili laialt levinud leviku tõttu kannatavad noored inimesed üha enam inimesi diabeedi all. Niisiis, millises vanuses saab inimene esimest korda ametlikult diabeedi diagnoosi? On oluline teada diabeedi keskmist vanust, et saaksite ennustada erinevaid sümptomeid, enne kui on liiga hilja.
Millises vanuses saab inimene esimest korda diabeedi diagnoosi?
Kõige rohkem diabeetikuid on vanuses 40–59 aastat. Diabeet areneb kiiresti 45-64-aastaste vanuserühmas ja kasvab kiiresti 65-aastastel ja vanematel täiskasvanutel.
Kuid tänu rasva ja kõrge suhkru üha laialdasemale toitumisele ja elustiilile, mis on kõik mager ehk laisk algatus, on diabeedi keskmine vanus nüüd muutumas üha nooremaks. Vähemalt 352 miljonil noortel on II tüüpi diabeedi tekkimise oht.
WHO märkis, et üle 18-aastaste ABG-laste seas on diabeedihaiguste arv maailmas kasvanud kiiresti 4,7% -lt 1980ndatel aastatel 8,5% -ni 2014. aastal. aasta saab 2. tüüpi diabeedi diagnoosi.
Diabeedihoolduses avaldatud 2012. aasta uuringus võeti arvesse tulevaste diabeedi juhtumite võimalikku arvu alla 20-aastastel inimestel. Uuringus leiti, et praegu on II tüüpi diabeediga alla 20-aastaste inimeste arv 2050. aastaks 49%.
Kui see arv kasvab, võib II tüüpi diabeedi juhtude arv väikelastel suureneda neli korda. WHO teatab ka, et diabeet on 2030. aastal seitsmes suurim surmapõhjus.
Kuidas oleks Indoneesia?
Indoneesia diabeedi juhtumite vanuselise muutuse pilt üldiste hinnangute alusel ei ole nii kaugel.
Sellegipoolest ei registreerita need andmed 1. tüüpi diabeedi juhtumeid, mis on tavaliselt lapse omanduses pärilikkuse tõttu. I tüüpi diabeet võib areneda 2. tüüpi diabeediks, sest seda mõjutavad halvad elustiili harjumused.
2. tüüpi diabeediga isikut mõjutavad riskitegurid
2. tüüpi diabeet on tingitud elustiilist, ebatervislikust toitumisest ja terviseprobleemidest. Konkreetsed tegurid võivad teie riski suurendada, kuid ebatervislik eluviis on paljudel juhtudel suur probleem.
Tüüpi 2 diabeedi suurendamiseks võivad olla järgmised tegurid:
- Ülekaalulised või rasvunud
- Elada ebatervislikku eluviisi
- Vaskulaarne haigus (vaskulaarsed häired)
- Kas diabeediga pereliikmed (geneetilised / geneetilised)
- Teil on olnud gestatsiooniline diabeet
- Kõrge kolesteroolitase
- Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS)
Teine oluline riskitegur on diagnoositud prediabeetiga. Prediabeet on diabeedi varajane hoiatus. Prediabeet tekib siis, kui veresuhkru tase hakkab ületama tavapäraseid piire, kuid see ei ole liiga kõrge, et seda vormistada diabeediks. See tähendab, et teil on esinenud diabeedi algseid sümptomeid, kuid neid ei ole ametlikult diagnoositud ja / või ei vajate arsti ravimeid.
Eelnev diabeet ei tähenda, et teil on kindlasti 2. tüüpi diabeet, kuid kui teil on kõrge veresuhkur, on teil võimalus tekkida 2. tüüpi diabeet.
Diabeet võib edasi lükata!
Kuigi diabeet on üks levinumaid haigusi maailmas, võib seda haigust isegi täielikult ära hoida. Parimad viisid on järgmised:
- Regulaarne treening
- Vähese kalorsusega ja madala rasvasisaldusega dieedi kasutamine
- Töödeldud toiduainete ja tühjade kalorite tarbimise vähendamine
Uue Inglismaa ajakirjas avaldatud uuringus leiti, et ainult 5-7% kehakaalu vähendamine võib aeglustada 2. tüüpi diabeedi progresseerumist, kuid mõned ohustatud inimesed võivad diabeediravimite võtmisega viivitada ka diabeedi tekkimist.
Parimate tulemuste saavutamiseks on oluline arstiga arutada kõiki oma ravivõimalusi. Diabeedi diagnoosi võimalikult kiire saamine võib samuti aidata kaasa sellega seotud tüsistuste ennetamisele ja elukvaliteedi parandamisele, hoolimata diabeedist.
