Sisukord:
- Meditsiiniline video: The War on Drugs Is a Failure
- Kofeiini mõju poistele ja tüdrukutele pärast puberteeti
- Miks see nii on?
Meditsiiniline video: The War on Drugs Is a Failure
Gaseeritud joogid, nn sooda, on laste lemmikjookid. Siiski sisaldab see jook kofeiini kõrget taset, mis ei ole kindlasti kasulik liiga paljude laste tarbimiseks. Liiga palju kofeiini tarbimine põhjustab laste kergesti ärritumist, raskesti kontsentreerimist ja isegi hüperaktiivset toimet. Kofeiin võib suurendada vererõhku ja vähendada lapse südame löögisagedust. Seda seetõttu, et laste kehad on kofeiini mõju suhtes tundlikumad kui täiskasvanutel.
Kuid aavaldatud teadustöö Ajakiri Pediaatria näitab, et kofeiini toime kehas võib poegade ja tüdrukute läbimise järel erineda. Kuidas?
Kofeiini mõju poistele ja tüdrukutele pärast puberteeti
Uuringus leiti, et noorukite keha reaktsioonid kofeiini toimele olid suuremad kui noortel naistel. Mida rohkem tarbitakse kofeiini, suureneb süstoolne vererõhk (ülemine arv) ja südame löögisagedus väheneb. Kuid see juhtub ainult poistega, kes on juba puberteedieas.
Vahepeal on kofeiini mõju naissoost noorukitele selgem menstruaaltsükli jooksul. Noored naised, kes tarbivad kofeiini uuringuperioodil, kogevad südame löögisageduse langust pärast ovulatsiooni möödumist, samas kui nende vererõhk tõuseb dramaatiliselt enne ovulatsiooni saabumist.
Kofeiini mõju puberteedieas meessoost noorukitele on näha ka selle füsioloogilises reaktsioonis. 12-17-aastased teismelised poisid näitasid kergemini ärritunud, kiiremini käituvat ja aktiivsemat käitumist kui tüdrukud, kes olid samal tasemel, kes tarbisid kofeiini samas koguses. Noorte meeste spordivõime oli kofeiini manustamise järgselt parem kui naissoost ABG.
Kofeiini mõju puberteedile noortele meestele ja naistele lõpetati pärast 54 poisi ja 47 tüdrukut vanuses 8-9 aastat (eelsõnaline) ja vanuses 15-17 aastat (post-abert). Uuringuperioodi jooksul jagati need rühmadeks platseebot ja kahte kofeiini annust.
Veelgi huvitavam on veel üks 2015. aasta ajakirjas Human Reproduction ilmunud uurimusest, et karastusjookide tarbimine võib põhjustada tüdrukute esmakordset menstruatsiooni (menarche) kiiremini kui tüdrukud, kes seda ei joo.
Miks see nii on?
Kofeiin on toimeaine, mis stimuleerib aju närve, et muuta teid veresoonte laiendamisel tähelepanelikuks ja tähelepanelisemaks. Kofeiin käivitab ka keha eritama adrenaliini, mis võib suurendada vererõhku.
Kuid see uuring ei leidnud täpset põhjust, miks kofeiini erinevused puberteedieas tüdrukutele ja poistele ja neile, kes seda ei teinud.
Uurijad jõudsid järeldusele, et vaja on täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks, kas see erinevus on tingitud füsioloogilistest teguritest, nagu steroidhormoonid või psühhosotsiaalsed tegurid. Need psühhosotsiaalsed tegurid võivad hõlmata erinevusi kofeiini kasutamises, eakaaslaste kofeiini kasutamises või autonoomia ja jookide ostmise kontrolli erinevustes.
