Sisukord:
- Meditsiiniline video: Warning about false spirits creeping into the church.
- Mis juhtub kehaga, kui sa grippi püüad?
- Miks külmad ravimid sind uniseks teevad?
- Niisiis, mida saab teha uimasuse vältimiseks?
Meditsiiniline video: Warning about false spirits creeping into the church.
Mis siis, kui olete tegevustega hõivatud, kuid gripp ründab äkki? Muidugi tundub see väga ebamugav. Kontsentratsioon muutub hajutatuks, kogu töö muutub kaootiliseks, isegi keha muutub kaootiliseks. Tahad võtta külma ravimit, kuid kardate sekkuda tegevustesse, sest need põhjustavad sageli uimasust, mis takistab tootlikkust. Tegelikult, mis põhjustab teid külmast ravist pärast uimasust? Leidke vastus järgmises ülevaates.
Mis juhtub kehaga, kui sa grippi püüad?
Kui teil on gripiviirus, reageerib teie immuunsüsteem viiruse vastu. Teil tekivad gripisümptomid nagu aevastamine, nohu ja sügelevad silmad. Tegelikult ei ole see teie keha rünnava gripiviiruse töö, vaid histamiini töö, mis on üks teie immuunsüsteemi poolt toodetud aineid.
Histamiin on immuunsüsteemi poolt toodetud kemikaal, et võidelda allergeenide ja mikroobidega, sealhulgas gripiviirusega. Histamiini mõju muudab ninaõõne veresooned laiemaks, põhjustades nina blokeerumise. Selle tulemusena suureneb veresoonte vedelik ja suurendab lima tootmist. See põhjustab nina nohu.
Miks külmad ravimid sind uniseks teevad?
Gripiravim sisaldab ühendeid, mis on vastuolus histamiini, nimelt antihistamiinide mõjuga. Antihistamiinid toimivad gripi sümptomite leevendamiseks. Kuidas see toimib, on gripi sümptomite blokeerimine. See on põhjus, miks pärast külma ravimite võtmist lõpetab nina vedelike eemaldamise.
Niisiis, kuidas see seostub kõrvaltoimetega, mis on unised? Noh, see on seotud histamiini mõjuga kesknärvisüsteemile, nimelt aju ja seljaaju. Histamiin on see, mis teeb teid ärkvel ja kergesti kontsentreeritavaks. Kui te võtate külma ravimit, sisenevad ravimis sisalduvad antihistamiiniühendid aju ja häirivad teie teadvust ning kipuvad põhjustama uimasust ja keskendumisraskusi.
Paljud turul levivad gripivastased ravimid sisaldavad tavaliselt esimese põlvkonna antihistamiine, nimelt antihistamiine, mis on rahustavamad või rahustavad. Põhjuseks on see, et seda tüüpi antihistamiin on parem külmade sümptomite raviks kui uuemate tüüpide puhul. Mõned sellist tüüpi antihistamiinidest on difenhüdramiin (benadrüül) ja doksüülamiinsuktsinaat.
Niisiis, mida saab teha uimasuse vältimiseks?
Külma ravimiga põhjustatud uimasuse mõjud kipuvad olema iga inimese puhul erinevad. Võib-olla olete unine, samas kui teised inimesed jäävad ärkvel ja normaalseks, hoolimata sellest, et nad tarbivad sama külma ravimit.
Ninaspreidel olevad antihistamiinid kipuvad sind uniseks tegema. Põhjuseks on see, et see pihustusmeetod suunab teie ninakäigud otse, selle asemel, et saata kogu keha vereringe kaudu. Siiski ei saa te arsti nõuandeid järgides kindlasti kasutada ninasprei.
Seega, enne kui valite külma ravimit, peate veenduma pakutavate ravimite poolt põhjustatud kõrvaltoimetes ja jälgima nende mõju teie tervisele. Ärge kartke rääkida oma arstiga, et saada parimaid nõuandeid gripiga tegelemiseks.
Kui te kardate päeva jooksul unisust ja riskite oma tegevusega, siis võtke öösel gripiviirust. Kuna lisaks gripi sümptomite leevendamisele on see ka teile kergem ja kiirem magama jääda. Samuti ärge võtke külma ravimit, kui soovite sõita, et see ei segaks kontsentratsiooni ja ohustaks teie ohutust.
Kõige tähtsam on aga see, et peate võtma ettevaatusabinõusid, et gripp ei jääks. Trikk on vältida kokkupuudet ja süüa tervislikku toitu, mis võib ennetada grippi, nagu mesi, kana supp või roheline tee.
