Sisukord:
- Meditsiiniline video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Mis on terve tupp nagu?
- Tegurid, mis mõjutavad vaginaalset tervist
- Tavalised tupe probleemid
- Vaginaalsete probleemide tunnused ja sümptomid
- Näpunäited tupe terveks hoidmiseks
Meditsiiniline video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Terve vagiina võib olla naise keha tervise peegel. Vagina on kanal mis ühendab emaka, emakakaela ja suguelundite, näiteks vulva, välimist osa. Naistele on vaginaalne tervis keha tervise oluline osa.
Vaginaalsed probleemid ei mõjuta mitte ainult seksuaalset viljakust ja soovi, vaid ka enesekindlust. Seetõttu peab naine teadma tegureid, mis mõjutavad vaginaalset tervist, põhjuseid, sümptomeid vaginaalsete probleemide korral ja mida võib teha vaginaalse tervise kaitsmiseks.
Mis on terve tupp nagu?
Terve vagiina peaks olema sama värvi kui teie nahk, heledam või tumedam. Olge ettevaatlik, kui tupp muutub äkki punaseks või valgeks. See võib tähendada selliseid seisundeid nagu infektsioon või ärritus.
Lisaks ei tohiks terve tupe nõrguda. Isegi kui iga tupp emiteerib naturaalset lõhna, mis on veidi äädikat segav, ei tohiks lõhn üldse häirida. Lõhnatu tupp võib olla infektsiooni tunnuseks.
Samuti tuleb märkida, et tupe väljavool on tegelikult normaalne asi, mida naised kogevad. Niikaua kui teie vaginaalne eraldumine on selge ja lõhnatu, ei pea te muretsema. Siiski peate teadma, et teie tupe väljavool on liiga paks, et värvus oleks trombiks, värv on väga hägune, kollakas või rohekas ja lõhn on tugev. Vaginaalse tervise korral võib tekkida probleem.
Tegurid, mis mõjutavad vaginaalset tervist
Teie vaginaalset tervist võivad mõjutada erinevad tegurid, sealhulgas:
- Kaitsmata sugu. See võib suurendada suguhaiguste riski.
- Liiga karm sugu või vaagna vaagna haav võib põhjustada tuppe trauma.
- Teatud antibiootikumide kasutamine võib suurendada vaginaalse pärmi nakkuse riski.
- Normaalne töö (läbi vagina) võib vähendada tupe lihastoonust.
- Hormonaalsed muutused. Hormoonitaseme muutused võivad teie tuppe mõjutada. Näiteks väheneb pärast östrogeeni tootmist menopausi ja rinnaga toitmise ajal. Östrogeeni kadumine võib põhjustada tupe limaskestamist (vaginaalne atroofia), et muuta sugu valulikuks.
Tavalised tupe probleemid
Vaginaalsed infektsioonid tekivad siis, kui bakterid, seened või muud organismid kasvavad kontrolli alt välja. Mõned neist organismidest elavad juba tupe ja neid hoitakse tervena, elades kõrvuti teiste organismidega. Puhtuse puudumine tupe piirkonnas ja ebaturvaline sugu võib põhjustada tupe probleeme, näiteks:
- Seksuaalsed probleemid, sealhulgas pidev valu sugu ajal või pärast seda (düspareunia). Läbitungimise ajal võib valu põhjustada ka vaginaalsete lihaste spontaanne spasm (vaginismus).
- Veneraalne haigus. Erinevad suguhaigused võivad tuppe mõjutada, sealhulgas klamüüdia, gonorröa, suguelundite tüükad, süüfilis ja genitaalherpes. Kogemused võivad olla ebanormaalsed vaginaalsed või suguelundite haavad.
- Pärmide ja vaginaalsete bakterite infektsioon või normaalse tasakaalu muutused võivad põhjustada tupe põletikku. Sümptomite hulka kuuluvad vaginaalne eraldumine, lõhn, sügelus ja tupe valu.
- Kui emane tugisidemed ja sidekuded on nõrgad, võib emakas, põie või pärasoole emakasse sattuda (prolaps). Selle tulemusena langeb tupe ka alla. See võib põhjustada köha ja aevastamise ajal uriini.
- Vaginaalsed tsüstid võivad põhjustada valu soo ajal või raskusi tampooni kandmisel.
Vaginaalsete probleemide tunnused ja sümptomid
Mõned asjad võivad olla vaginaalse probleemi märk, sealhulgas:
- Värvi, lõhna, tekstuuri või tupe väljavoolu muutus.
- Punane lööve tuppe, sügelus või ärritus.
- Vaginaalne verejooks, kui ei ole menstruatsiooni, sugu või menopausi järel.
- Paisumine või tükkide olemasolu vagina.
Näpunäited tupe terveks hoidmiseks
Terve vagiina tagab teie keha tervise hea. Naistena tahad sa kindlasti oma tupe terveks jääda. Seetõttu on siin mõned näpunäited vaginaalsete probleemide vältimiseks.
- Kasutage seksuaalvahekorras kondoome.
- Vältige suitsetamist ja narkootikumide kuritarvitamist. Nikotiin võib pärssida seksuaalset erutust, samas kui narkootikumide kuritarvitamine võib häirida füüsilist ja vaimset tervist, mis võib mõjutada seksuaalset funktsiooni.
- Tutvuge oma ravimiga. Arutage arstiga ravimi kasutamist ja vaginaalsete ravimite võimalikke kõrvaltoimeid.
- Teha HPV ja B-hepatiidi immuniseerimine, mis võib teid kaitsta HPV (emakakaelavähi põhjustava viiruse) ja B-hepatiidi eest.
- Rutiinne uuring, eriti emakakaelavähi sõeluuring. Seda tehakse varajaseks diagnoosimiseks ja vajadusel ravitakse emakakaelavähi arengu peatamiseks.
- Puhastage tupe piirkonda sooja veega igapäevaselt. Ei ole vaja kasutada naissoost seepi võidušštupe, sest see naissoost elund suudab end ilma täiendavate kemikaalideta puhastada.
